Бельё для похудения: помогает ли, модельный ряд, виды, производители

x

Check Also

Похудеть без насилия над собой – миф или реальность? Моё превращение в Крошку. Я затеяла рисковое дело, но, считаю, что об этом хватит молчать. Поборола …

Бельё для похудения: помогает ли, модельный ряд, виды, производители

Насмотревшись на пляже на стройных девушек, я решила убрать свой живот, возвратить себе свою былую стройность, с этой целью нашла методику, которая позволяет убрать живот …

Бельё для похудения: помогает ли, модельный ряд, виды, производители

Совсем недавно любой будущей маме прописывали чуть ли не полный покой до самых родов. Сегодня же только приветствуются занятия фитнесом во время беременности. Благодаря исследованиям …

Бельё для похудения: помогает ли, модельный ряд, виды, производители

На тему похудения написано масса книг, статей, в которых описываются всевозможные диеты, курсы. Казалось бы, только выбирай ту диету, которая тебе больше нравится, или, якобы …

Можно ли быстро похудеть? Что делать, если вес перестал снижаться? Как стать стройной без диет и спорта? На вопросы читательниц отвечает доктор медицинских наук, профессор …

Бельё для похудения: помогает ли, модельный ряд, виды, производители

Как похудеть и не испортить здоровье: 15 простых советов по питанию Скоро лето, а значит, и пляжный сезон. Самое время начать себя к нему готовить …

Бельё для похудения: помогает ли, модельный ряд, виды, производители

Среди достаточно распространенных методов похудения можно выделить диету на основе жиросжигающего супа, который рекомендован для ежедневного употребления в таком количестве, которого требует организм. Преимущество подобного …

Бельё для похудения: помогает ли, модельный ряд, виды, производители

Жизнь современной женщины диктует свои правила: приходится успевать все. Или почти все. Мы весь день проводим на работе, а, придя домой, занимаемся повседневными домашними обязанностями. …

Бельё для похудения: помогает ли, модельный ряд, виды, производители

Будь стройной невестой! Как можно быстро похудеть к свадьбе Свадьба — особый день в жизни каждой девушки. Ведь уже с детского возраста мы с восхищением …

Тональный крем забивает поры, из-за туши выцветают ресницы, а помада сушит губы. Этими мифами запугивают не только маленьких девочек, которые тянут руки к маминой косметичке, …

Какой образ жизни нужно вести при гепатите? «Женское здоровье», №12, декабрь 2003 г. На вопросы читателей отвечает кандидат медицинских наук, доцент Московской медицинской академии им. …

Бельё для похудения: помогает ли, модельный ряд, виды, производители

Интенсивная тренировка Джиллиан Майклс: Сбрось лишний вес, ускорь метаболизм «Сбрось лишний вес, ускорь свой метаболизм (Banish Fat, Boost Metabolism)» считается одной из самых тяжелых программ …

Если вы оказались на данной странице, то наверняка из-за того, что недавно обнаружили у себя парочку лишних килограммов. Может и не парочку, и не недавно, …

Голодная диета: быстрое похудение в короткие сроки. Четыре эффективных варианта меню голодной диеты Голодная диета – это одна из самых жестких систем питания для похудения, …

Бельё для похудения: помогает ли, модельный ряд, виды, производители

Как найти свой стиль и создать привлекательный образ? Модная одежда не всегда выглядит красиво и достойно. При ее выборе в первую очередь нужно учитывать особенности …

Бельё для похудения: помогает ли, модельный ряд, виды, производители

Все мы, по сути, стремимся к одному и тому же, к лучшей мышечной накачке. И здесь у каждого свои способы и методики. Чистые атлеты предпочитают …

Диеты – виды, особенности, их преимущества и недостатки Популярность диет с каждым годом лишь набирает обороты. Диетологи во всем мире ищут чудо вариант, который поможет …

Бег для похудения: как бегать, чтобы сбросить лишний вес? Красивая фигура может не обладать стандартными параметрами, но радует взор гармоничными формами. Склонны к полноте? Эпизодически …

Оксана Ткаленко • 23.08.2015 Каждый, кто когда-либо задумывался о своем весе, знает, что есть после 18-00 очень вредно для фигуры. Это правило присутствует практически в …

Возможно ли стать стройной как модель за неделю или месяц? Миллионы женщин во всем мире ежедневно задаются вопросом: возможно ли стать худой как модель за …

Продукты для здоровья волос и ногтей: 12 важных ингредиентов Чтобы выглядеть хорошо, нужно не только заботиться о своей внешности, но и укреплять организм изнутри. Определенные …

Бег является одним из самых действенных способов, укрепляющих здоровье. Поэтому не удивительно, что похудеть с помощью бега просто, да и целлюлит разгладится. Организм не чувствует …

Геркулесовая каша одна из немногих низкокалорийных каш, способствующих похудению. Кроме этого в каше содержится целый ряд полезных витаминов и минералов: А, Е, С, В, РР, …

Здоровье представляет безусловную ценность для каждого человека, однако постоянные стрессы, неправильное питание, недостаток сна, неблагоприятная экологическая обстановка снижают качество жизни и способствуют росту числа заболеваний …

Источник: http://moj-doktor.ru/effektivnoe-poxudenie/belyo-dlya-poxudeniya-pomogaet-li-modelnyj-ryad-vidy-proizvoditeli

Утягивающее, антицеллюлитное бельё с эффектом сауны: способствует ли оно похудению?

Быть стройным сегодня модно, и в погоне за идеальной фигурой используются самые разнообразные методы. Только вот изнурительные диеты выдерживают не все, да и опасны они для здоровья.

Спортом многие не могут заниматься из-за жёсткого графика. Вот и приходится выискивать какие-то инновационные методики с минимальными затратами времени и сил.

Одной из них является бельё для похудения — спасительный выход даже для самых ленивых и занятых.

Принцип действия

Бельё для похудения: помогает ли, модельный ряд, виды, производители

Сегодня рынок просто переполнен бельём для похудения, начиная с полноценного боди для занятий спортом и заканчивая узенькими трусиками. Ассортимент — богатейший и в плане модельного ряда, и в плане стран-производителей. Вопрос лишь в том, помогает ли это всё.

Оно может выполнять разные функции:

  • корректирует фигуру, визуально делая её очертания чёткими, рельефными, с изящными изгибами. Скрывает её недостатки, но снижения веса с компрессионным бельём вы не добьётесь;
  • устраняет апельсиновую корку, улучшая внешний вид кожи, делая её более упругой, подтянутой, без жировых бугорков — такие вещи выполняют, скорее, косметические функции, возможно незначительное уменьшение объёмов (живота, бёдер, ягодиц);
  • локально повышая температуру тела, способствует сгоранию жиров во время занятий спортом;
  • массажируя проблемные участки, улучшает кровообращение, ускоряет метаболизм;
  • выводит лишнюю жидкость;
  • повышает упругость различных частей тела.

С точки зрения теории всё должно работать: надеваете бельё — занимаетесь спортом — потеете — выводите жидкость — уменьшаете объёмы — устраняете целлюлит. На практике же даже самые дорогие модели не всегда справляются со своей задачей в силу разных причин.

Почему не происходит похудение?

  • некачественные вещи очень быстро выходят из строя, теряя эластичность после первой же стирки;
  • слишком большой вес худеющего;
  • отсутствие двигательной активности;
  • несоблюдение противопоказаний;
  • нарушение инструкции по применению, неправильная эксплуатация или хранение вещи.

Так что, решаясь на приобретение белья для похудения, сначала разберитесь в том, какую модель выбрать и как с ней правильно обращаться. Иначе деньги будут выброшены на ветер, и никакого результата вы не добьётесь.

Классификация

Весь ассортимент делится на две большие группы. Первая включает компрессионное (утягивающее и корректирующее): оно визуально исправляет фигуру, но не способствует снижению веса. Вторая: одежда, позволяющая сбросить лишние килограммы. Для изготовления каждого отдельного вида используются разные ткани. В зависимости от того, какие цели вы преследуете, подбирайте соответствующие вещи.

Во-первых, определитесь, как и зачем вы будете их носить. Есть модели, которые надеваются исключительно под одежду. Обычно это пояса и всё, что относится к компрессионному белью. А футболки, бриджи, боди предназначены для занятий фитнесом.

Во-вторых, в зависимости от поставленных задач в плане похудения, выберите для себя определённый вид одежды, который вам будет комфортно носить. Представленная ниже таблица поможет определиться.

Бельё для похудения: помогает ли, модельный ряд, виды, производители

Если необходимо похудение, лучше выбрать антицеллюлитное, массажное или био-керамическое бельё. Для тренировок идеальны вещи с согревающими пропитками и эффектом сауны. Если же нужно всего лишь скрыть мелкие недостатки фигуры под одеждой, приобретите компрессионные (корректирующие или утягивающие) вещи.

Модельный ряд

  • Бельё для похудения и коррекции фигуры представлено на современном рынке следующими модельными рядами:
  • Избавляют от целлюлита на животе, визуально уменьшают объём талии, красиво поддерживают обвисшую грудь.
  • Выполняют те же функции, что и майки, плюс исправляют осанку, снимают напряжение с мышц, убирают жир со спины.

Бельё для похудения: помогает ли, модельный ряд, виды, производители

  1. Уменьшают объёмы талии, формируют осанку, поддерживают спину, утягивают живот.
  2. Статья по теме: Пояса для похудения
  3. Делают бёдра более изящными.
  • Обтягивающие леггинсы, бриджи, бермуды панталоны, штаны

Придают ногам стройности, подтягивают ягодицы, прорабатывают мышцы бёдер и живота.

Бельё для похудения: помогает ли, модельный ряд, виды, производители

  • Корректирует все части тела: грудь, бёдра, талию, идеально смотрится под платьем.
  • Причём модели есть как для мужчин, так и для женщин.
  • Для мужчин

Как правило, мужское бельё не столько корректирующее, сколько спортивное, т. е. согревающее, с эффектом сауны, что позволяет сбрасывать лишние килограммы во время занятий спортом. Поэтому оно просто идеально для тренировок. Из модельного ряда стоит отметить трусы-плавки, боксеры, пояса, термоштаны и футболки, скрывающие пивной живот.

Для женщин

Выбор модельного ряда белья для женщин гораздо шире. Но к нему следует отнестись более ответственно.

Главная ошибка представительниц прекрасной половины человечества заключается в том, что они надеются на экспресс-похудение с помощью корректирующих шортиков и пояса.

При этом целыми днями возлежат на диване и потребляют несметное количество жиров и углеводов. Такой подход к снижению веса в корне неправильный.

Женское бельё именно для похудения должно обладать не моделирующим эффектом, а согревающим. Причём его ношение нужно обязательно сочетать с занятиями спортом, чтобы жиры сжигались интенсивнее. Предлагаем рассмотреть комплексы готовых упражнений для похудения в тренажерном зале и в домашних условиях.

Производители

Среди широкого ассортимента достаточно трудно выбрать специальное бельё для похудения, поэтому предлагаем к рассмотрению несколько фирм-производителей. Они уже давно на этом рынке и успели снискать больше положительных отзывов, чем отрицательных.

Читайте также:  Разгрузочный день на рисе: эффект, варианты, как приготовить, результаты

Бельё для похудения: помогает ли, модельный ряд, виды, производители

О некоторых видах белья (поясах) для похудения мы уже писали ранее:

  • Ab Gymnic;
  • Вибратон;
  • Hot Shapers;
  • Вулкан.

Если сразу сориентироваться правильно среди фирм-производителей, можно обезопасить себя от приобретения подделки — в том числе китайской.

Правила использования

Чтобы бельё с эффектом похудения сработало, необходимо соблюдать правила по его эксплуатации и хранения, иначе потом придётся строчить гневные отзывы. Внимательно читайте инструкции к приобретённому товару — в этом случае вас не настигнет разочарование.

Бельё для похудения: помогает ли, модельный ряд, виды, производители

Выбор

  1. Вещь должна соответствовать размеру. Если она будет слишком большой, никакого эффекта не ждите. Если маленькой — есть риск нарушения кровообращения.
  2. Замеряя объём груди, не натягивайте сантиметровую ленту: дыхание должно оставаться свободным.
  3. Меряя вещь, не втягивайте живот.
  4. Измеряйте объёмы бёдер и ягодиц по максимально выступающим точкам.
  5. Не должно быть складок и заломов.
  6. Материал должен быть качественным: мягким, эластичным, никаких торчащих ниток и грубых швов.
  7. Не должно возникать трудностей при надевании или снятии одежды.
  8. Если вещь изготовлена из синтетики — ждите опрелости и раздражение кожи. Выбирайте натуральные материалы (внутренняя прослойка должна быть из хлопка).
  9. Качественный товар выдерживает не менее 35 стирок без потери своих свойств.

Ношение

  1. Разрешается перед тем, как надеть такие вещи, нанести под них на кожу антицеллюлитный крем.
  2. Носить одежду для похудения желательно не дольше 4 часов.
  3. Согревающее рекомендуется надевать на тренировку, корректирующее — нет.
  4. Идеально подходит для занятий калланетикой, йогой, ходьбы в умеренном ритме, упражнений на растяжку и лёгкой гимнастики.
  5. Если во время тренировок выделяется слишком много пота, надевайте согревающее бельё после занятий.
  6. После него рекомендуется принять душ и надеть одежду из лёгких, дышащих, натуральных материалов.
  7. И запомните: в таком белье ни в коем случае нельзя спать!

Уход

  1. Нельзя стирать в горячей воде.
  2. Лучше стирать вручную, но если делаете это в машинке, положите вещь в специальный пакет или хлопчатобумажную наволочку.
  3. При стирке не используйте порошок или отбеливающие средства.
  4. Нельзя выкручивать, выжимать, растягивать.
  5. Нельзя гладить и сушить на батарее. После стирки вещь раскладывается на полотенце и время от времени переворачивается, пока не высохнет.

Если вы серьёзно нацелены на похудение, необходимо обязательно соблюсти все эти рекомендации тренеров и производителей. Поэтому не стоит игнорировать инструкцию к приобретённому товару.

Противопоказания

Бельё может использоваться далеко не всеми. Для его ношения существуют особые противопоказания, которые нельзя игнорировать:

  • проблемы с давлением;
  • варикоз;
  • гинекологические болезни;
  • проблемы с почками;
  • сыпь, раздражение на коже;
  • беременность;
  • повышенная температура тела;
  • недавно проведённые операции;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • аллергия на каучук и на латекс.

Как бы вам ни хотелось утянуть свой выпирающий животик с помощью корректирующего белья или убрать целлюлит, надевая пояс, сначала убедитесь, что вам можно всё это носить.

Это только на первый взгляд такие вещи кажутся совершенно безопасными. Разве может одежда быть вредной? Оказывается, ещё как может. Она оказывает мощное воздействие не только на кожу и части тела, но и на внутренние органы.

Чтобы не нарушить их работу, обязательно соблюдайте правила эксплуатации и хранения.

Источник: https://hudeyko.ru/belyo-dlya-pohudeniya.html

Белье для похудения

Эфиры самых различных телеканалов, просто-таки в огромном количестве готовы рекламировать различного рода белье, предназначенное для похудения (снижения веса), которое при определенных обстоятельствах должно помочь людям стать боле красивыми, подтянутыми, более стройными. При этом зачастую реклама обещается что желаемый результат будет достигнуть с минимальными финансовыми (денежными) и также минимальными энергетическими затратами.

Бельё для похудения: помогает ли, модельный ряд, виды, производители

На самом ли деле белье для похудения способно корректировать нашу фигуру. Будем разбираться далее в сегодняшней публикации.

Основные типы существующего корректирующего белья, предназначенного для похудения

Несомненно, многие из нас слепо верят всему тому, что обычно говорится в рекламных роликах на наших голубых экранах. Как результат, многие женщины вместо того, чтобы взяться за активное регулярное посещение спортзала, за выполнение правильных физических упражнений в условиях тренировки или в домашних условиях, начинают скупать множество рекомендованных продуктов для похудения.

Иногда вместо того, чтобы заниматься спортом или следовать основным правилам, касающимся правильного питания, женщины не без удовольствия приобретают то или иное белье для скорейшего похудения. Мы же рекомендуем, прежде чем взять и решиться на подобную покупку, первично разобраться, насколько в действительности помогает (или не помогает вовсе) подобное белье в желании сбросить излишки веса.

Надо сказать, что большинство мнений авторитетных диетологов, медиков или спортивных тренеров, достаточно категоричны и в целом очень сходны, когда речь заходит о вопросах похудения.

Подавляющее большинство специалистов уверены, что не существует в природе таких пассивных методик похудения, которые в действительности смогли бы помочь человеку сбросить достаточно количество лишних килограммов.

Действительно специалисты практически единодушны в том, что значительное похудение может наступать исключительно при условии, что общее количество затрачиваемой при умственной либо физической жизнедеятельности энергии человека будет превышать число поступающих в этот же организм с продуктами питания калорий.

А это означает что любое белье, предназначенное для быстрого похудения вряд ли сможет вам помочь, если вы будете отказываться от физической активности, если не станете правильно питаться, если при употреблении большого количества жирной, жаренной или сладкой пищи вы будет просто постоянно лежать на собственном диване, продолжая поглощать максимум вредной высококалорийной пищи.

Надо понимать, что сегодня на отечественном рынке производители представляют достаточно широкий выбор самого различного корректирующего фигуру белья.

Это могут быть самые различные майки, плотные шорты, иногда корсеты, лосины и леггинцы и проичие изделия предназначающиеся для максимально скорого похудения.

Подобного рода белье может быть, как самых различных фирм и производителей, так и самых различных моделей, и модификаций.

Бельё для похудения: помогает ли, модельный ряд, виды, производители

При этом буквально каждая компания-производитель готова обещать, что, при покупке их белья можно достигать поистине блестящих результатов, при этом абсолютно никак себя не напрягая.

На самом деле вы должны отдавать себе отчет в том, что большинство производителей рекламы давно научились лукавить, не договаривая о негативных сторонах продаваемого товара и явно преувеличивая его позитивные стороны.

Вообще, следует понимать, что ранее настоящее белье для скорейшего похудения выпускалось исключительно с определенным предназначением – для ношения такового при спортивных занятиях непосредственно в спортзале.

К сожалению, теперь производители стали изготавливать подобное белье в таком удобном виде, что его стали рекомендовать одевать в повседневной жизни (на работу, для ношения дома или просто при выходе на прогулку).

Такое бель прекрасно сидит по фигуре, оно оказывается практически не заметным под любой повседневной одеждой.

Зачастую по отзывам в сети интернет такое белье, предназначенное для довольно быстрого похудения в большинстве случаев обладает прекрасным утягивающим эффектом, как результат многие женщины, которые изначально склонны к полноте, могут использовать его для посещения различного рода светских мероприятий, где возникает острая необходимость выглядеть отменно в вечернем или же коктейльном платье.

Несомненно, качественное белье, корректирующее вашу фигуру и предназначающееся для похудения может имеет огромное количество преимуществ, но в любом случае для реального снижения веса оно может оказываться лишь прекрасным дополнением к правильному активному образу вашей жизни, к правильному сбалансированному питанию. Такое белье вовсе не может быть некой альтернативой правильному поведению при желании похудеть.

К сожалению, надеяться на некое чудо, что в один прекрасный момент, употребляя вредную высококалорийную пищу, отказываясь от физических нагрузок, лишь соглашаясь ношение корректирующей одежды вы сможете кардинально позитивно повлиять на имеющиеся у вас жировые отложения попросту не имеет смысла. Одно белье, действительно, не способно дать желаемые результаты в похудении.

Основные принципы позитивного воздействия на организм белья для похудения

Как вы, вероятно, уже не раз слышали на сегодняшний день существует как минимум несколько различных видов качественного предназначенного белья для довольно быстрого снижения имеющегося избыточного веса. Надо понимать, что разные виды такого белья могут оказывать различное по своей сути воздействие на организм женщины.

К примеру, утягивающее белье, также предназначенное еще и для похудения скорее только в собственном названии может помогать сбрасывать лишний вес. К сожалению, на деле, такое белье способно за счет своей довольно плотной текстуры за счет специальной используемой при его производстве ткани и за счет присутствующей в этой ткани лайкры, заметно утягивать ваше тело со всех сторон равномерно.

Естественно, что за счет такой утяжки визуально женщина становится немного стройнее, иногда даже на один или полтора размера меньше. Однако на этом все позитивные стороны такого белья заканчиваются, поскольку снимая такое белье женщина возвращается к своим же прежним формам.

Белье, изготовленное из такого материала как неопрен (в народе называемое бельем-сауной), практически не будет пропускать тепла и воздуха. Такое белье обычно максимально плотно будет прилегать ко всем проблемным зонам вашего тела и как результат такого прилегания будет создаваться заметный перегрев именно в этих местах.

Бельё для похудения: помогает ли, модельный ряд, виды, производители

Конечно же за счет отсутствия должного поступления свежего воздуха к вашему телу при ношении такого белья женщины обычно наблюдают максимально интенсивное потоотделение, предполагая и веря рекламе, что именно от этого и будет происходить похудение. К сожалению, этот эффект зачастую бывает обманчив, поскольку организм в таких экстренных ситуациях старается выводить из организма воду, выделяя ее вовсе не из жировых тканей.

Читайте также:  Семена льна для похудения: как употреблять, рецепты приготовления, польза и вред

Подобное белье реально может оказываться эффективным исключительно тогда, когда жидкость, задержавшаяся в жировых клетках, которая собственно и прибавляет нам веса и мешает избавиться от имеющихся жировых запасов, сможет выделиться. Однако у такого типа белья, предназначающегося для скорейшего похудения и, обладающего эффектом сауны, существует множество серьезных противопоказаний.

Допустим, запрещено использовать такого типа белье людям, страдающим от различного рода сердечно-сосудистых болезней, людям склонным к нестабильности кровяного давления. Поэтому решив для себя купить такое белье, предварительно рекомендуется консультация с доктором, поскольку далеко не каждая женщина может позволить себе применение такого белья с целью похудения по состоянию здоровья.

При этом нельзя не сказать, что согласно отзывам в глобальной сети белье, предназначенное первично для похудения, которое сделано из неопрена, может быть более чем эффективно в борьбе с целлюлитом.

Тем не менее опять же ожидать, что при постоянном ношении такого белья имеющаяся жировая прослойка (особенно если таковая очень значительна) будет буквально «таять у вас на глазах» однозначно не приходится.

Можно сказать, что более эффективными и при этом более приятными аналогами описанного белья с эффектом потения являются:

  • Реальные посещение бань.
  • Посещение саун.
  • Использование различных косметических процедур или антицеллюлитных массажей.

Очень многие из производителей такого белья указывают в дополняющих товар инструкциях, что белье, которое они выпускают, оказывает так называемое компрессионное воздействие, иными словами воздействие которое направлено на некоторое поддержание мышц. Такое белье, способствует более быстрому оттоку крови непосредственно по венам ног, такое белье осуществляет специфический микромассаж тканей.

Бельё для похудения: помогает ли, модельный ряд, виды, производители

В действительности, высококачественное спортивное белье, характеризующееся правильно адекватно подобранной компрессией может помочь снизить риски развития травм, которые зачастую возникают во время спортивных тренировок, в таком белье мышцы во время физических нагрузок меньше будут уставать и значительно активнее могут работать.

Подобного типа белье медики могут рекомендовать пациентам, нуждающимся в полноценном лечении, а также в профилактике такого заболевания как варикозное расширение вен, при некоторых растяжениях или вывихах, а также после проведенных операций. Обычно на деле оказывается так, что, приобретя подобного рода белье, покупатели могут в большей степени рисковать собственным здоровьем, нежели получить пользы от использования такового.

Так происходит в первую очередь по причине некой экономии производителей на используемых при производстве такого белья материалах. Как результат их товар из полноценного компрессионного белья может превращаться в белье, утягивающее, предназначенное исключительно для похудения и в такое, которое скорее просто перетягивает мышечные волокна.

Бельё для похудения: помогает ли, модельный ряд, виды, производители

Естественно, что при постоянном использовании (дневном и ночном ношении) такое белье скорее наносит вред конкретному организму человека. Ведь еще раз повторимся о том, что для лечения многих проблем степень компрессии, выдаваемая подобным бельем должна правильно индивидуально подбираться.

Что представляют собой корректирующие варианты белья для похудения

Надо срезу сказать, что именно данный вид белья рассчитанный на возможное похудение может считаться наиболее безопасным, для здоровья людей его использующих. Именно этот вариант белья не имеет каких-либо противопоказаний к применению.

Именно этот вид белья для похудения, согласно множества отзывов может быть довольно эффективным. Тем не менее даже такое, казалось бы идеальное белье также следует подбирать максимально внимательно, хотя бы потому, что корректирующее белье, предназначающееся для похудения иногда можно с легкостью перепутать с так называемым моделирующим бельем.

А ведь моделирующее белье существенно отличается от корректирующего, тем что за счет имеющихся непосредственно на нем неких строго специальных вставок, такое белье не более чем сжимает ваше тело, делая его немного стройнее.

Правильное, выпускаемое не многими производителей корректирующее белье должно состоять как минимум из двух отдельных слоев ткани. Один из слоев обычно бывает синтетическим, а другой обязательно натуральным. Принцип действия такого белья основывается на принципе так называемого теплового воздействия на организм человека.

Чтобы было понятнее мы поясним – непосредственно во время занятий спортом ношение такого белья обеспечивает человеку правильное умеренное выделение излишней влаги прямо из проблемных зон организма.

И именно за счет этого обычно достигается существенное уменьшение имеющейся (плотной или умеренной) жировой прослойки.

Однако, не стоит ожидать, что тоже самое будет происходить при отсутствии физической нагрузки, лишь при условии ношения такого белья.

При условии ношении подобного белья предназначенного для похудения во время занятий спортом кожа человека разогревается, при этом может происходить улучшение полноценного кровотока и даже метаболизма в организме.

При ношении такого белья организм человека, который его использует избавляется от неких токсинов или шлаков, кроме того, такое белье несомненно усиливает потоотделение, выводя тем самым из организма излишнюю влагу.

Логично предположить, что приобретать подобного рода белье логичнее всего только в проверенных и гарантированно качественных магазинах, работающих исключительно с производителями, имеющими хорошую репутацию.

Источник: https://nebolet.com/women-health/bele-dlja-pohudenija.html

Корректирующее белье: Как выбрать; ТОП 3 модели за 2019 год

Пластыри для похудения нельзя назвать предметом гардероба, однако их целевое назначение и использование технологичных материалов позволило нам включить данные изделия в наш обзор. Это уникальное средство коррекции фигуры действует по принципу локального «эффекта сауны» на самых проблемных участках женского тела.

С их помощью можно не только согнать лишний объём, но и улучшить эластичность кожи, а также обогатить организм полезными микроэлементами – в состав изделия входят экстракты зелёного чая, софоры японской и горького стручкового перца, которые усиливают кровообращение и стимулируют регенерацию клеток дермы. Фирма MYMI выпускает два вида пластырей – для ношения в области живота и для сжигания жира на ягодицах и икрах.

Достоинства:

  • убирает жировые складки, выводит вредные токсины;
  • не содержит парабенов;
  • укрепляет иммунитет;
  • не отклеивается во время принятия душа или ванны.

Недостатки:

  • при индивидуальной непереносимости компонентов может вызвать аллергию.

Носить пластырь можно до 8 часов, повторять процедуру производитель советует дважды в неделю. Если на теле есть раны, термические ожоги или другие повреждения, наклеивать изделие на эту зону запрещается.

Бельё для похудения: помогает ли, модельный ряд, виды, производители

Выбирая утягивающую одежду, в первую очередь следует обращать внимание на ее производителя. Возможно, вы уже сталкивались с недорогими товарами для коррекции тела, например, утягивающими трусиками.

Может быть, что такое знакомство было не весьма приятным, и весь день их ношения превратился в сущую пытку.

Напротив, качественные товары будут более комфортно сидеть на коже, а период их носки станет практически незаметным для вас.

Очень важно выбирать утягивающее белье строго исходя из ваших параметров. Не стоит рассчитывать на более выраженный эффект, покупая меньший размер, ведь в таком случае он вам может попросту не подойти.

Пример коректирующего белья в действии.

Такой тип одежды чаще всего выпускается в 3 основных цветах: бежевый, черный и белый. Самым универсальным считается телесный цвет, так как он подходит практически под любой гардероб.

Немаловажным фактором является состав ткани корректирующего белья и наличие в ней отверстий, которые позволяют коже дышать.

Ниже вы можете ознакомиться с 5 наиболее качественными марками утягивающей одежды, которые сочетают в себе комфорт и выраженный эффект:

  1. Комбидресс Slim Shapewear. Сшит из специальной мягкой ткани, которая хорошо держит форму даже без специальных жестких косточек. Имеет фасон, который продуман до мелочей. Благодаря этому он исправляет недостатки самых проблемных мест женской фигуры: грудь, живот и бедра. Комбидресс придает плавность линиям, делает попу более аппетитной. Особая по структуре ткань пропускает лишнюю влагу, предотвращая излишнюю потливость. Практически моментально позволяет одеть платье на 2, а то 3 размера меньше, оставаясь практически невидимым под одеждой.
  2. Бриджи Hot Shapers. Корректируют не только живот, создавая привлекательную талию, но и бедра — одно из самых проблемных мест женской фигуры. Помогают похудеть не только на время. Создают необходимые условия для повышения метаболизма на клеточном уровне, благодаря чему в несколько раз быстрее происходит жировой обмен, а значит, уходит целлюлит! Бриджи очень удобны и практичны: их можно одеть как на тренировку, так и носить на обычную прогулку. Эффект сопоставим с воздействием антицеллюлитного массажа. Придают коже эластичность и выводят чрезмерную жидкость. Не перетягивают ножки, благодаря чему их можно носить даже при венозной недостаточности.
  3. Корсет Waist Trainer. Идеален для того, чтобы скрыть животик. Состоит из прочных материалов, которые запускают расщепление жировых отложений. Поддерживает позвоночник в правильном положении, снимает мышечный спазм и боль в спине. Имеет 9 вшитых ребер жесткости, которые исправят все недостатки фигуры и несколько рядов застёжек, которые позволяют ослабить или усилить его эффект. Имеет широкую цветовую палитру, позволяя подобрать себе цвет по душе. Имеет 2 слоя, одним из которых является натуральный хлопок.

Корсет — Waist Trainner Комбидресс Slim Shapewear Бриджи Hot Shapers

Все эти 3 вида корректирующего белья являются совершенно разными. В каждом из них создан упор на отдельную часть тела. А значит, вы можете выбрать свое идеальное белье исходя из собственных параметров и предпочтений.

Источник: https://vprostore.ru/reyting/reyting-luchshikh-brendov-korrektiruyushchego-belya/

Белье для похудения — термобелье. Компрессионное и корректирующее белье для похудения

Сегодня существует несколько основных видов белья для похудения:

  1. Корректирующее. Оно предназначено не для снижения массы тела, а для улучшения фигуры, причём временного. Утягивающий эффект позволяет уменьшить размер и избавиться от нескольких сантиметров объёма.
  2. Бельё-сауна. Оно изготавливается из особых материалов, не пропускающих воздух и обеспечивающих так называемый эффект сауны.
  3. Компрессионное. Его можно отнести к белью для похудения лишь условно, так как оно не оказывает прямого и непосредственного влияния на вес, но позволяет делать более эффективными и безопасными тренировки, способствующие снижению массы тела.
  4. Массажное бельё. Оно обладает массажным эффектом, который, в свою очередь, способствует похудению.
  5. Специальное бельё с добавление различных активных компонентов.
Читайте также:  Мангустин для похудения как сироп, порошок, капсулы и в свежем виде

Начинать лучше с истоков

Многие спортсмены удивятся, когда узнают, что уже более столетия на мировом рынке существует компрессионная одежда для тренировок. Зачем её придумали и почему о ней многие не знали ранее? Ответ очевиден: не было спроса среди атлетов, но нужно было что-то делать с недугами людей, страдающих заболеваниями сердечно-сосудистой системы.

Принцип действия неизменен – сжимать мышцы и суставы, не позволяя кровеносным сосудам раздуваться.

До сих пор в больницах в посттравматический период, после сложных операций, назначают компрессионные чулки или носки. Именно благодаря сжимающей одежде многим людям удалось сохранить здоровье, улучшить свою форму и не позволить крови в организме закупорить сосуды.

Фактически потребность в компрессионных аксессуарах в медицине полностью разрушает все стереотипы, которые были созданы людьми, утверждающими, что польза сжимающей одежды является очередным мифом от производителей спортивного снаряжения.

Из каких материалов изготавливают?

Для изготовления такого белья, как правило, используются эластичные и довольно плотные материалы. К наиболее распространённым относится неопрен. Это синтетическая плотная ткань, отличающаяся повышенной эластичностью.

Не так давно появилось керамическое бельё. Керамика – гипоаллергенный и безопасный материал, обладающий полезными свойствами. Также в состав такого белья могут входить и другие компоненты, например, оксид кремния.

Также в белье, как уже было отмечено выше, могут присутствовать различные активные добавки. К ним относятся кофеин и экстракты морских водорослей.

Не стоит пренебрегать рекомендациями продавца, который перед покупкой предлагает совершить примерку. Дело в том, что именно правильно выбранный размер белья определяет эффективность пользования спортивной формой.

Бывает компрессионная одежда для тренировок женская, мужская и детская, а между собой, помимо размера, она отличается ещё и классом. Классификация определяет степень сжатия.

На спортивном рынке в основном предлагаются продукты 1-го класса (с наименьшей компрессией). А вот одежду с высокой степенью сжатия купить без рецепта врача довольно сложно, да и не нужна такая форма начинающему атлету.

Как действует?

Насколько эффективно бельё для похудения, как оно действует? Всё будет зависеть от того, каково его предназначение, и из чего оно изготовлено.

Возможные эффекты:

  • Эффект «сауны» позволяет выводить избыток жидкости из организма.
  • Массажный эффект ускоряет кровообращение и обмен веществ, благодаря чему запускаются процессы сжигания жировых отложений и образования коллагена и эластина, отвечающих за упругость кожи. Это позволяет уменьшить объёмы и устранить целлюлит.
  • Кофеин в составе повышает тонус сосудов и кожи, а также способствует выведению жидкости.
  • Экстракты морских водорослей выводят жидкость, ускоряют метаболизм и заметно улучшают состояние кожи.
  • Компрессионный эффект позволяет повышать тонус сосудов и мышц, тем самым делая более безопасными и эффективными тренировки.

Стоит отметить, что результаты будут заметными, если сочетать ношение белья с физической активностью и диетой.

Как правильно выбрать и носить мужчинам и женщинам

Вы уже убедились в том, что существует огромное количество типов белья для похудения. Что касается принципа действия, то тут все просто.

Если вы хотите действительно похудеть, то вам подойдет антицеллюлитная или био-керамическая одежда, варианты для тренировок со специальными пропитками или эффектом сауны. А для того, чтобы иногда исправлять свой силуэт, прятать мелкие погрешности под одежду, купите корректирующий либо утягивающий комплект.

Запомните, что на каждый день такие вещи.

Модели одежды:

  1. Корсеты, пояса. Необходимы для того, чтобы уменьшить объем талии. Поддерживают спину, формируют осанку, идеальны для живота.
  2. Трусики, шорты. Делают бедра и талию более изящными. Есть модели с завышенной талией и косточками.
  3. Леггинсы, панталоны. Добавляют стройности ногам, подтягивают ягодицы.
  4. Боди. Корректирует всю фигуру: грудь, талию, бедра. Идеальный вариант под платье без рукавов.

Подмена понятий

Компрессионная одежда для тренировок Adidas буквально за несколько лет успела привлечь к себе внимание потенциальных покупателей. И это понятно – серьёзный бренд создал востребованную спортивную форму, которая, по сравнению с обычной одеждой производителя, имеет доступную стоимость и прекрасный внешний вид. Что ещё нужно требовательным покупателям?

Смущает лишь подробное описание компрессионных товаров, которое присутствует на официальном сайте производителя – помимо сжимающих свойств, одежда умеет отводить влагу, удерживая температуру человеческого тела в пределах нормы.

Именно такими свойствами обладает термическое бельё. И если ознакомиться со всей продукцией производителя, то покупатель увидит, что один и тот же товар может предлагаться под видом как компрессионной одежды, так и термобелья.

Тут уже покупателю решать, стоит ли доверять своё здоровье такому универсальному продукту.

Плюсы и минусы

Основные преимущества белья для похудения:

  • При правильном использовании оно действительно может помочь улучшить фигуру и избавиться от лишних килограммов.
  • Некоторые виды обладают утягивающим эффектом и способны корректировать фигуру моментально.
  • Такое бельё может быть полезным для здоровья. Так, оно поддерживает в нужном состоянии внутренние органы и препятствует их опущению, а также повышает тонус мышц и сосудов.
  • Носить бельё можно в любое время.
  • Правильно подобранный комплект останется незамеченным под одеждой.

Теперь недостатки:

  • Наличие некоторых противопоказаний.
  • При несоблюдении правил такое бельё может не только не помочь похудеть, но и ухудшить здоровье.
  • Постоянная носка недопустима.
  • Носить такое бельё не очень удобно.
  • К минусам стоит отнести и относительно высокую стоимость.

Как правильно выбрать и носить мужчинам и женщинам

Чтобы добиться эффекта, нужно сделать правильный выбор. На что при этом необходимо обращать внимание?

  • Предназначение и цели. Так, если вам нужно избавиться от лишних объёмов в области бёдер и ягодиц, то стоит приобрести шорты. Если требуется коррекция зоны живота, то можно выбрать майку или пояс. Если вы планируете сделать более стройными ноги (и икры в том числе), то купите брюки. А если избыток жировых тканей имеется и на руках, то можно приобрести кофту. Если вы хотите улучшить всю фигуру в целом, то выберите комплект.
  • Размер. Не стоит выбирать вещь на размер меньше имеющегося. Вопреки расхожему мнению, это не ускорит процесс и не сделает вас более привлекательной. Напротив, бельё будет сильно выделяться и сдавливать сосуды и ткани, что не самым лучшими образом скажется на здоровье.

Не всё так плохо, как кажется

Adidas, Nike, 2XU, Venum, Under Armour, Bad Boy и другие, не менее известные мировые бренды имеют в своём арсенале специфические аксессуары для занятий спортом, куда входит и компрессионная одежда для тренировок.

Отзывы спортсменов относительно продукции перечисленных производителей попросту не содержат негатива. Это профессиональная форма для сохранения мышц, сухожилий, суставов и кровеносных сосудов от каких-либо повреждений, вызванных активными занятиями в спортивных залах.

Тот же Adidas и Nike представлены на рынке очень эффективными шортами и бинтами с высокой степенью сжатия. И ни о каком сохранении тепла или отводе жидкости в описании продуктов уже речи нет.

Совсем другой рынок диктует свои условия – сохранить здоровье спортсмену является главной задачей. Отзывы о производителях компрессионной одежды данного класса не содержат рекламы.

В большинстве случаев это больше рекомендации профессионалов новичкам о правильной подготовке к тренировкам и соревнованиям.

Как использовать?

Как носить бельё для похудения?

  • Не стоит носить бельё дольше трёх-четырёх часов в день.
  • Особенно полезно надевать такое бельё перед тренировками. Но если нагрузки интенсивные, а потоотделение сильно повышено, то лучше надеть шорты, пояс, майку или другую вещь после занятий.
  • Желательно после каждой носки принимать душ.
  • Сочетайте ношение с правильным питанием и физической активностью.
  • В свободное от носки время надевайте вещи, изготовленные из натуральных пропускающих воздух тканей. Это позволит не нарушать естественное дыхание кожи.
  • Следите за своим состоянием. При любых неприятных симптомах откажитесь от использования.
  • Дополнительно можно использовать местные средства для похудения, устранения целлюлита и сжигания жира.

Переход между гранями

Вполне очевидно, что у начинающего спортсмена сложится мнение, что компрессионная одежда для тренировок нужна лишь профессиональным атлетам.

Отчасти это верно, ведь между нагрузками новичков и настоящих спортсменов настоящая пропасть.

Вот только к врачам за медицинской помощью обращается большое количество начинающих атлетов, и лишь единицы из числа профессионалов. И дело тут не в скромности.

Виной всему неподготовленный к нагрузкам организм новичков. Любая нагрузка сверх нормы приводит к вывиху сустава, растяжению или повреждению капилляров сердечно-сосудистой системы.

Естественно, избежать таких неприятностей поможет компрессионная одежда для спорта. Есть и альтернатива – просто снизить нагрузки.

Правда, тогда непонятен смысл самих тренировок, ведь любые занятия должны создавать стресс для организма.

Отзывы о результатах применения

Отзывы о белье для похудения:

  • «Результат ношения пояса меня порадовал, но я соблюдала диету и выполняла упражнения. Но мне показалось, что живот стал более привлекательным, чем другие части тела».
  • «Такое бельё хорошо утягивает и корректирует фигуру, но не более. Чуда ждать не стоит».

Пусть бельё действительно поможет вам стать более привлекательной и стройной!

Источник: https://dietologiya.top/umnye-diety/pomogaet-li-kompressionnoe-bel/

Ссылка на основную публикацию