Медовый массаж от целлюлита: эффект, техника выполнения, противопоказания

  • Медовый массаж от целлюлита имеет множественные позитивные отзывы у женщин, которые опробовали этот способ избавления от апельсиновой корки.
  • Он известен еще с древних времен, ведь уже тогда люди знали о целебных свойствах меда и его способности насыщать кожу активными веществами, витаминами, микроэлементами.
  • Кроме этого, мед способствует выведению из кожи накопившихся токсинов и других отравляющих организм соединений.

Медовый массаж от целлюлита: какова польза

После медового массажа улучшается кровообращение и кислородоснабжение тканей, кожа становится чистой, упругой, гладкой на ощупь.

Но самое главное – медовый массаж для похудения способствует активному расщеплению подкожных жировых отложений.

Медовый массаж от целлюлита: эффект, техника выполнения, противопоказания

  1. Поэтому именно он считается одним из самых эффективных видов массажных процедур, помогающих бороться с целлюлитом.
  2. Мало того, медовый антицеллюлитный массаж приносит большую пользу всему организму человека.
  3. Как и другие разновидности массажных техник, медовый оказывает общеоздоровительное воздействие на весь организм, при этом включает элементы пилинга.
  4. После процедуры кожа становится чистой, эластичной, гладкой, снабженной биологически активными веществами, ферментами, патотеновой и фолиевой кислотами, антиоксидантами.
  5. Польза медового антицеллюлитного массажа неоспорима. Благодаря процедуре удается достигнуть таких результатов:
  • повысить мышечный тонус;
  • улучшить крово- и лимфообращение;
  • усилить иммунитет;
  • активировать трофику тканей;
  • ускорить отток венозной крови;
  • запустить регенеративно-восстановительные процессы, способствующие ускорению обмена веществ, улучшению функционирования внутренних органов и систем;
  • уменьшить слой подкожно-жировой клетчатки;
  • сделать тело стройным, красивым, подтянутым.

Еще одно неоспоримое преимущество медовых массажных процедур – благотворное влияние на общий психоэмоциональный фон.

Медовый массаж от целлюлита: эффект, техника выполнения, противопоказания

Чтобы улучшить эффект от процедуры, рекомендуется добавлять в мед эфирные масла, которые действуют на нервную систему успокаивающе, расслабляюще. После курса терапии пациенты становятся уравновешеннее, спокойнее.

Оценив все вышесказанное, можно сделать вывод, что медовый массаж от целлюлита полезен не только для фигуры, но и для всего организма.

Важно только разобраться с техникой выполнения массажных манипуляций в домашних условиях.

Показания для проведения медового массажа

Положительные отзывы пользователей, а также фото до и после красноречивы – медовый массаж от целлюлита в домашних условиях – это действительно эффективная процедура, позволяющая добиться ошеломительных результатов в течение короткого времени.

Сеанс назначается не только для избавления от целлюлита на бедрах, животе, ягодицах, ногах. Имеются и другие показания к медовому массажу.

ПОКАЗАНИЯ

  • снижение тонуса кожи, мышц;
  • дряблость, чрезмерная сухость, потускнение кожных покровов;
  • шрамы, рубцы, стрии.

Медовый массаж от целлюлита: эффект, техника выполнения, противопоказания

Массаж с использованием меда также показан для лечения.

ПОКАЗАНИЯ

  • простудные заболевания;
  • патологии опорно-двигательной системы – радикулит, ревматизм, артрит, артроз;
  • бессонница, хронические мигрени, стресс, дисфункция ЦНС.

Противопоказания (11 запретов)

  • Каким бы сладкий продукт пчеловодства не был полезным, все же, массаж на его основе всем подряд назначать нельзя.
  • Если у человека аллергия на апипродукты, медовый массаж категорически противопоказан.
  • В любом случае, если пациент впервые прибегает к таким процедурам, следует сначала обратиться к врачу, пройти комплексную диагностику, чтобы исключить ограничения.
  • Медовый массаж от целлюлита имеет такие противопоказания:

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

  1. доброкачественные и злокачественные новообразования любой локализации варикозное расширение вен;
  2. хроническая артериальная гипертензия;
  3. сердечная, почечная и другие недостаточности;
  4. туберкулез в активной стадии;
  5. острое течение вирусных, бактериальных, грибковых заболеваний;
  6. дерматологические патологии, сыпь, гнойные раны на коже;
  7. беременность;
  8. сахарный диабет;
  9. болезни щитовидной железы;
  10. нарушение свертываемости крови;
  11. обострение хронических болезней.

Антицеллюлитный массаж с медом запрещено делать женщинам в период менструаций. Активные разогревающие манипуляции способствуют ускорению кровообращения, что может стать причиной обильных кровотечений в эти дни.

Кроме этого, процедура не принесет должного эффекта, потому что во время месячных лишняя жидкость хуже выводится из организма.

Что нужно для массажа

Медовый массаж от целлюлита: эффект, техника выполнения, противопоказания

Чтобы медовый массаж от целлюлита в домашних условиях принес максимум пользы, необходимо в первую очередь подготовить натуральный мед.

Хорошим разогревающим эффектом обладает цветочный, липовый или травяной мед.

  1. Если свежего продукта нет, можно взять засахаренный, но перед тем как наносить его на кожу, следует растопить на водяной бане либо в микроволновке.
  2. Чтобы ускорить процесс расщепления жира, рекомендуется добавить к основному компоненту несколько капель ароматического масла.
  3. Жиросжигающим эффектом обладают такие натуральные масла:
  1. Лимонное.
  2. Апельсиновое.
  3. Мандариновое.
  4. Грейпфрутовое.
  5. Лавандовое.
  6. Эвкалиптовое.
  7. Можжевельниковое.

Для одной массажной процедуры, во время которой обрабатываются бедра, ягодицы, живот, потребуется не более 2 – 3 чайных ложек меда. На одну ложечку берется 3 – 5 капель натурального ароматического масла.

Техника выполнения

Медовый массаж от целлюлита: эффект, техника выполнения, противопоказания

Чтобы достичь желаемого результата, необходимо соблюдать технику выполнения медового массажа от целлюлита в домашних условиях, следуя поэтапно:

  1. На чистые ладони нанести медовую смесь – подогретый мед с добавлением эфирных масел (по желанию).
  2. Аккуратно распределить продукт по всей проблемной зоне, втирая в кожу массажными движениями.
  3. Приложить ладошку к коже, легонько надавить, а после резко оторвать руку. Важно обратить внимание, что такой вид массажа действует хорошо тогда, когда ладони прикладываются мягко, а отрываются резко. Запрещено интенсивно хлопать или бить по коже, это может стать причиной ее травмирования и образования гематом, синяков, кровоподтеков.
  4. Мягкими движениями обрабатывать всю площадь на теле, где обнаружена апельсиновая корка.
  5. Массируя живот, одной рукой нужно придерживать брюшную стенку, а другой совершать массажные движения.
  6. Для получения должного эффекта следует продолжать процедуру 20 – 30 минут. За это время кожа становится красной, а мед на ладонях – грязно-серый. Такой цвет говорит о том, что из кожи забраны токсины и другие вредные соединения.
  7. После процедуры нужно принять теплый душ, тщательно вымыть тело и руки от остатков сладкого пчелиного продукта.

В видео «Медовый массаж от целлюлита» понятно рассказано о технике проведения и важных моментах, на которые следует обратить внимание:

Рецепты (3 варианта)

Чтобы получить лучший эффект, рекомендуется использовать не один мед. Вот некоторые популярные рецепты:

Составляющее Фото Описание
С маслами Медовый массаж от целлюлита: эффект, техника выполнения, противопоказания К меду добавляется около 4-5 капель любого эфирного
масла.
Со сливками или
молочными продуктами.
Медовый массаж от целлюлита: эффект, техника выполнения, противопоказания Потребуется пол литра кефира, молока или йогурта. Если вы решили применять сливки, тогда возьмите 30 мл, добавьте немного
минеральной воды.
С лимоном Медовый массаж от целлюлита: эффект, техника выполнения, противопоказания К меду добавляется около 20-25 мл
лимонного сока.

Эффективный инструментарий

Медовый антицеллюлитный массаж можно делать не только руками. Для этого можно использовать целый набор инструментария, который есть под рукой в доме каждой хозяйки.

Для нанесения медовой смеси на проблемные места часто используют:

  • обыкновенную деревянную скалку;
  • стеклянную бутылку;
  • банки.

Особой популярностью пользуется баночная техника. Чтобы медовые массажные процедуры принесли максимум пользы, рекомендуется приобрести специальные пластиковые или силиконовые банки.

Медовый массаж от целлюлита: эффект, техника выполнения, противопоказания

Перед манипуляциями сладкий пчелиный продукт разогревается на водяной бане, после наносится на кожу тонким слоем.

Чтобы банки хорошо скользили, мед рекомендуется разбавить льняным либо оливковым маслом в соотношении 1:1.

Вопрос — ответ

Кожа после массажа

В первые сеансы массажные манипуляции с использованием меда могут приносить дискомфорт, а иногда даже и боль.

Многие отмечают, что на коже остаются синяки и гематомы. Это объясняется тем, что кожа в проблемных местах недостаточно упруга и эластична, поэтому здесь легко травмировать капилляры.

Чтобы предупредить болезненность и образование синяков после антицеллюлитных массажных процедур, нужно предварительно подготовить кожу.

К примеру, в течение 5 – 7 дней каждый день массировать проблемные участки легкими движениями.

Как часто делать антицеллюлитный массаж

Чтобы получить видимый и стойкий результат, потребуется пройти 12 – 15 сеансов медового антицеллюлитного массажа.

Медовый массаж от целлюлита: эффект, техника выполнения, противопоказания

Однако первые результаты станут заметны уже после 2 – 3 процедур.

Массаж со сладким пчелиным продуктом рекомендуется делать в домашних условиях раз в 2 дня. Полезно чередовать его с другими антицеллюлитными процедурами.

Не стоит забывать о правильном питании, соблюдении водного режима, спорте.

После окончания курса для профилактики целлюлита полезно повторять процедуру 2 – 3 раза на месяц. Так удастся закрепить результат и предотвратить образование нового подкожного слоя жира.

Антицеллюлитные медовый массаж: полезные советы

Перед тем, как приступить к медовому массажу против целлюлита, рекомендуется ознакомиться с полезными советами, которые помогут сделать процедуру более комфортной и результативной.

Полезные рекомендации:

  1. Не стоит забрасывать медовый массаж, если в первые 2 – 3 сеанса чувствуется дискомфорт. В таких ситуациях нужно более аккуратно выполнять движения. Спустя еще пару-тройку сеансов кожа привыкнет к такому воздействию и дискомфортные ощущения исчезнут.
  2. Наносить на кожу мед нужно тонким слоем. Если сладкого продукта будет много, ладони плохо будут прилипать к поверхности, в результате чего должного антицеллюлитного эффекта получить не удастся.
  3. Не рекомендуется использовать засахаренный мед. Даже после растапливания в продукте все равно могут остаться твердые комки, которые будут мешать во время процедуры. Более того, если мед подвергать температурной обработке, он потеряет полезные свойства, поэтому никакой пользы организму не принесет.
  4. Массажные манипуляции лучше делать при прохладной температуре. В жару мед становится жидким и текучим, что негативно скажется на эффективности процедуры. Не рекомендуется делать массажные манипуляции в ванной. Дело в том, что влажность в этой комнате всегда выше нормы, а это тоже сказывается на консистенции сладкого пчелиного продукта.
  5. После процедуры не рекомендуется выходить на улицу под палящие солнечные лучи. Кожа должна успокоиться, краснота исчезнуть. Перед выходом на улицу рекомендуется смазать тело солнцезащитным кремом, чтобы не получить ожоги.
Читайте также:  Овёс для очищения организма: схемы, методики, рецепты, противопоказания

Мнение эксперта

Анна Авалиани

практикующий косметолог

Манипуляции полезно выполнять после душа. Чтобы кожа стала эластичной, упругой, увлажненной, рекомендуется смазывать ее ежедневно питательными лосьонами или натуральными маслами, используемыми для массажа.

Конечно же, стоит помнить, что медовые массажные манипуляции не помогут похудеть и избавиться от целлюлита, если человек не соблюдает правила здорового образа жизни, несбалансированно питается, ведет малоподвижный образ жизни.

Правильное питание, физические нагрузки и антицеллюлитный массаж – главное оружие в борьбе за стройную, красивую, подтянутую фигуру.

Медовый массаж от целлюлита – тонкости процедуры обновлено: Ноябрь 5, 2019 автором: Наталья Булгакова

Источник: https://plastichno.com/cosmetology/medovyj-massazh-ot-tsellyulita

Медовый массаж от целлюлита: техника и методика, показания и противопоказания, эффективность процедуры, медовые составы для процедуры, видео-обзор

Медовый массаж от целлюлита: эффект, техника выполнения, противопоказания

Массаж от целлюлита с применением меда или медового состава является одной из самых эффективных методик, которые помогут справиться с проблемной кожей. Данный вид массирования способен побороть даже запущенные случаи целлюлита. Помимо уничтожения «апельсиновой корки» у него имеются и другие предназначения. Проводится процедура, как в салонах красоты, так и в домашних условиях.

Мед против целлюлита

Медовый массаж от целлюлита: эффект, техника выполнения, противопоказанияМед с давних времен считался одним из самых целебных продуктов. Очень часто он используется при проведении сеансов массажа. Его полезный эффект для кожи человека заключается в том, что он способен выводить из тканей организма вредные токсины, шлаки и холестерин, расширять сосуды.

Кроме того, в этом продукте пчеловодства содержится большое количество веществ и микроэлементов, необходимых для того, чтобы сделать Вашу кожу здоровой и красивой, заставить ее выглядеть гладкой и нежной.

Антицеллюлитный массаж медом, который содержит в своем составе витамин В2 обогащает им Ваш организм, улучшая состояние кожи и ногтей. Также мед действует как скраб, то есть убирает омертвевшие частицы кожи, очищает ее, возвращает упругость и приводит в тонус.

Мед или медовая смесь проникает в глубокие слои Вашей дермы, улучшает в них кровообращение, способствует расщеплению жировых отложений в области целлюлита.

Консистенция данного продукта пчеловодства такова, что ее удобно наносить на кожу, в меру густая и не слишком водянистая.

Мед является тем продуктом, который может храниться в течение долгого времени, сохранять свои полезные свойства и не портиться.

Важно! Для того чтобы массажная терапия была результативной необходимо не только пройти целый курс ее сеансов, но и выбрать подходящий мед. 

Правильный выбор меда

Медовый массаж от целлюлита: эффект, техника выполнения, противопоказания

Определить правильность качества меда Вам помогут следующие признаки:

  • Натуральный мед легко растворяется в стакане с водой, не оставляя осадка на его дне;
  • Тает во рту, при этом не оставляя твердых частиц и комочков;
  • При длительном хранении засахаривается, превращаясь в кристаллическую густую массу;
  • В нем можно обнаружить остатки воска или пыльцы цветов, искусственный мед отличается идеальной прозрачностью и отсутствием любых примесей.

Если продукт соответствует всем вышеперечисленным качествам, то абсолютно все равно будет ли он свежим или уже засахарившимся. Его сорт также не имеет большой важности. Медовый массаж от целлюлита можно делать луговым, кедровым, зеленым, яблочным, цветочным, степным, полевым и другими разновидностями этого продукта.

Важно! Состав для проведения массажной терапии должен быть жидким. Но, засахарившийся продукт также можно применять, предварительно подогрев его на водяной бане, он размягчится при этом до нужного состояния.

Показания

Медовый массаж от целлюлита: эффект, техника выполнения, противопоказания

  • Невралгии;
  • Нарушения сна;
  • Вегето-сосудистая дистония;
  • Заболевания органов дыхания;
  • Ожирение;
  • Ишиас;
  • Снижение иммунитета;
  • Остеохондроз;
  • Физическое или умственное перенапряжение;
  • Миозиты;
  • Радикулит.

Несмотря на то, что в целом от процедуры наблюдается положительный эффект к ней могут иметься и противопоказания, связанные как со здоровьем, так и с аллергией на продукт.

Медовый массаж от целлюлита: польза и действие

Медовый массаж от целлюлита: эффект, техника выполнения, противопоказания

Также регулярные процедуры массажной медовой терапии повышают тонус в мышцах, делают их упругими. Процедура способствует ускорению обмена веществ, нормализует метаболизм, улучшает кровообращение, в связи с этим кожа разглаживается, видимые дефекты исчезают, она становится ровной, гладкой и мягкой на ощупь, ямки, неровности и бугорки исчезают.

Важно! Процедура благотворным образом влияет и на ЦНС, позволяя расслабиться и успокоиться. Для того чтобы усилить ее эффект в медовую смесь можно добавлять пару капель различных эфирных масел.

Медовый массаж от целлюлита: эффект, техника выполнения, противопоказания

Медовый массаж от целлюлита: эффект, техника выполнения, противопоказания

Медовый массаж от целлюлита: эффект, техника выполнения, противопоказания

Медовый массаж от целлюлита: эффект, техника выполнения, противопоказания

Медовый массаж от целлюлита: эффект, техника выполнения, противопоказания

Антицеллюлитные составы с медом

Существует не один рецепт медовых составов для проведения массажной терапии против целлюлита. Например, если Вам важно не только устранить неровности и бугорки, но и очистить кожу, то можно добавить в продукт пчеловодства морскую соль. Два продукта смешиваются в одинаковых количествах и используются во время массирования тела.

Также победу в борьбе с целлюлитом способна одержать смесь из меда и кофе. Такой состав сделает кожу гладкой, ровной, выведет из организма токсины и шлаки.

Для того чтобы его получить, нужно смешать восемь столовых ложек негустого продукта пчеловодства и четыре столовых ложки молотого кофе.

Полученный состав должен настояться в течение недели, а затем в него следует добавить пару-тройку капель масла лимона или можжевельника.

Не менее эффективны против проявлений проблем кожи бедер, ягодиц и ног медовые смеси с добавлением эфирных масел. Готовить их нужно непосредственно перед проведением процедуры. Большую популярность обрели следующие рецепты:

  • Мед в количестве 20 гр смешивается с несколькими каплями масел лаванды, можжевельника, лимона и апельсина;
  • Три-четыре чайных ложки продукта пчеловодства смешиваются с маслами апельсина и грейпфрута каждого по пять-шесть капель;
  • Четыре-пять капель масла лимона, две-три капли эфиров лаванды и эвкалипта добавляются в 20 гр жидкого меда.

При смешивании ингредиентов для получения медовых смесей важно учитывать не только их количество, но и то, чтобы масса была однородной, смешивать все нужно очень тщательно.

Как делать медовый массаж от целлюлита дома

Антицеллюлитный медовый массаж может осуществляться не только в специально оборудованных кабинетах, но и на дому. Массажист чаще использует следующую технику проведения при помощи ладоней:

  1. Чистый продукт пчеловодства или медовую смесь наносят на ладони и распределяют ровным слоем;
  2. Ту зону, которая подвергается обработке необходимо слегка похлопывать, чтобы часть медового состава осталась на ней, а часть на руках массажиста;
  3. Первые минуты массирования необходимо использовать только приемы легкого похлопывания;
  4. Далее похлопывания становятся чуть сильнее, ладони должны с силой прижиматься к проблемным зонам и отталкиваться от них;
  5. В завершении процедуры приемы похлопывания становятся наиболее интенсивными;
  6. Каждую область «апельсиновой кожи» необходимо обрабатывать, таким образом, не менее пяти минут.

Также при проведении процедуры массирования против целлюлита можно использовать две обычные столовые ложки, которые необходимо предварительно обмакнуть в мед или медовую смесь. Проводится сеанс такого вида массажа следующим образом:

  1. Проблемная зона ягодиц массируется с помощью круговых движений, направленных от центра в стороны, а затем снизу и наверх;
  2. Наружная сторона бедер обрабатывается от колен к верху, внутренняя наоборот;
  3. Область живота массируется по часовой стрелке с легким нажимом. Затем вверх, потом вниз и в стороны.

Массажная терапия при использовании любого из вышеописанных способов улучшить кровоснабжение, окажет лифтинг-эффект, сделает кожу упругой и подтянутой.

Массажисты советуют перед проведением процедуры, как следует распарить и очистить кожу скрабом. Сеанс нужно проводить не раньше, чем по истечении часа после последнего приема пищи.

Важно! Массирование может показаться сначала достаточно болезненным, но его эффективность основана на силовом воздействии на кожные покровы. Кроме того, спустя пару-тройку сеансов человек привыкает и начинает даже расслабляться.

Видео урок: как делать антицеллюлитный массаж с медом.

Читайте также:  Уколы для похудения с липолитиками, витаминами, озоном, азотом

Эффективность медового массажа

Медовый массаж показан не только при целлюлите первой и второй степени, но и способствует устранению радикулита, устраняет нарушения сна, укрепляет иммунитет.

Также этот продукт при проведении массажной терапии способствует абсорбции токсинов, выводит из организма шлаки. После процедуры можно отметить, что кожа стала более эластичной, упругой, так как растворились жировые капсулы.

Помимо этого, массирование с применением данного продукта активизирует выработку коллагена и эластина, улучшает кровообращение, освобождает организм от излишнего количества жидкости, тем самым, снимая отечность. Дерма во время сеанса насыщается полезными веществами и витаминами. Кроме того, данная процедура способствует уменьшению растяжек и снижению веса.

Как часто можно делать массаж с медом от целлюлита

Один полноценный курс массажной терапии этой разновидности включает 10-15 сеансов, реже 20. Длительность одного сеанса, как правило, не превышает 30 минут. Каждая процедура проводится через день, реже через два, если кожа очень чувствительная.

После завершения одного курса, делается перерыв на шесть месяцев, а затем процедура повторяется. В большинстве случаев частота проведения данной массажной терапии обговаривается со специалистом и обесславливается степенью проявления «апельсиновой корки».

Противопоказания

Несмотря на то, что процедура оказывает на организм в целом положительный эффект, ее проведение противопоказано в следующих ситуациях:

  • Варикоз;
  • Аллергическая реакция на мед;
  • Беременность и лактация;
  • Инфекционные заболевания;
  • Дерматологические заболевания;
  • Новообразования различного происхождения;
  • Заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • Менструации;
  • Камни в почках и желчном пузыре;
  • Послеоперационный период;
  • Плохая свертываемость крови;
  • Туберкулез;
  • Сахарный диабет;
  • Астма;
  • Повреждения на коже;
  • Вирусные инфекции;
  • Болезни щитовидки;
  • Густой волосяной покров.

В связи с тем, что противопоказаний к проведению данной процедуры довольно много, необходимо посетить врача перед ее прохождением, чтобы точно знать можно ли ее делать.

Антицеллюлитный массаж с применением медовых составов является одним из действенных и недорогих (при условии, что проводится дома) способов сделать кожу красивой, подтянутой и здоровой. Регулярное его проведение может помочь также избавиться от лишнего веса и улучшить самочувствие в целом.

Больше статей по этой теме:

Источник: https://bannik.org/spa-procedury/massazh/anticellyulitnyj-s-medom.html

Медовый массаж от целлюлита

Медовый массаж от целлюлита: эффект, техника выполнения, противопоказания Выполнение медового массажа Медовый массаж от целлюлита: эффект, техника выполнения, противопоказания Медовый массаж бедер и ягодиц при целлюлите Медовый массаж от целлюлита: эффект, техника выполнения, противопоказания Подготовка к медовому массажу Медовый массаж от целлюлита: эффект, техника выполнения, противопоказания Эффективность медового массажа – до и после процедуры Медовый массаж от целлюлита: эффект, техника выполнения, противопоказания Медовый массаж против целлюлита

Медовый массаж от целлюлита – приятная и полезная процедура, которая улучшает тонус кожи и способствует рассасыванию вредных жировых отложений. С древних времён мёд всем известен своими полезными свойствами – пчелиный продукт содержит всё необходимое для организма: витамины, минералы и микроэлементы. Если делать медовый антицеллюлитный массаж – возникает двойное полезное воздействие, суть которого заключается в проведении разминки мягких тканей, их питании и увлажнении. Рассмотрим, как проводится массаж с мёдом, эффективность процедуры, возможные противопоказания и технику выполнения.

Что такое медовый массаж

Антицеллюлитный массаж с мёдом – это обычная разминка, при которой пчелиный продукт наносится на поверхность кожи. В силу вязкости мёда проводить такое лечение сложнее – если вы желаете получить хороший результат, здесь потребуются сильные руки, лучше воспользоваться услугами мужчины-массажиста.

Разминку можно выполнять и самостоятельно, но далеко не до всех областей можно добраться без сторонней помощи. Для массажа проблемных мест понадобится помощник – поскольку мёд во время сеанса нужно аккуратно оттягивать от кожи.

Данный способ лечения хоть и полезный, но является немного болезненным – сухой компонент пчелиного продукта слегка растирает эпидермис, удаляя ороговевшие частички эпителия.

Но, если у пациентки отсутствуют противопоказания, рекомендуется проведение медового массажа от целлюлита в домашних условиях.

Интересно!

Согласно наблюдениям учёных, пчёлы – одни из немногих животных на Земле, которые не болеют раком. Данное наблюдение в очередной раз подчёркивает пользу медового состава.

Медовый массаж от целлюлита: эффект, техника выполнения, противопоказанияМедовый массаж против целлюлита

Чем полезен мёд

Прежде чем говорить об эффекте медового массажа, отметим полезные свойства пчелиного продукта:

  • Этот компонент уникален тем, что срок его хранения до конца не установлен – современные археологи часто находят погреба, в которых мёд сохранился и до наших дней. Объяснить с научной точки зрения такой факт пока невозможно;
  • Медовый химический состав не знает себе равных – в зависимости от его природы он может насчитывать до 400-500 компонентов. Это всевозможные аминокислоты, сахара, минералы и другие полезные вещества. Поэтому мёд хорошо помогает при многих заболеваниях;
  • Пчелиный продукт прекрасно проникает через кожу и всасывается в кровоток. Благодаря этим свойствам он широко применяется не только в лечении целлюлита, но и в омолаживающих процедурах для всего организма.

Эффективность медового массажа

Для избавления от апельсиновой корки на коже обычный массаж применяется довольно часто – он увеличивает приток крови к проблемным зонам, активирует обменные процессы и способствует рассасыванию видоизменённых жировых клеток. Улучшает такое воздействие добавление мёда, который образует толстый слой, обеспечивая вакуумный эффект – подобного состояния можно добиться при использовании банок или специальных аппаратов.

Рассмотрим более подробно пользу медового массажа:

  • За счёт густоты возникает небольшое присасывающее действие – при отрыве ладоней от кожи она слегка оттягивается, под ней усиливается кровоток, движение лимфы и ускоряются обменные процессы в клетках;
  • Непосредственно разминка обеспечивает разогревающий эффект, благодаря которому расширяются поры – из жировой ткани выходят токсины, а полезные вещества из мёда попадают в организм. Постепенно это уменьшает проявления целлюлита и его осложнения;
  • Увеличивается отток крови и лимфы – вместе с ней уходят вредные вещества и шлаки, находящиеся в зоне лечения;
  • При проведении массажа создаётся тонизирующий эффект – благоприятное воздействие на мышцы подтягивает бёдра, живот и ягодицы;
  • Пчелиный продукт – прекрасный адсорбент, который впитывает в себя все вредные вещества, скопившиеся на коже и за её пределами. Именно поэтому уже после нескольких сеансов отмечается похудение и стройность тела;
  • В заключении важно отметить регенеративные свойства медового массажа – комплексное воздействие способствует заживлению ран, уменьшает растяжки и проявления «апельсиновой корки».

Важно!

Для проведения лечения необходимо выбирать только натуральный, свежий мёд – «засахаренный» продукт не подойдёт и может принести больше вреда, чем пользы.

Медовый массаж от целлюлита: эффект, техника выполнения, противопоказанияМедовый массаж бедер и ягодиц

Когда делать процедуру нельзя

Если вы решили проводить медовый массаж – ознакомьтесь со списком противопоказаний. Если выявлены ограничения, шутить со своим здоровьем не стоит – необходимо выбрать другой метод лечения.

Проведение разминки запрещено в следующих случаях:

  • Аллергия на мёд или его компоненты;
  • Наличие волос на коже – в таком случае массаж будет сопровождаться сильной болезненностью;
  • Обширные раны, язвы или нагноения – при нанесении липкого пчелиного продукта возникнет сильное раздражение и микротравмы;
  • Период беременности;
  • Онкология;
  • Заболевания щитовидной железы;
  • Варикоз;
  • Сифилис;
  • ВИЧ-инфекция;
  • Астма;
  • Различные анемии.

Перед проведением массажа проконсультируйтесь с лечащим врачом – часть ограничений являются временными – после устранения основной причины медовое лечение можно возобновить.

Результат

Огромным плюсом данной терапии является возможность проводить массаж дома. Посещение дорогих салонов можно оставить в прошлом – ведь хорошая эффективность отмечается и при самостоятельном выполнении процедур. Оцените фото до и после массажного воздействия:

  • Когда медовая разминка не проводилась, на коже хорошо прослеживались все признаки целлюлита: наличие «апельсиновой корки», растяжек и были видны небольшие припухлости;
  • После проведения курса массажа – бёдра, ягодицы и живот стали более подтянутые, ровные и стройные. Характерные проявления жировых отложений стали существенно меньше.

Медовый массаж от целлюлита: эффект, техника выполнения, противопоказанияЭффективность медового массажа – до и после процедуры

Подготовка к медовому массажу

Перед тем, как начинать разминку, важно правильно к ней подготовиться. Для этого необходимо руководствоваться несколькими правилами, которые позволят провести лечение легко и быстро. Они включают:

  • За 1-2 дня до процедуры сбрейте волосы или проведите эпиляцию, чтобы ранки успели зажить;
  • За несколько часов примите ванну или душ в течение 5-10 минут. Не используйте слишком сильные моющие средства, чтобы не вызвать микротравмы эпидермиса;
  • После омовения нанесите ровным слоем увлажняющий крем;
  • За час до медового лечения не стоит плотно кушать или пить много жидкости;
  • Перед посещением сходите в туалет – если у вас болит живот, лечение лучше отложить;
  • Постарайтесь расслабиться морально и физически – только в таком состоянии эффективность от разминки будет максимальной.

Мнение специалиста!

Читайте также:  Как похудеть в руках и плечах: спорт, питание, специальные процедуры

Главное условие, которое должно соблюдаться во время проведения массажа – удобное положение пациента.

В таком состоянии улучшается кровообращение и расслабляется мускулатура – это создаёт оптимальные условия для полноценного лечения.

Не стесняйтесь разговаривать с массажистом во время процедуры и сообщать ему обо всех неудобствах – в положительном результате заинтересованы как вы, так и специалист.

Медовый массаж от целлюлита: эффект, техника выполнения, противопоказанияПодготовка к медовому массажу

Как проходит медовый массаж

Рассмотрим, как правильно делать медовый антицеллюлитный массаж. Наиболее оптимальный вариант разминки – воспользоваться помощью массажиста. Сторонний человек может выполнять все необходимые действия обеими руками и добраться до труднодоступных мест, а вы сможете в это время нормально расслабиться и получить максимум удовольствия.

Техника выполнения медового массажа от целлюлита включает следующие этапы:

  • Специалист набирает в руки мёд или смесь на его основе и начинает плавно водить по поверхности кожи. Быстрая разминка не актуальна, поскольку мёд ещё не загустел;
  • Через несколько минут пчелиный продукт становится более вязкий и прилипает к ладоням – это самый важный момент. Необходимо медленно массировать и постепенно оттягивать кожу – в это время начинает активизироваться кровообращение, улучшается лимфоотток;
  • В завершении массажные действия ускоряются и становятся более грубые – это необходимо для максимального эффекта от медовой разминки. Специалист делает круговые движения, надавливания, рубящие удары и оттягивания кожи;
  • Заканчивается массаж лёгким поглаживанием;
  • В конце процедуры рекомендуется 10-15 минут отдохнуть, укрывшись одеялом. Мёд смывается тёплой водой, на кожу можно нанести лёгкий антицеллюлитный крем.

По описанной технологии можно проводить и самомассаж, но только на бёдрах или животе. Во время процедуры необходимо постараться максимально расслабиться, движения выполняются по часовой стрелке.

На заметку!

Главное правило во время массажа – правильно выбранная температура, она должна составлять 21-25 градусов. При таких условиях мёд не растекается по поверхности кожи и не затвердевает раньше времени.

Средняя продолжительность процедуры должна составлять 10-15 минут, количество посещений массажиста – 2-3 раза в неделю. Терапевтический эффект наступает спустя 10-12 сеансов.

Медовый массаж от целлюлита: эффект, техника выполнения, противопоказанияВыполнение медового массажа

Рецепты полезных смесей

Для лучшего результата рекомендуется добавлять в мёд различные масла. Они не только повышают эффективность, но и создают приятный аромат. Наиболее популярные рецепты:

  • На пару чайных ложек мёда можно добавить несколько капель лавандового, эвкалиптового и лимонного масла;
  • По аналогичной схеме добавляется масло можжевельника, а также апельсиновое, лимонное и лавандовое;
  • Можно ограничиться добавлением экстракта цитрусовых.

Не следует лить слишком много дополнительных компонентов – достаточно 2-3 капли. Основным веществом должен быть мёд.

Отзывы

Для тех, кто всё ещё сомневается в эффективности такой специфической терапии, рекомендуется почитать отзывы о медовом антицеллюлитном массаже.

Я обнаружила у себя целлюлит после первых родов и сразу же приступила к лечению. Первое, что я попробовала – это медовый массаж и это была любовь с первого сеанса! Для себя сразу отметила необычные и приятные ощущения во время процедуры. Сразу хочу заметить – грамотно выбирайте мёд, лучше его приобретать у бабушек на рынке, чем в супермаркете.

Вероника, 27 лет, Омск.

Я хожу на медовые массажи давно и очень довольна результатом – целлюлит на животе и бёдрах исчез за три месяца. Всем советую!

Оксана, 30 лет, Питер.

Мне посоветовали подруги хороший салон, где делают медовые процедуры. Пока прошла только три сеанса, сижу на диете – жду результатов!

Ксения, 35 лет, Саратов.

Медовый массаж – эффективный и доступный способ лечения целлюлита, который можно проводить в домашних условиях. Для процедуры необходимо выбрать качественный мёд, очень важную роль играет оптимальная температура в комнате. Разминку можно проводить самостоятельно, но лучше обратиться за помощью к массажисту.

Источник: https://NogivNorme.ru/zabota-i-ozdorovlenie/cellyulit/anticellyulitnyj-massazh/medovyj-massazh-ot-cellyulita.html

Медовый массаж от целлюлита: эффект, польза, показания, противопоказания, техника выполнения

Главная Красота Уход за кожей Медовый массаж от целлюлита Медовый массаж от целлюлита: эффект, техника выполнения, противопоказания

О полезных свойствах меда нам известно еще с древних времен. Именно он признан замечательным лекарством от разных простудных заболеваний, а также ряда иных проблем. Не столь распространенная область его применения – борьба с возрастным целлюлитом, докучающим многим женщинам. Медовый массаж против «апельсиновой корки» — эффективная и одновременно приятная процедура. Поговорим о ней подробнее.

Эффект воздействия и польза

Медовый массаж от целлюлита: эффект, техника выполнения, противопоказания

Полезные свойства здесь обуславливаются богатым составом самого продукта. А методика достаточно тесно связана с рефлексотерапией. При данном механическом воздействии разогревается кожа и улучшается кровообращение в конкретной зоне, что в свою очередь обеспечивает:

  • Выведение из организма лишней жидкости;
  • Повышение эластичности и упругости кожи;
  • Ускорение обменных процессов;
  • Улучшение лимфооттока.

Полноценно пройденный курс антицеллюлитного массажа с медом дает возможность избавиться от нежелательных форм и объемов, придать очертаниям тела новую стройность и изящество, улучшить цвет кожи.

Активные компоненты в составе вязкого продукта хорошо впитываются и напрямую воздействуют на нервные окончания, связанные с органами. Как результат, процедура дает не просто косметический эффект, но и быстро снимает усталость, укрепляет сосуды, обеспечивает питание кожных тканей достаточно полезными веществами.

В косметологии же мед пользуется такой популярностью из-за антиоксидантов, оказывающих омолаживающее действие. Чрезвычайно эффективен:

  • При целлюлите на ногах, бедрах, ягодицах и животе;
  • Для восстановления естественного тургора, а также при наличии складок и дряблости;
  • В лечении послеродовых растяжек и шрамов;
  • Простудных заболеваний (кашля, бронхита, воспаления легких);
  • В профилактике миозитов, радикулитов;
  • Расслабления мышц и улучшения кровообращения;
  • После травм опорно-двигательного аппарата, в восстановительный период;
  • Для терапии стресса, головных болей, бессонницы, синдрома хронической усталости.

Противопоказания

Медовый массаж от целлюлита: эффект, техника выполнения, противопоказания

От подобной процедуры следует воздержаться в таких случаях:

  • Аллергия на состав смеси для массажа;
  • Злокачественные и доброкачественные новообразования;
  • Болезни эндокринной системы;
  • Варикозное расширение вен;
  • Гриппы, простуди и ОРВИ;
  • Нарушение кровяной свертываемости;
  • Увеличенная температура тела.

Техника выполнения медового массажа

Медовый массаж от целлюлита: эффект, техника выполнения, противопоказания

  • Для начала требуется принять душ и тщательно очистить вашу кожу, используя гели и скрабы. Обязательно вытритесь полотенцем насухо после;
  • Подготовленную смесь распределите ровным слоем, нанеся на ладони;
  • Похлопывающими движениями «прижмите» мед к обрабатываемой зоне. Небольшое приклеивание не страшно;
  • В первые минуты делайте лишь легкие хлопки;
  • После усильте их, прижимая и резко отрывая ладони;
  • Под конец ваши движения должны быть наиболее интенсивными;
  • Учитывайте, что этот состав впитывается кожным покровом очень быстро, а значит руки вместе с массой отрывать по мере процедуры будет все сложнее. Это верный признак того, что все идет правильно;
  • Обрабатывайте каждую проблемную зону таким способом по 5 минут.

Массаж оптимально повторять на регулярной основе, желательно через день. При уже запущенном целлюлите делайте его ежедневно. Полный курс чаще всего составляет до 10–15 процедур. Максимальной эффективности реально достичь, используя механическое воздействие в сочетании со специальными физическими упражнениями, диетой, ваннами и обертываниями.

Какой мед выбрать?

Медовый массаж от целлюлита: эффект, техника выполнения, противопоказания

То, насколько полезным будет ваш курс в домашних условиях, определяется не одной лишь грамотностью выполнения, но также используемым сортом смеси. Специалисты советуют брать гречишный или липовый мед. Именно эти сладкие продукты в меньшей степени вызывает реакции аллергического типа, содержат в составе много антиоксидантов, оказывающих восстанавливающее действие. Рецептов же сегодня существует огромное множество. Например, один из них помогает одновременно избавиться от «апельсиновой корки» и разгладить кожу, глубоко очищая ее покров. Для его приготовления требуется смешать жидкий продукт и морскую соль в идентичных пропорциях. Обычно используется состав, разогретый до температуры тела (не более 38°С). 

Соедините мед с другими компонентами

Медовый массаж от целлюлита: эффект, техника выполнения, противопоказания

Антицеллюлитный уход станет еще полезнее и интереснее, если сочетать базовый компонент с маслами и кофе. Так вы подарите телу упругость и гладкость, выведете из организма токсины, шлаки и уменьшите подкожные отложения. Для приготовления необходимо перемешать 8 ложек жидкого сорта меда и 4 молотого кофе. Важный момент: сама смесь настаивается в течение недели, поэтому делать ее нужно заранее. На 7-й день достаньте готовый материал и добавьте в него немного эфирного лимонного масла или можжевельника. Если же требуется что-то на скорую руку, попробуйте:

  • Смешать 20 грамм ключевого компонента, по 2 капли масла эвкалипта и лаванды, а также 5 эфира лимона;
  • Либо, столько же меда обогатите несколькими каплями масел: апельсина, лаванды, лимона и можжевельника;
  • Или, в 3 чайных ложки влейте по 5 капель эфиров апельсина и грейпфрута.

Up

Источник: https://www.about-you.ru/krasota/uhod-za-kozhey/medovyy-massazh-ot-cellyulita/

Ссылка на основную публикацию