Голодание по неумывакину: вход и выход, этапы, эффективность и противопоказания

Голодание по Неумывакину — это система оздоровления организма без участия медикаментов. В сочетании с лечебной физкультурой и незамысловатыми процедурами она помогает снизить нагрузку на внутренние органы, избавив их от балласта, ограничить болевые ощущения, привести в норму вес тела.

Голодание по Неумывакину: вход и выход, этапы, эффективность и противопоказания

Суть методики

Врач считает, что по эффективности омолаживающего воздействия на организм голоданию нет альтернативы. Содержание метода: восстановление резервов организма в результате очистительного голодания, которое сопровождается ежедневными физическими нагрузками, несложными процедурами, потреблением воды объемом 1,5–2 л.

Комплекс упражнений подбирается индивидуально с учетом физической подготовленности желающего оздоровиться. Отказ от еды активизирует энергичное выведение вредных веществ из организма.

Выпиваемая жидкость способствует планомерному очищению. Процедуры призваны помочь восстановлению работы всех систем органов и укреплению иммунитета.

Они уничтожают болезнетворные микроорганизмы и продукты их жизнедеятельности, удаляют паразитов.

Голодание по Неумывакину: вход и выход, этапы, эффективность и противопоказания

Польза и вред лечебного голодания по Неумывакину

При воздержании от пищи организм получает возможность справиться с патологическими изменениями и вернуть утраченные функции. Система голодания имеет ряд неоспоримых положительных качеств:

  1. Пищеварительная система подвергается глубокой очистке, избавляясь от многолетних накоплений.
  2. Уменьшаются размеры внутренних органов до нормы, растворяются камни в почках.
  3. В кровеносной системе усиливаются процессы метаболизма, которые сопровождаются растворением холестериновых бляшек на стенках сосудов. Уменьшается частота сердечных сокращений, снижается риск инсульта и инфаркта.
  4. Из организма удаляются канцерогены и тяжелые металлы.
  5. Включаются регенерационные процессы, зарубцовываются язвы.
  6. Запускается процесс очищения тканей на клеточном уровне — идет ликвидация погибших клеток и продуктов их распада, самоуничтожение клеток–мутантов и уменьшение злокачественных образований.
  7. Железы внутренней секреции работают с меньшей нагрузкой.
  8. Повышается тонус мышц, разглаживаются морщины, возрастает активность.

Голодание по Неумывакину: вход и выход, этапы, эффективность и противопоказания

Вред лечебного голодания по Неумывакину может быть связан только с неумеренностью в лечебных процедурах, избыточной увлеченностью самолечением.

Если используются перекись и сода, длительное и бесконтрольное «исцеление» без наблюдения врача может привести к плачевным результатам.

Резкий перепад уровня глюкозы, синюшный цвет лица, быстрое выведение шлаков, потеря мышечной массы способны вызывать в организме тяжелые изменения и потребность в медикаментозном вмешательстве.

Проведение голодания в санатории

С возрастом резервы человеческого организма истощаются. Он утрачивает способность к быстрому восстановлению из-за замедляющихся физиологических процессов. Накопленные патологические изменения ограничивают нормальную работу органов, оказывают угнетающее действие на психику, отнимают радость жизни.

Система голодания по Неумывакину в условиях санатория включает в себя реабилитационные меры для восстановления энергетического потенциала и нормализации функционального состояния всего организма под контролем специалистов. Пребывание в Центре оздоравливает, помогает отказаться от лекарств, возвращает жизнь в нормальное русло.

Длительность лечения зависит не только от степени нарушений, но и готовности пациента реагировать на лечебные мероприятия. Период оздоровления длится от 14 до 21 дня. Это время оптимальной продолжительности голодания. Полный отказ от пищи сопровождается несколькими малоприятными симптомами:

Голодание по Неумывакину: вход и выход, этапы, эффективность и противопоказания

  • тошнотой;
  • повышенной потливостью;
  • бледностью кожи;
  • упадком сил;
  • учащенным сердцебиением;
  • неприятным запахом изо рта.

Все эти признаки свидетельствуют о выведении токсинов. Пациенты находятся под наблюдением специалистов, которые контролируют показатели крови и артериального давления. Регулярное взвешивание позволяет исключить резкую потерю веса.

Комплекс оздоровительных мер включает обязательные процедуры:

Голодание по Неумывакину: вход и выход, этапы, эффективность и противопоказания

  • клизмы с применением отваров трав и перекиси водорода для нормализации кислотно–щелочного баланса, угнетения процессов гниения и уничтожения патогенной микрофлоры в кишечнике;
  • прием специальных сборов для очищения печени и почек, улучшения клеточного питания, нормализации жирового обмена.
  • витаминные напитки для насыщения тканей жизненно важными компонентами;
  • длительное пребывание на свежем воздухе;
  • ходьба и комплекс физических упражнений.

Правила проведения

Лечебное голодание принесет плоды, если соблюдены условия правильного входа и выхода из него, а сам процесс контролируется врачом. Прежде чем приступить к голоданию, надо подготовиться к нему психологически, настроившись только на положительный результат.

Голодание по Неумывакину: вход и выход, этапы, эффективность и противопоказания

До момента полного ограничения следует попробовать отказаться от пищи на 1–2 дня. Чтобы голодание не вызвало стресс, нужно постепенно сокращать количество съедаемых продуктов, отказываться от жирной, жареной и консервированной еды, включать в рацион больше растительной пищи (клетчатка выполняет в системе ЖКТ роль метлы). Алкоголь и курение несовместимы с очищением.

Вход

Продолжительность его подбирается индивидуально и может продолжаться 1–2 дня. Нельзя начинать голодание после обильного застолья. Для успеха в лечении нужно заранее почистить печень.

Накануне процедуры на завтрак должна быть каша на воде, в течение дня нужно пить достаточное количество жидкости (настой мяты или шиповника, соки, чистая вода). Ужин должен быть максимально легким, можно съесть салат или выпить стакан кефира. Вечером нужно очистить кишечник. Если не получается, можно принять слабительное.

Голодание по Неумывакину: вход и выход, этапы, эффективность и противопоказанияКефир помогает кишечнику справиться с вредными бактериями и подготовить микрофлору к голоданию

Сам процесс

Отказ от еды должен быть полным. Даже небольшое послабление в виде сухарика или яблока сводит самоочищение к нулевым результатам. Обязателен большой объем жидкости. Наибольшую пользу приносит структурированная вода, она лучше усваивается организмом. Мощными очищающими свойствами обладают травяные настои, напитки со свежевыжатым соком лимона. Их прием чередуют с водой.

В зависимости от состояния назначаются очистительные клизмы. Они усиливают эффект и позволяют отказаться от лекарств на время голодания. Длительные прогулки на свежем воздухе, умеренные физические нагрузки активизируют внутренние резервы организма и снижают неприятные симптомы (головные боли, плохое настроение, слабость).

Голодание по Неумывакину: вход и выход, этапы, эффективность и противопоказания

Полезны процедуры по вытяжению позвоночника, массажи. Они восстанавливают согласованную работу всех органов, стимулируют работу нервной системы, устраняют сдавливания и зажимы в позвоночнике, служат профилактикой искривлений и появления позвоночной грыжи.

Во время голодания происходит интенсивное выделение шлаков и токсинов, поэтому водные процедуры следует принимать обязательно. Обливания, душ, ванны, обтирания помогут очистить кожные покровы от вредных веществ. Следует часто полоскать рот.

Выход

Он должен быть постепенным и по продолжительности соответствовать времени входа в голодание. Первый прием пищи состоит из небольшого количества свежих овощей без соли. Он заставит пищеварительный тракт включиться в работу, возобновит выделение ферментов. Также нужно обильное питье. Следующий прием включает тушеные овощи, разбавленные соки. Дальше можно съесть небольшую порцию каши.

Голодание по Неумывакину: вход и выход, этапы, эффективность и противопоказания

Всю еду следует тщательно пережевывать до кашицеобразного состояния, чтобы не травмировать пищеварительные каналы. В первую неделю после голодания подключают молоко и молочные продукты, позже — рыбу и мясо.

Дополнительные рекомендации

Во время выхода и после него порции должны быть умеренными, нельзя набрасываться на еду, так как это приведет к быстрому набору веса и снижению эффекта голодания. Следует есть несколько раз в день и продолжать соблюдать питьевой режим. Нельзя включать в рацион острые блюда, количество мучных изделий положено ограничить. Надо продолжать вести активный образ жизни.

Голодание по Неумывакину: вход и выход, этапы, эффективность и противопоказанияЧеловек на 98% процентов состоит из воды. Это одна из важных составляющих здоровья человека. Поэтому так важно пополнять водный запас организма

Противопоказания

Голодание — мощная очистительная процедура, но есть категории людей, которым не рекомендуют ее применять. Такой вид очищения невозможен, если есть:

  • критическая масса тела;
  • онкологические заболевания;
  • сахарный диабет;
  • открытая форма туберкулеза;
  • заболевания крови;
  • язва желудка;
  • психические расстройства;
  • цирроз печени;
  • беременность и период лактации;
  • преклонный возраст.

Тем, кому проведение процедуры позволено, Неумывакин И. П. рекомендует осуществлять ее в санаторных условиях или под наблюдением врачей. Прежде чем начать голодать, надо сдать ряд анализов, получить разрешение терапевта. При неблагоприятном развитии событий голодание нужно прекратить.

Отзывы

Алина, 40 лет, Омск: » Пора меняться. Я это поняла, встав в очередной раз на весы после новогодних праздников. Объедание у телевизора, лень довели массу моего тела до критической отметки. Поразмыслив, решила заняться лечебным голоданием. Прочитала рекомендации Неумывакина И. П., поискала отзывы любителей нелекарственного снижения веса и оздоровления, решилась.

Тяжелее всего было первые 3 дня, страшно было сорваться и не наесться до отвала. На 7 день чувство голода полностью притупилось. После 2-недельного голодания с травяными отварами и клизмами удалось вернуть вес в нормальные рамки. Хочу сказать, что понравилось ощущение свободы после очищения. Обязательно буду практиковать его почаще».

Алла, 56 лет, Воронеж: «Приятно просыпаться с ясной головой. Чистка по Неумывакину помогла не только устранить «шумовой эффект». Голодание с содой избавило меня от прослойки жира на животе. Понятно, под конец я устала. Но результат впечатляет.

Если найти силы и поголодать, можно узнать о себе много нового. У меня изменились вкусовые привычки, наступило душевное равновесие, легче стала переносить физические нагрузки. Тем, кто еще не собрался очистить свой организм, могу только посоветовать не переусердствовать. Нельзя переоценивать свои возможности, чтобы было желание вернуться к голоданию снова».

Источник: https://gidbody.ru/problemy-s-vesom/golodanie/po-neumyvakinu

Методика голодания по Неумывакину: каких результатов можно добиться

Главная страницаГолодание

Физиологическое голодание по Неумывакину – это система отказа от приема пищи в лечебных целях с процедурами по очищению организма и ЛФК. Методика общего оздоровления тела была разработана профессором для космической медицины. Основные ее приемы ушли в народ и активно им применяются.

Голодание по Неумывакину: вход и выход, этапы, эффективность и противопоказания

Особенности физиологического голодания

Система профессора Неумывакина по лечебному голоданию в последнее время становится трендом.

Открываются клиники и санатории под вывеской доктора Неумывакина, предоставляющие комплекс услуг по голоданию и детоксикации в комфортных условиях, под присмотром внимательного медицинского персонала.

Методика лечит самые распространенные заболевания: от проблем с желудочно-кишечным трактом до болезней позвоночника. Основные этапы включают очищение:

  • всех отделов кишечника;
  • почек и печени;
  • поджелудочной железы;
  • суставов;
  • крови, кровеносных сосудов.

Следующими шагами методики является голодание, длящееся от 14 (минимальный срок) до 21 дня, выход из голода.

Очищение кишечника производится в стационаре посредством очистительных клизм на отваре трав, растворах пищевой соды или перекиси водорода. Очистка внутренних органов происходит с помощью витаминных напитков, настоев трав.

Все назначения прописывает врач-терапевт на первичной консультации пациента при его поступлении в клинику.

Неумывакин пропагандирует также прием перекиси водорода внутрь орально или внутривенно, однако традиционная медицина не имеет клинических исследований данного способа очищения организма.

При комплексной детоксикации систем жизнеобеспечения, по утверждению последователей доктора, голод переносится легче. Процедура проходит в спокойной обстановке (на природе, в курортных зонах, в компании множества единомышленников, без соблазнов, психологических потрясений).

В течение всего процесса за состоянием пациентов следят врачи. Голод по Неумывакину имеет тот же ряд неприятных симптомов, что и другие методики отказа от пищи.

Читайте также:  Витаминно-минеральный комплексы: применение в спортивном питании и для похудения

Пациент будет испытывать слабость, апатию, расстройство сна, возможны тошнота, головокружение, приобретается болезненый вид.

Голодание по Неумывакину: вход и выход, этапы, эффективность и противопоказания

Отвлечься и зарядиться энергией помогут длительные прогулки на свежем воздухе, развлекательные, экскурсионные программы, организованные администрацией заведения.

Как лечить грыжи позвоночника по Неумывакину

Значительных успехов методика профессора достигла в лечении болезней позвоночника.

Как любое голодание, метод Неумывакина очищает от токсинов, недоокисленных продуктов распада пищи и омертвевших частичек клетки, межклеточное пространство, сосуды, кровь.

При отсутствии пищи и соли, содержащейся в ней, организм имеет возможность избавиться от балласта в виде задерживающейся жидкости в мышцах, тканях, что уменьшит давление на позвонки, межпозвоночные диски, избавит от болевого синдрома.

Еще один положительный эффект от физиологического голодания обусловлен потерей веса пациента в первую неделю голода до 7 килограммов, что снижает нагрузку на скелет. Результат лечения грыжи позвоночника голоданием по Неумывакину – снятие воспаления, прочистка капилляров и сосудов, улучшение регенерации тканей, в том числе связок.

Клиники и санатории, практикующие голодание по данной методике, предлагают пациентам (в качестве дополнительного лечебного мероприятия) тренажер «ПравИло».

Эффект от этого изобретения профессора основан на растяжении и расслаблении позвоночника, связок и суставов, вследствие чего устраняются блоки и зажимы, активируя внутренние резервы человека.

После тренажера чувствуются прилив сил и энергии, легкость в теле и бодрость духа. Он сочетается с физиологическим голоданием, авторским ударно-волновым массажем, мазями по рецептам профессора.

Голодание по Неумывакину: вход и выход, этапы, эффективность и противопоказания
Занятия на тренажере дадут ощутимый целебный результат в лечении и профилактике болезней позвоночника: остеохондроза, сколиоза, межпозвоночных грыж, радикулита.

Особенности методики при аутоиммунных заболеваниях

Аутоиммунные заболевания профессор относит к «поломкам» генетического аппарата вследствие неправильного образа жизни, плохих привычек, экологической ситуации, малоподвижной работы, неправильного пищевого поведения. Вылечить такие болезни возможно, восстановив иммунный баланс полезных и вредных микроорганизмов в тонком кишечнике.

Неумывакин утверждает, что иммунитет человека и его способность передавать здоровые гены потомству зависит от жесткого режима работы, отдыха, питания и питья.

Только вода, выпитая натощак, приобретает свойства, которые позволяют ей обновлять клетки, межклеточное пространство.

Вода во время еды неспособна стать структурированной и выводить шлаки из организма, а ее преобразование требует большого количества энергии.

Голодание при аутоиммунных заболеваниях поможет процессу регенерации генетического аппарата. Профессор советует заниматься физкультурой, очистить организм голодом, привести в порядок тело и дух, тогда аутоиммунные заболевания излечатся естественным способом.

 Загрузка …

Правила проведения

Основным правилом оздоровления методом Неумывакина считаются системность и умеренность. Системность подразумевает повторение процедуры для закрепления эффекта несколько раз в год. Умеренность требует придерживаться в обычной жизни между процедурами принципов здорового образа и физической активности. Все стадии голодания по Неумывакину построены на этих принципах:

  • вход в процедуру требует апробирования в течение нескольких дней для проверки реакции организма на голод. На данном этапе сокращается прием пищи, пациент переходит на натуральные продукты питания, соблюдает рекомендации по питью;
  • непосредственно голодание происходит с обязательным питьем воды. Рекомендуемая норма – 2 литра. Врач может назначить пациенту комплекс дополнительных процедур (платные услуги), среди них могут быть бани, хаммамы, различные виды массажей, рефлексотерапия (иглоукалывание), комплекс диагностических мероприятий. Водные процедуры во время голодания профессор советует принимать ежедневно. Идет активный вывод шлаков, токсинов из организма через кожные покровы. Лечебная физкультура при голодании играет особую роль. Комплекс упражнений для всего тела стимулирует кровообращение и насыщение тело кислородом;
  • выход из голода разрабатывается для каждого пациента индивидуально (в зависимости от сроков голодания) и составляет минимум 2-3 дня. В первые дни меню должно состоять из разбавленных натуральных соков, нескольких ложек протертого овощного салата, такой же порции каши на обед и ужин, овощного супа-пюре, кисломолочных продуктов. Всю еду необходимо пережевывать до жидкого состояния. Рыба и мясо включаются в рацион в вареном виде только к концу второй недели. Соль, острые приправы – под запретом.

Голодание по Неумывакину: вход и выход, этапы, эффективность и противопоказания

Противопоказания

Перед заездом в учреждение, где практикуют физиологическое голодание, пациенту необходимо сдать ряд общих анализов и сделать санацию ротовой полости. Но есть ряд противопоказания, которые не позволят человеку пройти курс лечения. Основными являются следующие:

  • возрастные ограничения: до 16 и свыше 70 лет;
  • дефицит массы тела, анемия средней и тяжелой степени;
  • беременность, кормление грудью;
  • ВИЧ, туберкулез, гепатиты в острой фазе;
  • онкологические заболевания;
  • сахарный диабет;
  • эпилепсия;
  • психические расстройства;
  • рассеянный склероз.

Все процессы, происходящие в организме, можно регулировать голоданием. Так утверждает профессор Неумывакин. Отзывы его пациентов говорят о том, что методика оздоровления способна улучшить здоровье каждого, кто сам в этом заинтересован.

Статья была одобрена редакцией

Ссылка на основную публикацию

Голодание по Неумывакину: вход и выход, этапы, эффективность и противопоказания

Голодание по Неумывакину: вход и выход, этапы, эффективность и противопоказания

Рейтинг статьи:

(1

Источник: https://toxikos.ru/golodanie/po-neumyvakinu

Лечебное голодание по методике профессора Неумывакина И.П. | Центр оздоровления Неумывакина

Голодание по Неумывакину: вход и выход, этапы, эффективность и противопоказания

«Мы без лекарств оздоравливаем людей. Мы занимаемся медициной здоровья, а не медициной болезни». И.П. Неумывакин

Друзья и те, кто впервые попал к нам на страничку, но тоже хочет стать нашим другом! Мы расскажем Вам, почему стоит один раз приехать к нам и опробовать уникальную методику Ивана Павловича на себе. Исследования И. П.

Неумывакина начались, когда он изучал организм человека в рамках советской программы освоения космического пространства.

После её завершения Иван Павлович не остановился и разработал уникальный метод оздоровления организма без таблеток и операций.

Лечебное голодание по системе Неумывакина подразумевает очищение всех органов от нежелательных накоплений.

Курс поможет Вам вывести засоряющие организм и препятствующие его нормальной работе шлаки, канцерогены и органические соединения.

Как результат, анализ крови наших Гостей показывает улучшение ее состава. Люди перестают быть зависимыми от лекарств и чувствуют прилив сил.

В нашем центре мы собрали основную методику Неумывакина — абсолютно все базовые процедуры, о которых нам рассказывал Иван Павлович:

Голодание по Неумывакину: вход и выход, этапы, эффективность и противопоказания

Мы понимаем, что не все могут приехать к нам в центр из-за разных причин: от банально денежных, до проблем со здоровьем.

Вы можете голодать по книгам Ивана Павловича, записям на YouTube, кстати, на нашем канале мы абсолютно бесплатно рассказываем, как это лучше делать. Мы стараемся показывать редкие видео с И.П. Неумывакиным, которые не выпускались в интернете.

Вы можете заниматься своим здоровьем самостоятельно, но вверив себя в заботливые и опытные руки наших врачей, Вы добьётесь результата гораздо раньше.

Сам Иван Павлович говорил: «Ничего подобного ни в России, ни за рубежом – таких центров нет, все проблемы со своим здоровьем, Вы будете оставлять в Крыму». Мы предлагаем Вам, найти время и возможность приехать, хотя бы один раз в год, очистить организм и продлить свою жизнь.

Уникальный климат Крыма подарит Вам потрясающий воздух, который поможет Вам полностью восстановить нервную систему. Все благодаря шикарным хвойным деревьям. У кого имеются болезни дыхательной системы, врачи советуют почаще гулять вдоль побережья.

В медицине это имеет название — морская аэротерапия. Эффект оздоровления заключается в воздействии на организм морского воздуха. Он насыщен ионами и озоном, фитонцидами водорослей, частицами натриевых солей.

У человека повышается уровень эритроцитов и гемоглобин, улучшается работа дыхательных органов и кровообращение. Методика, Ивана Павловича Неумывакина, раскрывает возможности каждого человека, запуская внутренние механизмы на самовосстановление.

Голодание и система процедур, организованная по индивидуальной схеме для каждого Гостя, заставляет заработать скрытые механизмы Вашего организма, выводя из него все вредные вещества и шлаки.

  • Наши гости отмечают у себя высокий оздоровительный эффект при таких заболеваниях:
  • Артериальная гипертония, сахарный диабет
  • Бронхиальная астма
  • Заболевания суставов: артрит, артроз, остеохондроз
  • Заболевания желудочно-кишечного тракта (ЖКТ)
  • Заболевания сердечно-сосудистой системы
  • Кожные заболевания: аллергические состояния, псориаз и другие
  • Ожирение
  • Синдром хронической усталости
  • Функциональные нарушения нервной системы
  • Об оздоровительной программе

Рекомендованная продолжительность оздоровительной программы – 21 день. Минимальная длительность – 14 дней, при прохождении курса менее 14 дней программа не принесет желаемого эффекта. Вы будете проживать в трехзвёздочном отеле и только по Вашему желанию, и одобрению доктора, можно будет оплатить дополнительные процедуры, которые разработал Иван Павлович:

  1. классический массаж
  2. мануальный массаж
  3. кедровая фито-бочка
  4. гидроволновая массажная ванна
  5. очищающие обертывания
  6. талассотерапия
  7. индивидуальная психотерапия
  8. комплекс СПА-процедур
  9. посещение банного комплекса
  10. туристические поездки, экскурсии и разнообразные развлекательные программы

Помогите организму восстановить здоровье – и он долгие годы будет радовать вас! Ждем вас в Крымском центре оздоровления профессора Неумывакина!

«Есть отпуск – отправьтесь за здоровьем. А если будет здоровье, то все проблемы можно решить»! И.П. Неумывакин и Ваши «неумывакинцы».

8 (800) 500-16-51

Голодание по Неумывакину: вход и выход, этапы, эффективность и противопоказания
Голодание по Неумывакину: вход и выход, этапы, эффективность и противопоказания
Голодание по Неумывакину: вход и выход, этапы, эффективность и противопоказания

Источник: https://neumyvakin-crimea.com/lechebnoe-golodaniepo-metodike-profe/

Лечебное голодание по Неумывакину

Среди различный методик голодания особое место занимает методика, разработанная профессором, доктором медицинских наук, лауреатом государственной премии СССР Неумывакиным Иваном Павловичем. Правильнее будет сказать, что он разработал не столько собственную методику голодания, а систему общего оздоровления организма без лекарств.

Эта система была использована при подготовке наших космонавтов и отличалась простотой и эффективностью.

Система оздоровления сборная, многие рекомендации взяты от других известных натуропатов и специалистов народной медицины, что не умоляет ее достоинства.

Некоторые методики оздоровления являются спорными и недостаточно изучены – это применение перекиси и соды для лечения самых различных заболеваний от сахарного диабета, до рака. Хотя в сети достаточное количество положительных отзывов об их применении.

Основа системы Неумывакина — очищение организма от шлаков и токсинов, которые образуются в процессе жизнедеятельности организма и постепенно нарушают биохимические процессы, что приводит к различным заболеваниям.

Именно в этом ключе используется и  голодание, которое автор считает одним из сильнейших естественных очистителей.

Методика голодания по Неумывакину имеет некоторые особенности

В первую очередь автор рекомендует очистить организм с помощь самых разнообразных очистительный процедур. Должны быть очищены все системы организма, но в первую очередь кишечник, затем печень и почки, потом поджелудочная железа и суставы и в последнюю очередь — чистка крови и сосудов. Так же следует провести очищение от паразитов.

Читайте также:  Как уменьшить талию: диеты, упражнения, корсеты и операции

Для этого Неумывкин рекомендует использовать собственную методику очищения, которая включает в себя разнообразные клизмы /с содой, перекисью водорода и другими специальными растворами/.

Кроме этого рекомендуется ежедневно употреблять внутрь перекись водорода по специальной схеме. В клинике Неумывакина раньше широко применяют мониторную очистку кишечника, которая позволяет в быстрые сроки очистить глубокие отделы толстого кишечника, а так же клизмы.

Но в последнее время автор отказался от их использования, заменив питьем перекиси водорода и соды.

Голодание по Неумывакину: вход и выход, этапы, эффективность и противопоказания

 И только после всего комплекса очистительных процедур рекомендуется использовать лечебное голодание. После проведения таких чисток голодание, по мнению профессора, протекает более эффективно и легче переносится.

Начинать голодание нужно постепенно, вначале освоив короткие сроки голодания /1-3 дня/, и только затем переходить к более длительным срокам.

Во время голодания  обязательно пить воду, лучше всего протиевую. Голодание по Неумывакину невозможно без достаточных физических нагрузок на свежем воздухе. Можно и нужно использовать дыхательные упражнения с задержкой дыхания.

По мнению Неумывакина такие задержки дыхания способствуют накоплению углекислоты в организме и позволяют значительно усилить лечебные свойства голодания. Для этого достаточно 1-2 минуты выдыхать и вдыхать в целлофановый пакет.

Выход из голодания по Неумывакину имеет свои особенности. В первую очередь это касается правильного употребления жидкости.

Выходить профессор рекомендует на фруктовых и овощных соках по классической методике.

Однако есть видео пользователя, который в клинике Неумывакина выходил из 7-дневного голодания на детских смесях и специальных витаминных коктейлях, что, по нашему мнению не очень разумно.

Автор обращает внимание на правильное использование жидкости на выходе из голода и повседневном питании. Пить можно  не позже 20 минут перед едой. Не пить во время еды и воздерживаться от жидкости еще 2 часа после приема пищи, особенно белковой.

Так же очень важно тщательно пережевывать пищу, доводя ее во рту до практически жидкого состояния.

Система оздоровления Неумывакина опробована десятками тысяч людей и отмечена огромным количеством положительных отзывов. И голодание в этой системе является важной частью.

В настоящее время есть возможность пройти курс очищения и голодания в оздоровительном центре профессора Неумывакина в п. Боровица Кировской области. /подробнее >>>/

Смотриет так же: голодание по Зиганшину

Источник: http://www.golodanie-da.ru/golodanie-po-neumyvakinu.htm

Лечебное голодание по Неумывакину — методика, отзывы

Лечебное голодание по Неумывакину — уникальный метод, отличающийся простотой и максимальной эффективностью. Сегодня среди различных способов голодания, методика доктора медицинских наук Неумывакина И. П. занимает особое место. Он разработал целую систему для общего оздоровления человека без лекарств.

Польза голодания для организма

Польза голодания для организма заключается в избавлении от всех вредных веществ. Лечебное голодание подразумевает абсолютный отказ от приёма пищи.

Как правило, отсутствие пищи попросту вынуждает организм выискивать альтернативный источник питания, а это ненужные запасы углеводов и жиров. Сначала израсходуются мёртвые клетки, а затем и больные. В результате остаются лишь полноценные здоровые клетки и ткани.

Таким образом, проистекает внутреннее самоочищение организма от токсинов, спаек, опухолей и прочих вредных соединений.

На видео репортаж об открытии японских учёных, где они официально доказали, что голодание омолаживает организм.

Лечебное голодание полезно проводить при нарушениях гормонального фона, бронхиальной астме, психических расстройствах, патологиях в сердечно-сосудистой системе, сбоях обмена веществ. Метод применяют для очистки всех органов, снижения артериального давления, улучшения зрения, лечения аутоиммунных заболеваний, артритов, атеросклероза.

Разгрузочная терапия голодом применяется для лечения аденомы простаты и простатита, что положительно отражается на потенции мужчин.

Что происходит во время голодания:

  • Организм покидают различные химические элементы, нитраты и вещества фармацевтических препаратов (например, при постоянном потреблении лекарств).
  • Улучшается работа всех жизненно важных систем человека.
  • Целебное голодание по Неумывакину мобилизует защитные функции (иммунитет) организма, снижает уровень сахара и холестерина в крови.
  • Голод на соде провоцирует выработку противовоспалительных и бактерицидных свойств.
  • Быстрое похудение благодаря сжиганию жировых клеток.
  • Излечивается острый, а также хронический панкреатит, снижается нагрузка с поджелудочной железы.

Правильный и последовательный подход позволяет организму в норме функционировать даже при абсолютном отказе от пищи. После прохождения лечебной голодовки количество и качество потребляемой пищи переоценивается.

Методика лечебного голодания по Неумывакину

Методика лечебного голодания по Неумывакину основана, прежде всего, на очищении организма от вредных токсинов и шлаков, образовавшихся в процессе нашей жизнедеятельности.

Именно это постепенно нарушает биохимические процессы в органах и системах, что рано или поздно приводит к разным заболеваниям и патологиям.

Метод голодания, разработанный профессором, считается одним из мощнейших естественных очистителей.

Методика Неумывакина лечит практически все распространённые болезни, от желудочно-кишечного тракта и до позвоночника. Главные этапы включают очистку:

  • отделов кишечника;
  • поджелудочной железы;
  • почек / печени;
  • суставов;
  • кровеносных сосудов и самой крови.

Только после этого начинается лечебное голодание — минимальный срок 14 суток, максимальный 21 сутки.

Основное правило оздоровления методом голодовки — это умеренность и системность.

  1. Умеренность — соблюдать между процедурами принципы здорового образа жизни и физической активности.
  2. Системность — повторять процедуры с целью закрепления эффекта 2-4 раза в год.

Все стадии оздоровительного голодания по методике учёного Неумывакина построены на следующих принципах:

  1. Вход в голодовку требует нескольких дней, чтобы проверить реакцию организма. На этом этапе сокращается потребление пищи, пациент должен перейти на натуральные продукты и соблюдать рекомендации к питью.
  2. Голодание проходит с непременным питьём воды, дневная норма не менее 2-х литров. Учёный настоятельно советует в период голодания ежедневно принимать водные процедуры (горячая ванная). Именно в горячей воде идёт интенсивный вывод токсинов и шлаков из организма сквозь кожные покровы. Также при голодании особую роль играет лечебная физкультура. Комплекс упражнений, разработанный медиком, стимулирует кровообращение и насыщает жизненно важные системы кислородом.
  3. Выход из голода, как правило, разрабатывается индивидуально для каждого человека (здесь всё зависит от срока голодания, общего состояния здоровья и индивидуальных особенностей организма). Выход составляет 2-3 дня минимум. Рацион на первых днях должен состоять из натуральных разбавленных соков, овощного салата и каши. На ужин и обед овощной суп-пюре и кисломолочные продукты. Крайне важно при употреблении пищи всю еду тщательно пережёвывать. Мясо и рыба в рацион включаются в варёном виде или на пару к завершению второй недели. Острые приправы и соль — под запретом.

Противопоказания

Отказ от еды в оздоровительных целях имеет массу преимуществ, но есть и противопоказания. Так, учёный И. П. Неумывакин разделяет их на относительные и абсолютные. При относительных — голодание практиковать рекомендуется в санаторных учреждениях исключительно под контролем специалистов, а при абсолютных процедуру осуществлять категорически нельзя.

Относительный запрет:

  • дети и люди преклонного возраста;
  • беременность и пора лактации;
  • лихорадящие состояния;
  • ишемия сердца с нарушением ритма;
  • выраженная гипотония;
  • язва желудка и двенадцатиперстной кишки;
  • венозная недостаточность.

Абсолютный запрет:

  • паралич;
  • туберкулёз активной фазы;
  • этап восстановления после инфаркта или хирургических операций;
  • выраженный дефицит массы тела;
  • сердечная недостаточность II — III степени;
  • системные болезни крови;
  • бронхоэктатическая болезнь;
  • почечная недостаточность;
  • тиреотоксикоз;
  • тромбофлебит.

При самостоятельном голодании может наблюдаться временный положительный эффект, однако оценивать риски должен квалифицированный врач, причём в любом конкретном случае.

Проведение голодания в санатории Неумывакина

Голодание в санатории под контролем медицинского персонала — это залог успеха, т.к. все процедуры проводятся последовательно. Центр оздоровления Неумывакина был открыт в Кировской области в посёлке Боровица в 2012 году. И за это время в этой специализированной клинике поправили здоровье без преувеличения тысячи людей со всего мира.

На видео Неумывакин отвечает на вопросы о том, почему именно в Крыму разместили лечебный центр.

Система оздоровления голодом подразумевает авторскую методику профессора Ивана Павловича Неумывакина, которая позволяет укрепить иммунную систему и активизировать все биоэнергетические процессы. Кроме лечебного голодания содой и очищения организма, санаторий предоставляет дополнительные услуги:

  • ударно-волновой точечный массаж по методу Неумывакина;
  • рефлексотерапию;
  • ручной массаж;
  • кедровую фитобочку;
  • лечебные клизмы с содой и перекисью водорода;
  • гидроволновую массажную ванну.

Пациент в центре Неумывакина проходит процесс очищения всего организма. Одним из основных этапов является использование сильнейших антиоксидантов, уничтожающих патогенную микрофлору.

Устраняется и кислородное голодание жизненно важных систем, лежащее во главе развития любой вредоносной патологии. Курс лечебно-физиологического голодания длится от 14 суток до 21 дня.

По завершении прохождения курса каждому пациенту выдаются все необходимые рекомендации, с учётом индивидуальных особенностей и характера имеющихся болезней.

Программа оздоровления организма включает:

  1. Проживание на территории санатория.
  2. Приём врача-терапевта (при поступлении — первичный; промежуточный — не менее 2 раз в неделю).
  3. Оздоровительное голодание под тщательным контролем специалистов.
  4. Приём витаминных комплексов по индивидуально разработанной схеме.
  5. Оздоровительные клизмы на отварах разных трав, растворах перекиси водорода или пищевой соды.
  6. Приём специальных травяных сборов.
  7. Физзарядку по Неумывакину под контролем физиотерапевта.
  8. Утренние / вечерние ежедневные прогулки минимум от 5 километров.
  9. Ежедневное взвешивание (утром / вечером) и измерение давления.

Основные 3 направления лечебного голодания:

  1. Профилактика болезней — артрит, артроз, остеохондроз, ожирение, болезни сердечно-сосудистой системы.
  2. Очищение организма — выведение токсинов, шлаков, нормализация кислотно-щелочного баланса.
  3. Восстановление иммунитета — снижение или полный отказ от потребления таблеток.

Все назначения, как правило, прописывает квалифицированный врач после обследования пациента.

Голодание на соде по Неумывакину

Голодание на соде по методу профессора И. П. Неумывакина даёт определённые преимущества:

  • При распаде шлаков и выводе токсинов нейтрализуются кислоты. Дальше остаётся их вывести из тела в виде солей.
  • Мощнейшая бактерицидная терапия. К примеру, при голодании часто появляется изо рта неприятный запах, это указывает на то, что организм выводит шлаки наружу. Возникает ацидоз. Если в ЖКТ присутствует плесень или грибок — безболезненно вывести их можно лишь поддержанием щелочного состояния. Здесь отлично помогает содовое голодание в сочетании с содовыми клизмами.
  • Пищевая сода при голодании за счёт щелочного равновесия поддерживает кровь в разжиженном состоянии, что крайне важно. Например, обычное голодание быстро закисляет кровь, вследствие чего появляются кислородное голодание и слипшиеся эритроциты. Активная кровь эффективно устраняет все эти проблемы.
  • Более того, по мнению учёного 16-ти дневной голод на соде равен 30-40 суточному водному голоданию. Также вдвое сокращается и время выхода из голода. Поскольку при голодании на пищевой соде при выходе из курса необходимо только лишь восстановить пищеварение.
Читайте также:  Кодирование от лишнего веса: за и против, лучший метод, последствия

При голодании на соде есть определённые ограничения — не более 18 дней (здесь главное без фанатизма). При любом способе голодания кровь закисляется и начинает слипаться, а сода защелачивая организм, устраняет эту проблему. Очень важно выдерживать рекомендуемую дозировку.

Технику голодания на соде поддерживает и доктор Огулов Александр Тимофеевич.Рецепт голода на соде:

  • на 100 гр. (пол стакана) горячей воды, половина чайной ложки пищевой соды;
  • тщательно перемешать до полного растворения порошка;
  • долить ещё 100 гр. только тёплой воды, чтобы раствор получился комнатной температуры;
  • выпить весь стакан небольшими глотками.

Процедуру повторить 12 раз в день. Если есть какие-либо побочные эффекты (тошнота или др.) — сделать перерыв на 1 день. В разгрузочный день выпить 2 стакана (утром и вечером) тёплой воды со свежевыжатым лимонным соком. Для большего эффекта, в первые дни рекомендуется совмещать приём соды внутрь с содовыми клизмами (1 раз в 3 дня).

Отзывы

Аркадий Лещенко 29 лет.
Перепробовал массу диет и всяких китайских таблеток для похудения. Ничего не помогало, вернее эффект был только временным, а после таблеток вообще еле восстановил здоровье. Последнее, что я пробовал — это сухой и водный голод.

Как мне объяснил врач, после 3-х суток голода на воде и 1 суток сухого голода у меня начала сгущаться кровь, от чего и ухудшилось общее состояние, появилась необъяснимая слабость.

Да я в принципе на какое-то время «выпал из реальности», и если бы своевременно не обратился за помощью, то всё могло бы закончиться плачевно. Именно врач-диетолог посоветовал мне попробовать голодание на пищевой соде.

В начале подташнивало, но это всегда так, на данный момент всё в норме, вес уходит, чувствую себя отлично. Через 4 дня закончу первый курс лечебного голодания.

Анастасия Вербитская 34 года.
Лишний вес, целлюлит и проблемы с суставами просто замучили. Пробовала очень много рецептов, но результат нулевой. В клинике сказали, что это наследственное, то есть генетика и никуда от этого не денешься.

Я зарегистрирована на многих женских форумах и однажды одна женщина написала и выложила ссылку на видео о лечении содой. Зашла на сайт центра Неумывакина, внимательно почитала отзывы и в режиме онлайн связалась с ними. Сегодня я нахожусь уже третью неделю в санатории, в посёлке Боровица Кировской области.

Всем абсолютно довольна и медиками, и отношением к пациентам, и результатом. Суставы перестали мучить, вес постепенно уходит, нормализовалось давление и в целом чувствую себя прекрасно — в общем, всё хорошо.

Курс лечения голоданием на соде 21 день, но мне делают разные массажи, контролируют моё состояние, делают периодически оздоровительные клизмы и содовые ванны. Пишу слова благодарности всему персоналу центра И. П. Неумывакина за доброту и заботу! Всего вам наилучшего и главное здоровья!

На видео дневник голодания одного из пациентов оздоровительного центра Неумывакина.

Источник: https://supersoda.ru/neumyvakin/lechebnoe-golodanie

Условное голодание по Марве Огаян: суть методики, особенности, схемы, эффективность

Содержание:

Марва Огаян – известный армянский врач-терапевт, натуропат, биохимик, кандидат биологических наук и просто народная целительница из Краснодара. Уже более 40 лет она путешествует по миру с лекциями о здоровом образе жизни и проблеме загрязнения организма.

Женщина создала уникальную методику очищения посредством голодания, в результате которой можно справиться с невероятным количеством заболеваний и предупредить развитие новых недугов. На сегодняшний день это самый щадящий и эффективный способ общего оздоровления организма. Если хотите практиковать условное голодание по Марве Огаян, стоит узнать о нем больше.

В чем суть методики?

Марва Огаян считает, что все проблемы со здоровьем связаны с неправильным питанием. Вредные продукты засоряют внутренние системы, нарушая естественный ход и скорость работы. Поэтому комплексное лечение болезней необходимо начинать с очищения – периодического голодания.

При разработке системы врач понимала, что не все могут выдержать несколько дней полностью без воды/пищи (необходима полноценная подготовка). В результате Марвой Огаян была создана программа по условному голоданию. Она основана на чередовании периодов воздержания от продуктов питания с сокотерапией, употреблением травяных чаев и правильным питанием.

Интересный факт. Полноценное голодание по методике армянского врача-натуропата, регулярно проводимое в течение года, помогает забыть о таких заболеваниях, как грипп и ОРВИ.  Создательница системы считает, что микробы, вирусы и инфекции размножаются только в грязной среде. Если постоянно поддерживать организм в чистоте, ни один недуг никогда не омрачит жизнь человека.

Особенности проведения

Чтобы методика показала 100% эффективность, следует строго придерживаться ее принципов. Марва Огаян описывает программу в научных трудах, а также выпускает видеоролики, по которым можно научиться правильно голодать. Основные этапы лечения в течение одного дня:

  • Пробуждение — с 5:00 до 7:00 часов утра.
  • Проведение очистительных клизм после подъема. Их необходимо делать в несколько заходов по специальной системе.
  • Прием теплого душа. Подбирается комфортная для тела температура воды.
  • Прием свежеприготовленного отвара из трав – вместо завтрака.
  • Физические нагрузки.
  • Отход ко сну в 21:00.

Любая система голодания предполагает соблюдение правил. Чем точнее они будут выполняться, тем лучше результат. Единственный нюанс – не у всех есть возможность строго следовать принципам программы по графику (исключительно у домохозяек и пенсионеров).

Если вы работаете, но хотите практиковать голодание по Марве Огаян, придется на некоторое время взять отпуск.

Для новичков в системе первые чистки проводятся каждые три месяца в течение 2 лет. Затем голодать следует по 2 раза в год. Когда организм полностью очистится от вредных отложений, периодичность проведения терапии сокращаем до 1 раза ежегодно.

Схемы лечения

Создательница методики предлагает несколько схем проведения комплексной очистки организма. Их объединяет использование настоев из лечебных трав, этапы подготовки и правильный выход:

  • На 7 дней. Это самый простой формат очищения. Начинать лечение желательно в вечернее время. Сначала принимаем сульфат магния и кладем грелку на правый бок. В течение следующего часа выпиваем три стакана травяного отвара. Для более приятного вкуса можно добавить немного меда и сока лимона. Препарат вместе с чаем действует, как слабительное средство. Посещаем туалет и выпиваем перед сном еще три стакана целебного настоя. Утром делаем 2-3 клизмы по 2 литра. Далее по курсу проводим по одной очистке в каждый день голодания. Сульфат магния также принимаем единожды. Во время периода бодрствования активно пьем соки и травяные настои. Общий объем – 6 литров. На период голодания Марва Огаян рекомендует составить расписание приема отваров из разных лекарственных трав и вести дневник. Это дает возможность оценить изменения в физическом состоянии.
  • На 14 дней. Первая неделя проходит по 7-дневной методике. Голодающий принимает слабительный препарат, пьет лекарственные настои и промывает кишечник. На второй неделе «рацион» пополняется натуральными свежевыжатыми соками.
  • На 21 день. Первые две недели повторяют перечисленные выше, а на третье в меню добавляются овощные смузи без подсластителей. Другие рекомендации – аналогичны кратковременным методикам. Прием слабительных и очистительные клизмы по стандартной схеме сохраняются на всем протяжении условного голодания от Марвы Огаян.

Интересный факт. В методике Марвы Огаян используются лекарственные травы, разрешенные официальной медициной. Их можно легко купить в аптеке. При желании заготавливайте растения самостоятельно, но предварительно изучите особенности сбора. Для приготовления целебного настоя по классическим рецептам требуется сухое сырье.

Эффективность

Каких результатов можно добиться, если посидеть на диете Дюкана, пропить перекись водорода по Неумывакину или активно есть чеснок утром по Семеновой? Очищение организма гарантированно, но уже через полгода от результатов не остается ни следа.

У Марвы Огаян уникальный подход. Действие ее методики направлено не только на выведение вредных веществ, но и лечение имеющихся заболеваний. Систему можно считать пожизненной, так как врач-натуропат дает понятные рекомендации о том, как правильно себя вести и после голодания. Длительный эффект гарантирован. К преимуществам программы стоит отнести следующие эффекты:

  • Разгрузка пищеварительной системы.
  • Аккумуляция дополнительной системы, которая раньше расходовалась на переваривание продуктов питания.
  • Полное очищение клеток и тканей от токсинов в результате действия натуральных соков и травяных отваров.
  • Очищение кишечного тракта при помощи клизм – нормализация внутренней микрофлоры.

Противопоказания

Голодание по Марве Огаян условного типа относится к щадящим методикам. Однако есть несколько серьезных противопоказаний, при наличии которых придется искать другой способ очищения организма:

  • Беременность.
  • Период лактации.
  • Заболевания печени и почек.
  • Онкология.
  • Туберкулез.
  • Сахарный диабет.
  • Инфаркты и инсульты.
  • Заболевания желудочно-кишечного тракта.
  • Наличие паразитов в организме.
  • Индивидуальная непереносимость трав и аллергические реакции на соки.
  • Патологии щитовидной железы.

Побочные эффекты

Во время условного голодания по Марве Огаян происходит резкое выведение шлаков и токсинов из организма, что может проявляться ухудшением самочувствия. Это легко объясняется – клетки стремительно быстро освобождаются от вредных веществ и не успевают адаптироваться в здоровых условиях. Через некоторое время неприятные побочные симптомы проходят, организм ощущает себя намного лучше.

Понять, что очищение проходит успешно, можно по следующим эффектам:

  • Рвотные позывы и сильные приступы тошноты.
  • Образование белого налета на языке.
  • Слабость.
  • Головокружение.
  • Гнойные выделения из носа.
  • Кашель с мокротой.

Источник: https://VDiete.ru/zdorove/golodanie/uslovnoe-golodanie-po-marve-ogayan/

Ссылка на основную публикацию