Омела белая для похудения: как пить, рецепты, дозировки, схемы

На что только не готовы девушки, чтобы в преддверии пляжного сезона сбросить вес. Одни идут стандартным путем – все чаще заглядывают в спортзал и отказываются от соблазнительных гастрономических изысков, а другие – ищут кардинальные способы, чтобы ускорить этот процесс. В ход идут жесткие диеты, БАДы и лекарственные травы, исполняющие роль активаторов.

Омела белая для похудения – одно из таких растений. Оно полезно и опасно одновременно. У него есть замечательная способность значительно усилить эффект от спортивных нагрузок и диеты, но из-за присутствия в его составе токсинов даже незначительные изменения в дозе приведет к неприятным последствиям.

Как использовать жиросжигающее растение, чтобы избежать токсичного воздействия в процессе похудения, рассмотрим подробнее.

Омела белая для похудения: как пить, рецепты, дозировки, схемы

Многие люди видели это растение, но не обращали на него внимание

Что такое омела белая

Омела – многолетнее растение, имеющее вид шара из ветвей с мелкими несъедобными ягодками в основном белого цвета. Это кустарник-паразит, который крепится к стволам лиственных и фруктовых деревьев.

Птицы переносят семена омелы, которые попадают на древесную кору, и там прорастают, питаясь соками дерева-хозяина. Наибольшее распространение в России получила омела белая: она поражает огромные площади зеленых насаждений, ухудшая их рост.

Белые шарообразные кустики омелы особенно заметны зимой, когда опадает листва с деревьев.

Вам может быть интересно: Семена чиа: польза и употребление

Полезные свойства

Тем, кто желает использовать омелу белую в сочетании с липой для похудения, нужно знать, что омела – ядовитое растение, хотя и обладает неоспоримым лечебным эффектом. Но излечивает не само растение, о комплекс активных биохимических веществ, входящих в его состав:

  1. алкалоиды,
  2. тритерпеневые салонины,
  3. бетулиновая и урсулиновая кислоты,
  4. гистамины,
  5. манниты,
  6. органические кислоты,
  7. минералы,
  8. биофлаваноиды,
  9. витамины.

Сочетание некоторых компонентов превращает растение в ядовитый продукт. Несмотря на огромную фитотерапевтическую пользу, советуем принимать омелу с осторожностью.

Какие компоненты ускоряют похудение? Приведем несколько примеров:

  • урсулиновая кислота способствует росту мышечной массы во время занятий спортом, что избавляет от жировых запасов и формирует стройную фигуру;
  • гистамин активирует работу кишечника;
  • маннит отличается мочегонными свойствами.

Но концентрация таких веществ в растении незначительна, поэтому приема только одних настоек или отваров из омелы белой и липы для похудения недостаточно.

Отзывы худеющих свидетельствуют, что для получения желаемого результата прием препарата должен обязательно сопровождаться спортивными нагрузками и соблюдением диеты.

Лекарственные травы применяют по двум схемам:

  • при соблюдении диеты – для ускорения метаболических процессов и сжигания жиров;
  • при активном занятии спортом – для увеличения объема мышц, чтобы она «вытеснила» жировые запасы из организма.

Лучше всего сочетать оба варианта. Если принимать только одни травы, вес может остаться на прежнем уровне. Настойки выполняют роль активатора, но самостоятельно никак не повлияют на уменьшение веса.

Омела ивная и липа для похудения

Наиболее эффективно применяется омела в сочетании с липой. Липовый цвет также обладает свойством сжигать жиры, но безопасен и не имеет таких явных противопоказаний. Разработана схема на 5 дней. Благодаря ей можно избавиться от 2 до 4 кг лишнего веса. Будьте внимательны при изготовлении фиточая и не стремитесь употреблять его больше, чем указано в рецептуре.

Омела белая для похудения: как пить, рецепты, дозировки, схемы

По своей природе это растение является паразитом, т.к.существует за счет своего дерева-хозяина

Омела и липа для похудения – рецепт

Курс состоит из 5 дней. Фиточай настаивают в термосе каждый день. Для каждого дня – свой состав.

  • 1 день. Для приготовления напитка используют соцветья липы. Пропорции следующие – 2 ст. ложки липового цвета залить 1 л кипятка. Дать настояться 2 часа. Процедить и пить в течение дня.
  • 2 день. В этот раз используют омелу. Взять 2 ст. ложки травы, залить 1 л кипятка в термосе. Настоять и выпивать за полчаса перед каждым приемом пищи.
  • 3 день. Используем травы в равных пропорциях. Взять по чайной ложке каждой травы и залить 500 мл кипятка. Дать настояться. Эти 2 стакана принимать перед едой небольшими порциями.
  • 4 день. Повторяют рецептуру первого дня, но добавляют 1 чайную ложку меда.
  • 5 день. Снова готовят фиточай из двух компонентов, дополнительно добавляя по чайной ложке меда и сок из половинки лимона.

Вам может быть интересно: Льняное масло для похудения

Как принимать омелу

Поскольку омела ивная относится к токсичным растениям, необходимо точно соблюдать дозировку и придерживаться следующих правилах приема:

  1. Нельзя использовать в пищу стебли и листья растения в необработанном виде – они самые токсичные. После приема необработанного растения может появится тошнота, сильная рвота, боли в животе, что свидетельствует об отравлении.
  2. Приготовленные отвары, настои употреблять за полчаса до приема пищи, а не во время или после.
  3. Для результативного похудения приему отваров должно сопутствовать ограничение в питании. Исключением являются особо жесткие или экспресс-диеты (питьевая, кефирная). Голодать нельзя!
  4. Не принимать траву больше одной недели.
  5. Повторный прием фиточаев из цветов липы и омелы белой для похудения начинать не раньше, чем через 40 дней.
  6. Основное правило – четко соблюдайте дозировку. Если превысить суточное потребление, то могут появиться опасные для здоровья последствия. При появлении рвоты, тошноты, головокружения и металлического привкуса прекратите употребление настоев.
  7. Кроме липы можно использовать другие растения с жиросжигающими свойствами. С омелой хорошо сочетаются софора японская, шиповник. Травы добавляют в одинаковых пропорциях с основным компонентом.

Омела белая для похудения: как пить, рецепты, дозировки, схемы

Высушеные листья и ягоды в сочетании с другими травами используют для приготовления лечебных чаев

Помимо фиточая, рецепт которого представлен выше, можно попробовать другие варианты напитков.

Отвар

Приготовьте отвар следующим образом:

  1. Взять одну чайную ложку измельченных побегов или листьев и залить их 0,5 л очищенной воды комнатной температуры.
  2. Довести раствор до кипения, варить еще 15 минут, уменьшив огонь.
  3. Отвар процедить через марлю.
  4. Дать остыть до комнатной температуры.
  5. Принимать 5 раз в день по 100 мл в один прием.

Настой

Омела белая для похудения: как пить, рецепты, дозировки, схемы

  • Залить 300 мл кипятка 1 столовую ложку травы.
  • Оставить настаиваться под крышкой.
  • Утром процедить без отжимания.
  • Разбавить настой теплой кипяченной водой, увеличив объем до 1,5 л.
  • Принимать за 20 минут до приема пищи по 150 мл. Разбить на 6 приемов.

Противопоказания

Если вы решились на похудение с помощью липы и омелы белой, обратите особое внимание на противопоказания для последнего растения. В отличие от липы, омела более коварна при приеме: малейший отход от инструкции неблагоприятно сказывается на физическом состоянии и может привести к обострению сердечно-сосудистых и ЖКТ-заболеваний.

О нарушении дозировки свидетельствует:

  • появление тошноты, постепенно переходящей в обильную рвоту;
  • головокружение, полуобморочное состояние как проявление интоксикации организма.

При особой чувствительности к растению и значительном превышении дозы возможны серьезные проблемы со здоровьем.

Омела белая для похудения: как пить, рецепты, дозировки, схемы

Сегодня нет необходимости лазить по высоким деревьям в поисках омелы, её можно в сушеном виде приобрести во многих аптеках

Даже здоровому человеку надо быть осторожным с этим растением, но есть категория лиц, которым оно абсолютно противопоказано:

  1. беременным и кормящим женщинам,
  2. подросткам до 14 лет,
  3. гипотоникам,
  4. аллергикам на пыльцу омелы,
  5. тем, у кого нарушены функции щитовидной железы, с заболеваниями сердца и ЖКТ.

Прежде чем решиться на такие эксперименты со своим здоровьем, посоветуйтесь со своим врачом или воспользуйтесь альтернативными способами сброса лишних килограммов. Существует масса других, более безопасных трав с жиросжигающим эффектом: зеленый чай, укроп, анис, фенхель, тысячелистник, тмин.

И еще — не будь жадиной и поделись в социальных сетях! Это лучшая благодарность для нас…

Источник: https://33devici.ru/omela-belaya-dlya-pokhudeniya.html

Омела белая: как принимать для похудения

Проблема лишнего веса знакома как представительницам прекрасного пола, так и мужчинам. К сожалению, от неё не застрахован никто. Спорт, диеты, таблетки для похудения… Знаете ли вы, что действенную помощь в достижении этой цели может оказать омела? Читайте нашу статью, и узнайте, как принимать траву омелу белую для похудения.

Омела белая для похудения: как пить, рецепты, дозировки, схемы

Содержание

Как омела помогает при похудении

Омела белая лечебная для похудения позволяет получить ожидаемый эффект благодаря слаженному механизму, который включает:

  • детоксикацию организма — выведение токсинов и шлаков;
  • снижение аппетита, благодаря чему уменьшается поступление калорий;
  • освобождение организма от лишней жидкости;
  • ускорение метаболизма;
  • обеспечение клеток и тканей всеми необходимыми им витаминами и минералами;
  • потогонное и мочегонное действие;
  • активацию энергетического потенциала, способствующую интенсивному сжиганию калорий.

Дополнительные «бонусы» от применения средств на основе травы омелы:

  • повышает работоспособность и выносливость;
  • поднимает настроение;
  • избавляет от «мешков» под глазами и отечности;
  • придаёт коже упругость и эластичность.

Омела ивная для похудения, цена на которую в «ФитоКонтиненте» одна из самых выгодных, также благоприятно действует на женскую половую систему.

Чтобы омела для похудения имела лучший эффект, необходимо усилить физическую активность и уменьшить калорийность пищи.

Омела при похудении: рецепты

Предлагаем рецепт омелы белой для похудения. Возьмите 5 ст. л. сухого сырья, залейте литром воды и томите на слабом огне 7–10 минут. Оставьте на 1–2 часа в термосе настаиваться.

Как пить омелу для похудения? Полученный отвар выпивают в течение дня, когда появится жажда. Чтобы усилить эффект, рекомендуется чередовать по дням прием отвара из омелы и липы.

Известен и другой способ, как принимать омелу для похудения. Возьмите 2 ст. л. омелы или липы и заварите стаканом кипятка. Выпивайте утром натощак. Чередуйте прием настоя липы и омелы.

Можете заварить травы совместно. В этом случае перемешайте в равных пропорциях липу и омелу, а затем 5 ст. л. сырья залейте литром кипятка. Оставьте настаиваться на 2 часа. Добавьте лимонный сок и мед (понемногу).

Длительность лечебного курса — 5–7 дней. Через месяц можно повторить терапию.

Омела белая для похудения: как пить, рецепты, дозировки, схемы Чтобы получить желаемый эффект следует соблюдать диету, но не голодать. Во время приема травы омелы для похудения необходимо отказаться от жирных блюд, сладостей, кофе и черного чая.

Меню должно состоять из сырых и отварных овощей, зелени, несладких фруктов, кисломолочных продуктов (творога, кефира). Чтобы восполнить запас белка, в рацион нужно включить нежирное мясо и постную рыбу. Питаться нужно часто (5–6 раз в день), но понемногу.

Довольно часто используют следующий рецепт омелы белой и липы для похудения:

  • Первый день.
  • Возьмите горсть липовых соцветий, поместите их в термос и запарьте литром кипящей воды. Пейте на протяжении дня при появлении жажды. Никакой другой жидкости пить нельзя. Чтобы ускорить расщепление жиров, рекомендуется ограничить потребление пищи.

  • Второй день.
  • Возьмите горсть омелы и заварите ее литром кипятка. Выпейте в течение дня. Настой ослабит аппетит и устранит чувство голода.

  • Третий день.
  • Перемешайте липу и омелу, взяв их по горсти. Залейте в термосе двумя литрами кипящей воды. Выпейте в течение дня.

  • Четвертый день.
  • Завариваете совместно липу и омелу, добавив к ним 1 ст. л. меда.

  • Пятый день.
  • Действуйте аналогично четвертому дню, но добавьте к настою сок, выжатый из одного лимона. Лимонный сок можно заменить соком квашеной капусты. Омела белая для похудения: как пить, рецепты, дозировки, схемы Не стоит собирать траву самостоятельно, так как она требует создания особых условий при сушке. Лучше приобрести готовое сырье, тем более что цены на траву омелы доступны для каждого. На нашем сайте представлены и другие народные рецепты для похудения. Также у нас вы сможете прочитать про лечебные свойства болиголова.

    Преимущества и недостатки похудения с помощью омелы

    Лечебные свойства омелы белой для похудения позволяют эффективно сбросить лишний вес без вреда для здоровья. Многие люди утверждают, что им удалось быстро похудеть с омелой и липой. Эти два растения при совместном приеме позволяют сбросить за 5 дней 5 килограмм. Но есть и отрицательные отзывы, которые утверждают, что вес совершенно не изменился. Также возможны побочные эффекты: шум в ушах, головокружение, чрезмерная потливость, тошнота и рвота, повышение давления, сухость в ротовой полости, постоянная жажда, сонливость, быстрая усталость. Омела белая для похудения: как пить, рецепты, дозировки, схемы Омела содержит токсическое вещество вискумин. Чтобы избежать отравляющего действия и побочных эффектов, необходимо точно соблюдать дозировки. На нашем сайте вы можете прочитать отзывы на омелу при похудении.

    Противопоказания

    Нельзя принимать омелу белую для похудения при:

    • индивидуальной непереносимости;
    • сердечно-сосудистых заболеваниях;
    • гипертонии;
    • повышенной свертываемости крови;
    • серьезных болезнях печени и почек;
    • беременности;
    • грудном вскармливании.

    Какие еще травы помогают похудеть?

    Помимо омелы, в народной медицине часто применяют морозник кавказский для похудения, а также другие лекарственные травы:

    Купить траву омелы для похудения или купить морозник кавказский для похудения, а также другие лекарственные растения по выгодной цене предлагает интернет -магазин «ФитоКонтинент». Сделать заказ можно прямо на сайте либо по телефону 8 804-333-74-23.

Читайте также:  Рыбий жир для похудения: какой лучше выбрать и как принимать

Источник: https://fitocont.ru/stati/omela-belaya-kak-prinimat-dlya-pokhudeniya/

Омела и липа для похудения: отзывы о применении, рецепты приготовления травы и цветов в домашних условиях, как принимать

Омела белая для похудения: как пить, рецепты, дозировки, схемы

Известно множество средств, которые считаются помощниками на пути к похудению. Чтобы стать стройнее, многие прибегают к аптечным средствам и БАДам. Но в последние годы все популярнее становятся народные рецепты, ведь они не имеют таких побочных эффектов, как химические вещества.

Напротив, они часто очень полезны, так как приводят в норму обменные процессы в организме, стабилизируют работу кишечника и других внутренних органов. Среди таких средств омела и липа для похудения, отзывы о которой разнообразны.

Обзор отзывов о применении для снижения веса

Есть немало примеров необдуманного применения различных средств для похудения, которые приносят впоследствии немалый вред. Многие пользователи это осознают, поэтому и интересуются подробно, как принимать сбор для нормализации веса.

Травяной чай из омелы и липы для похудения в настоящее время необычайно популярен. Но сбросить ненужные килограммы, только принимая травы для похудения, вряд ли получится.

Для этого необходимо привести в норму свой рацион, подключить умеренные физические нагрузки. Отзывы пользователей свидетельствуют, что вспомогательным средством на пути к приведению в норму массы тела может стать омела белая и липа для похудения.

Советы по поводу правильного их приема помогут сделать свои выводы о том или ином рецепте.

Одна из читательниц отозвалась, что чай из липы и омелы действует, как хорошее мочегонное средство. Ее приятно удивила копеечная стоимость сбора из трав.

Заварив состав с утра, она брала его с собой на работу и пила в течение дня. Часто ходила в туалет. Потеряла за неделю три килограмма и влезла в любимое платье.

Она считает, что травы для похудения – омела и липа – это хороший вариант, когда нужно быстро сбросить несколько килограммов.

Омела белая для похудения: как пить, рецепты, дозировки, схемы

Сушеные побеги омелы

Чай необходимо принимать пять дней. Довольны результатом оказались те пользователи, которые кроме этого занимались спортом и исключили из рациона сладкое и жирное. За это время можно потерять четыре и более килограмма. Но этот настой – только вспомогательное средство, которое стимулирует обмен веществ. Они считают, что без диеты и занятий в спортзале, хорошего эффекта не достичь.

Многие отзывы девушек подтверждают их уверенность, что стать стройнее им помогли травы омела и липа для похудения. Для более быстрого достижения своей цели они делали гимнастику и придерживались безуглеводной диеты.

Некоторые из посетителей сайта делают вывод, что настой не влияет на расщепление жиров. Но помогает привести в порядок обмен веществ, вывести лишнюю воду, убрать отечность, снизить аппетит.

Отзывы свидетельствуют, что главное понять, как заваривается омела и липа для похудения и как принимать этот сбор. Выпив настой с утра, целый день ешь намного меньше обычного. Порции становятся менее объемными.

После двух курсов с перерывом в один месяц, можно потерять не менее четырех-шести килограммов.

Липа и омела ивная для похудения, имеет самые разнообразные отзывы. Не все принимавшие сбор расстались с лишним весом. Это связано, скорее всего, с причинами, которые привели к нему. Гормональные и другие серьезные нарушения требуют более глубокого подхода к этой проблеме.

Как заметили многие из принимавших чай, он сам по себе не приведет к снижению веса. Его назначение – привести в норму обменные процессы и водный баланс, повысить выносливость организма и укрепить его. А это в свою очередь приведет к нормализации массы тела. Тем более что рецепт из сбора, в состав которого входят липа и омела белая для похудения, не представляет никакой сложности.

Что это за растение – ивная (белая) омела?

Омела белая для похудения: как пить, рецепты, дозировки, схемы

  • мочегонное;
  • ранозаживляющее;
  • успокоительное;
  • противовоспалительное.

Омела ивная для похудения используется давно. Она помогает вывести лишнюю жидкость из организма, привести в порядок обмен веществ, снизить чувство голода. Также растение обладает прекрасной особенностью повышать выносливость организма при физических нагрузках, что позволяет более длительно и результативно заниматься спортом.

Омела помогает нормализовать работу кишечника. Отзывы подтверждают, что применение омелы белой для похудения эффективно для нормализации веса. Но следует придерживаться рекомендованных дозировок, при их превышении не исключено отравление организма.

Рецепты приготовления в домашних условиях

Проблема лишнего веса не редкость в наше время. Подход к ее решению должен быть комплексным, но главное – это переоценка своего образа жизни и питания. Без умеренных занятий спортом также ничего не добьешься.

Быстрее прийти к своей цели поможет чай из омелы и липы. Следует помнить, что нельзя полностью отказываться от еды, нужно исключить лишь те продукты и блюда, которые ведут к полноте.

Сельдерей, ананас, семена льна, чиа и рецепты из них в борьбе с лишним весом.

Наиболее популярный рецепт, в котором используются омела и липа для похудения, совсем не сложен. Его прием рассчитан на пять дней. Благодаря тому, что средство снижает аппетит и чувство голода, можно с легкостью избавиться от четырех-шести лишних килограммов.

  1. В первый день необходимо несколько листочков липы заварить одним литром закипевшей воды. Настоять и принимать на протяжении суток. Пища должна быть нежирной, низкокалорийной с минимальным углеводным индексом.
  2. На следующий день следует принимать настой омелы, заварив его также, как и липу.
  3. Третий день – липа и омела для похудения завариваются вместе. Для этого листья растений берут в равных пропорциях. Заливают двумя литрами кипятка. Настаивают около получаса и пьют на протяжении дня.
  4. На четвертый день готовят такой же чай, как и в предыдущие сутки. Но в настой добавляют немного меда. Напиток приобретет более приятный вкус и активизирует обменные процессы в организме.
  5. На пятый день готовят аналогичный настой с добавлением лимонного сока для усиления процессов сжигания жиров.

Липа и омела ивная для похудения, отзывы о которых можно найти в интернете, готовится различными способами. Есть еще один часто применяемый рецепт.

Для его приготовления следует взять две столовые ложки одного растения и залить стаканом кипящей воды. Немного настоять и выпить за один раз. Далее в течение дня применять средство не нужно.

Липу с омелой необходимо чередовать. Принимать пять-шесть дней.

Омела белая для похудения: как пить, рецепты, дозировки, схемы

Омела продается и в фильтр-пакетах

С цветами липы

Цвет липы, как и омела белая, побеги для похудения которой способствуют быстрой потере веса, на сегодняшний день используются во многих диетах и являются самыми востребованными.

Они отлично помогают сбросить лишний вес, успокаивают, улучшают кровообращение, гормональный фон и обменные процессы в целом.

Потогонный эффект цветов липы используют при лихорадке, необходимости вывести токсины из организма.

Можно принимать одну липу, но в сочетании с омелой она действует более эффективно. Очень популярны ванны с липовым цветом. Они приятно пахнут, расслабляют, действуют потогонно.

Как принимать?

Те, кого заинтересовала липа и омела для похудения, часто не знают, как пить настои из этих растений. Большая часть рецептов с этими растениями рассчитана на пять дней. После этого прием прекращают на семь дней, затем курс повторяют еще раз.

Но большой потери массы тела ожидать не следует, если не пересмотреть полностью свой образ жизни. Лишний вес – это часто более глубокая проблема. Полнеют часто те, кто мало спит, употребляет много углеводистой и жирной пищи, мало двигается. Гипохолестериновая диета.

Важно обратить внимание на свое самочувствие. Известен умеренный мочегонный эффект во время применения сбора.

Но если липа и трава омела белая для похудения вызывают ухудшение самочувствия, головные боли или же на теле появляется сыпь, прием чая следует прекратить.

Неразумно худея, можно серьезно подорвать здоровье. Поэтому перед приемом этого средства желательно проконсультироваться с врачом.

Источник: https://bvk.news/krasota/ddp/omela-dlya-pohudeniya.html

Применение омелы белой для похудения

Кустарник-полупаразит, относящийся к семейству Омеловых, имеет множество названий: ведьмин венок, птичий клей, золотолистник и пр. Ягоды омелы белой очень любят птицы, несмотря на то, что плоды – ядовитые. Но пернатым они угрозы не несут.

В народной медицине принято использовать побеги (листья) растения. Их полезные свойства обусловлены необычным химическим составом, который до сих пор тщательно не изучен.

Компонент Свойства
Кислоты
Гамма-аминомасляная Выводит шлаки и токсины, способствует нормализации обмена веществ и улучшает кровообращение.
Хлорогеновая Запускает процессы, направленные на сжигание жиров, работает, как антиоксидант и антисептик, нормализует уровень глюкозы в крови.
Кофейная Оказывает противовоспалительное действие.
Урсоловая Выполняет функцию анаболика.
Беталиновая Замедляет рост раковых клеток, обладает желчегонным эффектом, борется с вирусами.
Витамин В4 (холин) Снижает уровень холестерина, полезен для печени, способствует укреплению мембранных оболочек клеток.
Витамин Е (токоферол) Антиоксидант, нормализующий работу органов мужской и женской репродуктивной системы, оказывает благотворное влияние на сердечно-сосудистую и нервную систему.
Маннит Природный диуретик.
Гистамин Препятствует появлению аллергии, позитивно влияет на гладкую мускулатуру, способствует ускоренному заживлению ран.
Кверцетин Антиоксидант, обладающий множеством полезных эффектов.
Ацетилхолин Приносит огромную пользу нервной системе.
Терпеноиды Обладают иммуностимулирующим, антибактериальным и противовоспалительным действием.
Сапонины Наделены различными терапевтическими эффектами.
Флавоноиды Обладают: антисклеротическим, антиаритмическим, противовоспалительным, диуретическим действием.
Читайте также:  Уличные тренажёры для похудения: обзор 17 моделей и как правильно на них заниматься

Омела белая – это ядовитое растение, и при злоупотреблении препаратами на его основе нельзя исключать вероятность отравления. Примечательно, что в США все препараты, полученные из этого растения, запрещены к продаже!

Лечебные свойства

В терапевтических целях допускается использование листьев (побегов) омелы белой в свежем или засушенном виде. Ветки этого растения народные целители применяют нечасто – только для приготовления снадобий, повышающих давление. Сухое сырьё может быть задействовано для приготовления отваров, рекомендованных к употреблению при:

  • головокружениях;
  • эпилепсии, истерии;
  • мигрени;
  • злокачественных и доброкачественных опухолях;
  • ревматизме;
  • диарее;
  • бронхо-лёгочных заболеваниях (астма, пневмония, туберкулёз);
  • гипертиреозе;
  • невралгических заболеваниях;
  • «сморщенной» почке;
  • сердечных патологиях;
  • нерегулярности менструального цикла;
  • кровотечениях (маточных и геморроидальных).

Лекарственные средства для наружного применения, содержащие плоды или побеги растения, могут использоваться при отёках лимфатических узлов, внешних проявлениях подагры, ревматизме.

Полезные свойства

  • антисклеротические;
  • общеукрепляющие;
  • противораковые;
  • тонизирующие;
  • противовоспалительные;
  • нормализующие;
  • мочегонные;
  • успокаивающие;
  • ранозаживляющие;
  • противопаразитарные;
  • антигеморроидальные;
  • очищающие;
  • кровоостанавливающие.

Противопоказания

Омела белая может стать причиной отравления или аллергии. Данные процессы сопровождаются тошнотой, рвотой, головной болью, расстройством пищеварения. Сыпь является частой спутницей аллергической реакции. Запрещается употреблять любые препараты, содержащие листья, побеги, цветки, плоды, ветки омелы белой:

  1. Беременным женщинам и кормящим мамам.
  2. Детям и подросткам, не достигшим 16-летнего возраста.
  3. Лицам, имеющим склонность к появлению аллергических реакций.
  4. Гипотоникам.

Аптечные препараты на основе омелы белой

Омела белая для похудения: как пить, рецепты, дозировки, схемы

«Вискулен». Препарат, представленный в жидкой форме. Назначается для устранения симптомов гипертонии. Рекомендуемая дозировка – 10-20 капель 3 раза в сутки.

Настойка спиртовая, с содержанием спирта 20%. Имеет широкую сферу применения. Назначается лечащим врачом для устранения симптомов различных заболеваний. Приём препарата – курсовой (не более трёх недель подряд). Средняя дозировка – по 25 капель трижды в день.

«Омела белая и Софора японская» (спиртовая настойка). Препарат можно использовать в качестве средства для очищения сосудов. Дозировка: 1 ч. л. 2-3 раза в день. Продолжительность курса может доходить до 3 месяцев.

Применение омелы белой для похудения в домашних условиях

Омела белая для похудения: как пить, рецепты, дозировки, схемы

Многокомпонентный химический состав позволяет использовать омелу белую в качестве средства для коррекции веса. Она усиливает действие любой диеты и способствует процессу жиросжигания, но при условии полного соблюдения дозировки и правил приготовления снадобий:

  1. Омелу белую можно сочетать с другими лекарственными растениями (софорой японской, плодами шиповника, цветками липы) в одинаковых пропорциях.
  2. Если превысить суточную дозировку, то тем самым можно причинить серьёзный вред здоровью.
  3. При похудении чаи, отвары и настои омелы белой принимаются курсами, причём следующий курс можно начинать спустя 40 дней.
  4. Все фитожидкости, обладающие жиросжигающим эффектом, употребляются за 30 минут до еды. Ни в коем случае нельзя этого делать в процессе приёма пищи или после еды.
  5. Если для похудения используется экспресс-диета, направленная на значительное снижение веса за короткий срок, то приём любых препаратов, содержащих омелу белую, запрещён!

Для приготовления фитожидкостей рекомендуется использовать сухое сырьё, продающееся в аптеке. Самостоятельно собранные листья и стебли не подходят для домашнего применения, потому что без проведения дополнительной обработки они ядовиты.

Рецепты жиросжигающих напитков

Чай

Для приготовления фиточая потребуется 0,5 ч. л. сухого сырья (листьев или побегов) в расчёте на 0,3 л кипятка. Время настаивания – не менее 15 минут.

Перед употреблением в напиток рекомендуется добавить один из дополнительных компонентов в количестве 1 ч. л. Это может быть: сироп шиповника, натуральный мёд или свежеотжатый лимонный сок.

Чай следует употреблять за 20 минут до каждого приёма пищи (4-5 раз в сутки).

Отвар

Чтобы приготовить отвар по всем правилам, нужно взять чайную ложку сухого сырья в расчёте на пол-литра воды. При этом вода должна быть очищенной, но некоторые люди используют минералку, что не возбраняется. Смесь помещается в небольшую кастрюльку, содержимое которой следует довести до кипения.

Затем, необходимо убавить огонь до минимума и через 15 минут убрать ёмкость с плиты. После того, как отвар остынет до комнатной температуры и настоится, его процеживают. Всё количество полученной фитожидкости нужно поделить на равные порции (по количеству суточных приёмов пищи). Отвар употребляется за 30 минут до еды.

Настой

Приготовлением холодного настоя лучше заниматься вечером, чтобы обеспечить им свой организм на весь следующий день. 1 ст. л. сухого сырья помещается в подходящую ёмкость и заливается 0,4 л кипятка.

Настаивание должно осуществляться всю ночь, под крышкой. Утром следует процедить полученную смесь (без отжимания) и довести объём жидкости до 1,5 л кипячёной водой комнатной температуры. Рекомендуемая доза – не более 200 мл перед каждым приёмом пищи.

О пользе БАДов

Омела белая для похудения: как пить, рецепты, дозировки, схемы

В аптеке можно встретить БАДы, в состав которых введён экстракт омелы белой. По мнению людей, уже испытавших их действие на себе, БАДы – тоже работают, но при условии соблюдения всех рекомендаций производителя. Это – альтернативный вариант, который нравится худеющим по причине отсутствия необходимости приготовления фитожидкостей.

Существуют общие правила приёма БАДов, требующие неукоснительного соблюдения:

  • эффект возможен лишь в том случае, если человек ограничивает себя в еде и подвергает своё тело хотя бы минимальным физическим нагрузкам;
  • капсулы или таблетки употребляются в соответствии с инструкцией (по 2 шт. 3-5 раз в сутки перед каждым приёмом пищи);
  • принимать БАД следует в одно и то же время;
  • максимальная продолжительность курса – 18 дней;
  • повторение курса возможно по истечении одного месяца от даты последнего употребления БАД.

Рецепт: липа + омела белая = похудение

Курс – короткий, и его продолжительность составляет всего пять дней:

День Действия
Первый 4 ст. л. листьев липы заварить литром кипятка, дать настояться пару часов. Пить полученный настой небольшими порциями, не забывая себя при этом ограничивать в еде.
Второй Готовится и употребляется настой по аналогии с днём первым, только вместо липы используются сухие побеги омелы.
Третий Взять по 4 ст. л. листьев липы и омелы белой, заварить 2 л кипятка. Выпить настой в течение дня.
Четвёртый Приготовить настой, как и в 3 день, добавить в него 2 ст. л. мёда.
Пятый Приготовить настой по аналогии с д. 3, добавить в него 2 ст. л. лимонного сока.

На всём протяжении курса запрещено употреблять в пищу сладкое, жирное и солёное. Под запретом и кофеинсодержащие напитки, алкоголь. Повторить курс можно будет не ранее, чем через месяц.

Травы с жиросжигающим эффектом, которыми можно заменить омелу

Есть растения, выводящие из организма воду и обладающие слабительным, мочегонным и потогонным эффектом. Они также могут использоваться для похудения, но лучше отдать предпочтение травам-«жиросжигателям». К их числу относится не только омела белая:

Одуванчик. Из корня этого растения готовится отличный «суррогат» кофе. Напиток способствует ускорению обмена веществ. А ещё он богат минералами, витаминами и имеет отменный вкус.

Подорожник. Для приготовления фитожидкостей задействуют и семена. Настои и отвары нормализуют работу ЖКТ, снижают аппетит и способствуют расщеплению жиров в подкожно-жировой клетчатке.

Кайенский перец. Работает сразу в двух направлениях: подавляет чувство голода и ускоряет метаболизм, что невольно приводит к запуску процесса жиросжигания. При наличии заболеваний органов ЖКТ, кайенский перец в пищу употреблять нельзя.

Лимонник китайский. Листья растения содержат биологически активные вещества, увеличивающие скорость обменных процессов в организме. Другие части лимонника китайского (стебли, побеги, плоды, кора) обладают разными терапевтическими эффектами.

Жиросжигающими свойствами наделены: зелёный чай, мате, ананас, грейпфрут, гуарана, корень имбиря, лимон.

Отзывы

Людмила, 40 лет, г. Казань: «благодаря спиртовой настойке омелы белой, мне удалось стабилизировать артериальное давление и немного снизить вес. Потому что этот препарат эффективно подавляет чувство голода и обладает умеренным мочегонным эффектом».

Светлана, 26 лет, г. Санкт-Петербург: «Получилось так, что за новогодние праздники я «прихватила» пару-тройку лишних килограммов. Ранее, в подобных случаях использовала чаи для похудения. Но решила отойти от правил и испытать на себе пятидневный курс «на липе и омеле». На вкус напитки не очень понравились. Но благодаря им, мне удалось нормализовать вес».

Источник: https://lifestyleplus.ru/omela-belaya-dlya-pohudeniya.html

Как принимать ягоды омелы для похудения: рекомендуемые дозы, рецепты, противопоказания — Худеем вместе

Омела белая (ивная) — это одно из растений, которое традиционно принято использовать для лечения различных заболеваний и похудения.

Различные рецепты приготовления из омелы настоек, отваров и других препаратов народная медицина рекомендует не только для усовершенствования обмена веществ, но и для конкретной цели снижения излишнего веса.

Омела белая для похудения: как пить, рецепты, дозировки, схемы

Похудение с помощью препаратов из омелы

Основные полезные свойства омелы белой для похудения заключаются в химическом составе этого растения:

  • Для приготовления лекарственного сырья используются только полностью созревшие ягоды этого вечнозеленого кустарника. Клейкая мякоть ягод содержит в себе большое количество различных минеральных компонентов — большое количество каротина, аскорбиновой, урсуловой и других видов кислот.
  • За счет большой концентрации эффективных жиросжигающих веществ, трава омелы белой для похудения рекомендуется для очистки организма от шлаков, образовавшихся в процессе жизнедеятельности.
  • Большая польза омелы для похудения заключается еще и в возможности не ограничивать себя в питании во время приема настойки. Раствор помогает сбросить лишние килограммы, не прибегая к жестким диетам и изнуряющим физическим упражнениям.

Проведя полный курс очистительной терапии с помощью омелы, можно забыть о своем весе на некоторое время. При появлении признаков возврата организма к усиленному наращиванию жировой массы, прием настойки для похудения необходимо повторить.

Благотворное действие омелы при похудении наиболее полно проявляет себя при продолжении курса около 5 –7 дней. При этом пищу все же следует принимать по малым порциям и с некоторыми ограничениями по количеству калорий.

Как принимать ягоды омелы для похудения: рекомендуемые дозы, рецепты, противопоказания

Омела белая для похудения: как пить, рецепты, дозировки, схемы

Сам прием омелы белой для похудения не представляет особого труда. Напиток имеет обычный вкус заваренной травы и не доставляет потребителю неприятных ощущений. Использование сушеных ягод с целью похудения не требует особого ограничения в еде.

Читайте также:  Диета «минус 25 кг за месяц»: плюсы и минусы, меню, выход

Конечно, не стоит в такие дни налегать на углеводосодержащие и жирные продукты. Щадящая диета с большим количеством кисломолочных продуктов будет очень кстати.

Стандартный курс проведения очистки организма при помощи омелы белой в среднем длится пять дней. За это время можно сбросить до 4 килограммов лишнего веса. Растение отлично снижает аппетит и приводит организм к нужному балансу.

Противопоказания для применения омелы белой

Те, кто собирается принимать настой травы впервые, должны знать, что существуют и противопоказания для применения омелы в целях похудения.

  • Настойка, приготовленная из сушеных ягод, принятая в большой дозе может отрицательно повлиять на весь организм в целом. Особенно могут пострадать внутренние органы и костная система.
  • Необходимо не только соблюдать правильную дозировку приема препарата, но и после каждого проведенного курса делать перерыв длительностью в четыре недели.
  • Существует также и индивидуальная непереносимость химических веществ, входящих в состав препаратов, изготовленных на основе омелы белой. Их категорически не следует принимать лицам, страдающим заболеваниями почек и сердца.
  • Абсолютно запрещен прием настоек такого типа для похудения кормящим и беременным женщинам.

Чай с омелой для похудения

Не стоит использовать обычный чай с омелой для похудения. Неограниченное потребление этих ягод может вызвать тошноту, рвоту и сильное головокружение.

Неосторожные любители всевозможных отваров и настоек должны знать, что в состав растения входит натуральный растительный яд. Колдуны и маги в Средние века изготовляли из ягод и стеблей омелы сильнодействующие отравляющие вещества.

Неприятные последствия приема отвара в неконтролируемых дозах может вызвать поражение желудочно-кишечного тракта и обострение сердечных заболеваний.

При случайной передозировке и появлении характерных симптомов отравления необходима быстрая помощь традиционной медицины. До прибытия медиков необходимо промыть желудок большим количеством воды и принять активированный уголь.

Омела с липой для похудения

По проверенным данным омела с липой для похудения принимается не более пяти дней и начиная ее прием следует действовать примерно по такой схеме:

  • Крупную горсть высушенной листвы липы с одним литром кипятка поместить в термос и настаивать в течение ночи. Утром настой процедить и выпить за день маленькими порциями.
  • На следующий день таким же образом заварить сушеные ягоды омелы и также выпить в течение дня.
  • На третий день делается смесь из сушеных листьев липы и ягод омелы и заливается двумя литрами кипятка. Также настоять и выпить за день.
  • Приготавливая настой на четвертый день, следует к смеси двух растительных веществ с кипятком добавить прямо в термос немного меда. Вкус напитка будет гораздо приятнее.
  • На пятый день к смеси меда и растительного сырья двух видов прибавляется лимонный сок.
  • Если диету планируется проводить 7 дней, то на два последних дня применяется рецепт приготовления настоя, такой же, как и в пятый день диеты.

Источник: https://odietah.info/kak-prinimat-yagody-omely-dlya-pohudeniya-rekomenduemye-dozy-retsepty-protivopokazaniya/

Омела белая и липа для похудения: отзывы, где купить, рецепт

Омела белая и липа для похудения давно покорили тех, кто предпочитает народные средства для контроля веса. Это эффективный, доступный и, самое главное, натуральный метод, чтобы сбросить лишние килограммы. А если вы вдобавок ко всему заботитесь о своем здоровье, то сочетание целебных трав точно должно вам понравиться.

Недаром трава омела белая для похудения получила гордое звание «лекарства от сотни болезней». Липа от нее не отстает, ведь тоже славится огромной пользой для фигуры и здоровья в целом. Поэтому, дорогой худеющий, мы предлагаем вам воспользоваться ценными свойствами растений в своих «корыстных» целях и узнать поподробнее, как принимать народное лекарство на их основе для похудения.

Мы решили, что было бы нечестно молчать, как полезны липа и омела ивная для похудения. На эту мысль нас натолкнули многочисленные восхищенные отзывы тех худеющих, кому лечебные растения подарили действительно сногсшибательные результаты.

Из этой статьи вы узнаете, а чем сила данных трав, как их правильно использовать для максимальной эффективности, существуют ли противопоказания… Словом, все, что необходимо знать, если вы решите использовать омелу белую и липу для обретения стройности.

Сплошная польза

Как же здорово, когда уход за фигурой может приносить и большую пользу для организма. Каждое из растений содержит в себя богатство ценных свойств, которые люди узнали еще в древности. Именно поэтому целебные травы нашли широкое применение не только в косметологии, но и в медицине.

Чтобы не быть голословными, мы хотим вам рассказать, какие лечебные свойства характерны для этих растений. И начнем с омелы белой:

  • характеризуется мочегонным и вяжущим эффектом;
  • нормализует давление;
  • укрепляет иммунитет;
  • стабилизирует обмен веществ;
  • избавляет от глистов;
  • обладает слабительным действием;
  • благоприятно влияет на работу сердца;
  • успокаивает и снимает напряжение;
  • борется с нарушениями менструации;
  • противостоит заболеваниям щитовидной железы и онкологии;
  • обладает противовоспалительным действием;
  • останавливает кровотечение.

Польза омелы: видео

Тогда чем же может похвастаться липа:

  • она так же обладает противовоспалительным действием;
  • приводит в норму гормональный фон;
  • спасает от простуды и желудочного расстройства;
  • избавляет от токсинов;
  • повышает активность мозга;
  • устраняет отеки;
  • улучшает состояние волос, кожи лица и головы;
  • уменьшает ощущение голода;
  • наполняет энергией вследствие повышения давления;
  • ускоряет обмен веществ.

Польза липы: видео

Все, кто ценит фитотерапию и собственное здоровье, наверняка по достоинству оценят всю кладезь ценных свойств омелы белой и липы.

А что мы имеем для похудения?

Все вышеперечисленные свойства — это, конечно, замечательно. Но нам кажется, что вас не меньше интересует, чем обусловлено влияние лечебных растений на сбрасывание веса. Итак, омела и липа для похудения эффективны за счет следующих свойств:

  • снижают чувство голода;
  • при этом улучшают насыщение меньшими порциями еды;
  • стимулируют пищеварение;
  • ускоряют метаболизм;
  • повышают давление;
  • выводят токсины и шлаки;
  • обеспечивают чувство легкости и заряжают энергией;
  • мочегонное действие гарантирует выведение лишней жидкости из организма.

Омела белая и липа для похудения имеют отзывы, подтверждающие эффективность всех вышеперечисленных особенностей трав. Худеющие с помощью растений уверяют, что первые результаты появляются уже спустя несколько дней после их применения.

Но есть и ограничения

Иногда можно встретить мнение о том, что отвар на основе омелы и липы разрешен всем без исключения и практически в любой дозировке. Но такой подход похудения точно не обеспечит, а вот вред здоровью вполне может нанести. Поэтому мы приводим противопоказания к употреблению описываемых растений:

  • беременность;
  • кормление грудью;
  • злокачественные опухоли;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • нарушения работы печени и почек;
  • головные боли регулярного характера;
  • часто средства на основе трав ограничены для гипертоников.

Цветки липы в сочетании с омелой белой способны принести пользу при отсутствии противопоказаний и при выборе правильной дозировки употребления. Если же вы так воодушевитесь похудением с помощью растений и увлечётесь их применением, то рискуете столкнуться с побочными явлениями. К таковым относят: ухудшение зрения, выведение калия из организма и проблемы с сердцем.

Чтобы не омрачить прощание с лишним весом неприятными сюрпризами, самое время узнать, как пить этот целебный травяной союз.

Учимся употреблять омелу с липой и худеть

Рецепт похудения с помощью лекарственных растений основывается всего лишь на одном отваре. Как только вы освоите приготовление целебного напитка, дело останется за малым — придерживаться правил его употребления.

Только помните, что главное требование к обретению стройности по этому рецепту — это точное следование всем рекомендациям.

Самодеятельность в употреблении трав для похудения омелы и липы может привести к тому, что вместо снижения веса вы столкнетесь с отравлением.

Данный рецепт предполагает курс снижения веса длиной всего лишь в 5 дней. Омела ивная для похудения имеет отзывы, в которых говорится, что этого времени достаточно для того, чтобы проститься с 4 килограммами, ощутить легкость и снизить обороты аппетита.

  1. В первый день нужно приобрести листья липы и приготовить из них напиток для похудения. Возьмите 4 ст. л. растения, залейте их литром кипятка и подождите, пока напиток настоится 2 часа. Пейте настой в течение дня. Важный момент: эффективность применения рецепта гарантируется, только если в вашем меню будут присутствовать низкокалорийные продукты.
  2. Во второй день нужно купить уже омелу, и приготовить аналогичный настой на ее основе. Его также стоит применять весь день.
  3. Середина курса похудения подразумевает использование двух растений в равных долях. Настой будет готовиться так же, как и в первые дни, с одной лишь разницей: заливайте целебную смесь 2 литрами воды.
  4. Четвертый день будет практически таким же, как третий. Отличие состоит только в добавлении 1-2 ложек меда в напиток.
  5. В завершении курса похудения к уже освоенному рецепту напитка добавляют еще и сок лимона.

Чтобы эффективность от курса была выше, стоит внести несколько корректировок еще и в свое меню. Поверьте, это совсем нетрудно! Мы советуем только лишь отказаться от сладкой и жирной пищи, или свести ее употребление к минимальным порциям.

Нежелательными продуктами становятся крепкий чай и кофе: их тонизирующее действие возьмет на себя омела белая. Старайтесь придерживаться дробного питания с полезными и низкокалорийными продуктами. Так вы заметно преобразитесь за считанные дни.

Однако, как бы вас ни радовали результаты похудения с помощью данного курса, его продолжительность не должна быть больше 5 дней. Повторить эту программу сбрасывания веса можно будет через месяц.

Сколько стоит стройность

Если вы воодушевились похудением за счет омелы белой и липы, то вас наверняка интересует, куда бежать покупать чудо-растения. Так как эти травы широко распространены не только в народной, но и в традиционной медицине, проблем с их доступностью не возникает.

Ответом на вопрос, где купить целебные травы, будет практически любая аптека. Причем радует низкая ценовая политика: сухие листья каждого из растений обычно не превышают стоимость 100 рублей. Ваш кошелек от этого не похудеет, а вот вы наверняка.

Без отзывов никуда

Теория теорией, но многие девушки, как только узнают о новом методе потери веса, начинают искать реальные мнения о них. Липа и омела белая для похудения предполагают отзывы, среди которых существуют как положительные, так и отрицательные.

Липовый цвет в сочетании с омелой белой подарили мне в точности такой же результат, который я и ждала от этого метода похудения. За 5 дней я сбросила 3.5 кг. и при этом отлично себя чувствовала. Причем потерянный вес так и не вернулся. Особенно порадовал вкус напитка — думала, что это будет противный травяной настой, а получился очень даже вкусный чай. Я тоже хочу поделиться своим опытом похудения с помощью напитков из липы и омелы ивной. Думаю, моя почти совершенная ошибка убережет многих девушек от такой же оплошности. Я стала употреблять настои, но в первые дни значение на весах не менялось ни на грамм. Тогда я уж было решила бросить свою затею потерять вес с помощью народных средств. Хорошо, что все-таки я продолжила пить настои: подумала, что я ничего от этого не теряю. И знаете, я не только не потеряла, но и приобрела: аппетит снизился, я стала чувствовать себя лучше, а вес при этом начал стремительно уходить. Как же давно я искала экспресс-способ похудения, который бы мог за несколько дней приводить меня в форму. При этом я хотела, чтобы программа сбрасывания веса не выбивала из привычной колеи и не доставляла дискомфорта. Сочетание омелы и липы — это то, что я искала! Теперь, когда близится ответственное мероприятие, на котором нужно сногсшибательно выглядеть, я открываю аптечку с этими травами. Таким простым методом я всегда сбрасываю пару-тройку лишних килограммов, избавляюсь от отеков, привожу в порядок кожу лица и заряжаюсь бодростью.

А вы пробовали на себе эффект похудения омелы белой с липой? Если да, то делитесь с нами своим впечатлением от этого метода!

Как вы оцените данный материал?

Источник: https://AveSlim.ru/sposoby/preparaty/omela-belaya-i-lipa.html

Ссылка на основную публикацию