Пояс для похудения ab gymnic: эффективность, инструкция, недостатки

Пояс Ab gymnic навел немало споров в интернете. Одни говорят, что это бесполезная трата денег, другие показывают свои результаты.

Действительно ли данное средство эффективно и кому лучше верить? С этим вопросом мы попытаемся с вами разобраться.

Подтянутая стройная фигура всегда привлекает внимание и завистливые взгляды, но не стоит забывать, что о нашей ухоженности и здоровье в первую очередь говорит наша кожа.

В спешке современного мира мы не успеваем уделять должное внимание уходу за кожей, покупая первое, что попадается на глаза. Но многие средства не только не помогают сохранить красоту кожи, но и могут навредить ей.

Если внимательнее прочитать состав косметических брендов, то можно ужаснуться, сколько там различных силиконов, парабенов и красителей.

Чтобы кожа надолго сохранила естественную красоту, используйте только натуральную косметическую продукцию.

Пояс для похудения ab gymnic: эффективность, инструкция, недостатки

Производители пояса ab gymnic для похудения утверждают, что получить пресс возможно даже не вставая с дивана. Пояс Ab gymnic как и все миостимуляторы работает от электричества. Но в отличие от других подобных приборов от не требует подключения к сети, а питается от аккумуляторной батареи.

Преимущества и недостатки

Пояс abgymnic обладает рядом преимуществ:

  • Невысокая стоимость – 1600-1700 рублей. Купить можно в большинстве интернет-магазинах.
  • Помогает в работе кровообращения, улучшая его.
  • Улучшение внешнего вида кожи и ее состояния. Через несколько использований можно увидеть, что кожа стала гладкой и более упругой.
  • Идеально подходит в качестве массажера.
  • Можно использовать не только для получения пресса. Данное устройство можно применять и для других частей тела.

Минусы:

  • Никак не влияет на потерю лишнего веса.
  • У некоторых людей вызывает дискомфорт.
  • Очень часто приходится заменять батарейки.
  • Не подходит людям с избыточным весом, так как пояс будет действовать именно на прослойку жировой ткани.
  • Существует множество противопоказаний.
  • Меньше положительных отзывов, чем отрицательных.

Противопоказания

Ab gymnic для пресса обладает рядом противопоказаний, поэтому перед тем, как использовать его, необходимо ознакомиться с этими противопоказаниями.

Пояс нельзя использовать в следующих случаях:

  • При беременности или в период лактации.
  • При сердечных заболеваниях.
  • При простуде.
  • Во время месячных.
  • При любых заболеваниях ЖКТ.
  • При эпилепсии и варикозе.

Правила использования

После того как вы решили приобрести пояс для пресса ab gymnic, то необходимо ознакомиться с правилами его использования.

  1. В комплекте с поясом идет специальный гель, поэтому перед тем, как одевать пояс, необходимо смазать гелем нужный участок тела.
  2. Вы легко сможете закрепить пояс с помощью ремешка.
  3. Нажмите на кнопку включения и выберите необходимый для вас темп. Вы можете легко управлять поясом с помощью кнопочек, они все находятся на самом поясе.
  4. Использовать пояс нужно в течение 20-30 минут.

Как вы видите, ничего сложного в настройке и использования пояса, нет. Вы можете его включить и в это время заниматься любыми делами.

Пояс для похудения ab gymnic: эффективность, инструкция, недостатки

Реальные отзывы врачей

  1. Светлана, 35 лет, диетолог. В последнее время мои клиентки интересуются поясом abgumnic, поэтому я решил провести испытания и проанализировать работу этого пояса. Хочется сказать, что эффект есть, но очень не большой. Похудеть не помогает, но делает кожу более эластичной.
  2. Михаил, 47 лет, диетолог. Наслышан о поясе abgymnic, но положительных результатов не заметил.

    При долгом использовании, отрицательно влияет излучаемым током на внутренние органы, поэтому столько противопоказаний. Многие клиентки покупали данный пояс и никаких результатов не получили даже за долгий период эксплуатации.

  3. Марина, 29 лет, косметолог. Как врач-косметолог, я могу сказать, что пояс abgymnic отлично помогает реабилитироваться после травм и привести мышцы в тонус.

    Жир не сжигает, зато отлично стимулирует мышцы пресса.

  4. Екатерина, 32 года, эндокринолог. На протяжении многих лет работы ко мне приходят пациенты и хотят сбросить лишний вес и большинство из них очень ленивы, чтобы настроить себя на спорт или перейти на правильное питание, поэтому выбирают различные пояса или таблетки для похудения. Мое мнение о поясе abgymnic – отрицательное.

    При различных хронических заболеваниях данный пояс лучше, вообще, никогда не использовать, так как он оказывает воздействие на внутренние органы и это может отрицательно сказаться на здоровье.

  5. Галина, 43 года, диетолог. Убедилась на опыте своих клиентов, что организм у всех разных и на все реагирует индивидуально.

    Пояс abgymnic помог в 50% случаев, поэтому попробовать в любом случае стоит.

Реальные отзывы покупателей

Маруся, 31 год.

Напрасные иллюзии! Массажер ab gymnic не оправдал ожидания. Несколько месяцев назад решила взять данный пояс на пробу у подруги. Не устояла перед рекламой. Ощущения при использовании были очень приятными, но батарейки хватает на малое количество времени. За три месяца я убрала около 1,5 см.

Пояс для похудения ab gymnic: эффективность, инструкция, недостатки

Веста, 27 лет.

Бесполезная вещь, которая продвинулась за счет рекламы. Пользовалась месяц и абсолютно никакого эффекта не заметила. Мое мнение – лучше выйти на пробежку вечером, чем тратить такие деньги, да еще батарейки покупать каждые три дня.

Оксана, 47 лет.

Решила заказать знаменитый пояс abgymnic в интернете, стоимость в 2015 году составляла 1350 + доставка 200 рублей. Посылка пришла за 10 дней, в комплекте был пояс, ремешки, гель, батарейки и инструкция. На поясе есть три кнопки и можно выбрать из нескольких режимов.

При использовании пояса чувствуется электрический разряд, который и заставляет сокращаться наши мышцы. Задумка, конечно, интересная, но для меня оказалась не особо нужной.

Марина, 29 лет.

Несмотря на большинство отрицательных отзывов, я решила попробовать пояс abgymnic. Грандиозного эффекта я не ожидала, но оказалось, что эффект присутствует. После трех месяцев использования я похудела на 3 см в талии и на 0,5 см в руке. Для меня это большое достижение, так как я не прилагала никаких усилий. Отличная процедура физиотерапия на дому!

Пояс для похудения ab gymnic: эффективность, инструкция, недостатки

Карина, 22 года.

Лично для меня – это отличное средство для похудения. Иногда бьет током, если неправильно одеть. Батарейки меняю часто, но это того стоит. За два месяца я похудела с 56 до 53 кг, при этом ела конфеты и шашлыки!

Марго, 25 лет.

Очень интересное изобретение, не знаю, полезно ли оно. Покупала за 1500 в магазине. Чувствуется, как массажируется животик и даже немножко щекотно. Пресс, конечно, не появился, но живот стал очень упругим.

Ирма, 30 лет.

Решила заказать себе этот мегапопулярный тренажер abgymnic. Когда посылка пришла, я не поверила в эффективность данного пояса и была очень удивлена, когда включила его – мышцы сокращались и чувствовался токовый заряд.

Даже есть режим, от которого реально колбасит. Для меня этот пояс еще и оказался лечебным – отлично снимает боли в спине. Животик после родов стал намного красивее.

Начала совмещать правильно питание и пользоваться поясом, о чудо! Я похудела за 2 месяца на 6 кг.

Пояс для похудения ab gymnic: эффективность, инструкция, недостатки

Татьяна, 39 лет.

Дочка заказала себе пояс abgymnic и я решила тоже попробовать. Ожидала большего, но результат есть. За 4 месяца использования я похудела на 2 см в талии, животик стал более эластичным. Дочке не помог совсем, думаю, что все индивидуально.

Александра, 23 года.

Решила попробовать столь нашумевший пояс abgymnic. Упорно использовала около 2 месяцев, но совершенно ничего не произошло. Может быть массаж живота и не более, никакого пресса вы не получите, даже сжигать жир он никак не помогает.

Источник: http://beautifulandhappy.ru/krasivoe-telo/poxudenie/ab-gymnic.html

Тренажер для ленивых AB Gymnic: как пользоваться поясом и какого эффекта можно добиться?

Выглядеть спортивно без целлюлита и обвисшей кожи, в наше время мечтают многие. Идеальное тело, которое привлекало бы внимание вашего окружения.

Но в современном мире, человек большую часть своей жизни проводит на работе. И на посещение фитнеса, зачастую просто не остается сил. Хочется прийти и скорее отдохнуть.

Ведь признайтесь, задумывались о том, как бы хорошо было, если можно было бы отдыхать на диване, при этом сбрасывая лишний вес и приобретая спортивную форму? И вот ваше желание исполнилось — появился AB Gymnic для электростимуляции мышц!

Скрыть содержание

  • Благодаря ему, можно забыть о пробежках рано утром, о двух часовых изнурительных тренировках в спортивном зале, можете не переживать, что съедите много углеводов и еще поправитесь.
  • Специалисты утверждают, чтобы похудеть, нужно только приобрести этот чудо-аппарат и кубики на вашем животе не заставят себя долго ждать!
  • Пояс передает электричество в мышцы и вынуждает их напрягаться, а в это время можно заниматься чем угодно: готовить ужин, заниматься с детьми, убираться, работать и даже лежать на диване, достаточно лишь приложить его к проблемной зоне.

Какое действие оказывает тренажер?

  1. Восстанавливает и наращивает мышечную массу.
  2. Разгоняет кровь в сосудах.
  3. Расщепляет жиры и жирные кислоты.
  4. Улучшает нервную и эндокринную систему.
  5. Подтягивает дряблую кожу.

Показания к применению и противопоказания

Показания к применению

  • Избыточный вес.
  • Венознолимфотическая усталость, нарушение кровообращения.
  • Дряблость кожи.
  • Для устранения отеков.
  • От целлюлита.
  • Для снятия усталости в ногах.
  • Для улучшения сосудов.

Помимо своих функций, он снимает стресс, оказывает помощь при депрессии.

Это происходит, когда электрические разряды поступают к нервным окончаниям. Организм освежается, набирает энергию и избавляется от стресса.

Пояс для похудения ab gymnic: эффективность, инструкция, недостатки

Противопоказания

Нельзя пользоваться этим прибором, если есть какие-либо заболевания из этого списка:

  1. При заболеваниях крови или нарушения кровообращения.
  2. При почечной или печеночной недостаточности.
  3. Беременность.
  4. Опухоли.
  5. Туберкулез.
  6. Тромбоз с воспалением стенки вены и образованием тромба.
  7. Камни в области живота и поясничного отдела.
  8. При повреждении суставов.
  9. При воспалительных процессах.
  10. При кожных заболеваниях, особенно при открытых очагах заболевания.
  11. Сильная чувствительность тока.
  12. При кардиостимуляторе.

Купить товар есть возможность только через официальный интернет-магазин в США. Цена 1490 рублей, но иногда там бывают акции, так что цена меняется, от 590, до 1490 рублей. Плюс стоимость доставки по почте.

Что входит в комплект?

Пояс для похудения ab gymnic: эффективность, инструкция, недостатки

  • Электростимулятор.
  • Ремни, для закрепления стимулятора один длинный, другой короткий.
  • Две батарейки.
  • Гель токопроводящий.
  • Инструкция на двух языках.

Характеристики прибора

  • Размер 70х100х20 мм.
  • Максимальная величина тока 50 А.
  • Общая мощность 3 В.
  • Вес 230 г.

AB Gymnic действует током, стимулирует нервные окончания и сокращает мышцы в точности также, как во время спортивной тренировки.

Стимулятором легко управлять, в нем есть всего 3 кнопки и автоматический таймер, благодаря которому, он выключится через 10 минут, для вашей безопасности.

  1. ОN/Hi – Включение и прибавление темпа. При каждом нажатии на кнопку скорость увеличивается на одно из десяти делений.
  2. OFF/Low – Отключение и уменьшение скорости. При каждом нажатии скорость уменьшается на одно деление из десяти, а в конце отключается.
  3. MODE — Эта кнопка необходима для подбора какого-либо режима из шести, который покажут индикаторы, встроенные в прибор.

Пояс для похудения ab gymnic: эффективность, инструкция, недостатки

Как пользоваться: включение и управление

Инструкция:

  1. перед началом пользования, вставьте батарейку, которая идет в комплекте;
  2. потом намажьте специальным электрогелем с оборотной стороны аппарата, серебристые участки (прибор должен быть выключенным в это время);
  3. далее, наденьте мягкий ремень и настройте удобный размер;
  4. нажмите ON/HI только 1 раз. Для того чтобы прибор включился;
  5. далее нажмите MODE для выбора необходимого вам режима. (Обратитесь к таблице);
  6. кнопка ON/HI идет для увеличения темпа, мышцы начнут сжиматься и  будет легкое покалывание. В поясе идет десять скоростей;
  7. а кнопка OFF/LOW действует наоборот, для снижения темпа. При каждом нажатии темп будет уменьшаться на одну скорость;
  8. кнопка OFF/LOW идет для выключения прибора. Только теперь ее нужно удерживать несколько секунд, до окончательного тушения всех индикаторов.

Пояс не будет действовать без специального геля или крема, которое намазывается под аппарат. Если не испытываете напряжения мышц, удостоверьтесь, что вы намазали нужное количество геля или немного добавьте интенсивность импульсов, нажав на ON/HI.

ОпцияЛевый индикаторПравый индикаторОписание
Удар каратэ Красный Выключен Очень быстрый толчек, 5 импульсов в секунду.
Импульсный массаж Выключен Красный Быстрые упражнения, 1 импульс в секунду.
Отработка Красный Красный Общие упражнения, глубокий массаж.
Ударный тренинг Зеленый Выключен Полный комплекс упражнений с быстрыми и медленными элементами.
Железный человек Выключен Зеленый Профессиональный набор упражнений, смешанная методика со множеством быстрых элементов.
Сжигатель жира Зеленый Зеленый Стабильно низкая частота.
  1. «Удар карате» — Это самый сильный режим. За минуту осуществляется 300 сокращений. Отлично разогревает мышцы.
  2. «Импульсный массаж» — За минуту около 60 импульсов. Так легче снизить вес и сделать рельефные мышцы.
  3. «Отработка» — ток проходит немного глубже. Проводит хороший массаж для кожного покрова.
  4. «Ударный тренинг» — Сильные удары постепенно ослабляются, а потом снова увеличиваются.
  5. «Железный человек» — Этот режим больше подходит профессионалам, так как сокращений в нем очень много.
  6. «Сжигатель жира» — Число и сила импульсов существенно ниже.

Пояс для похудения ab gymnic: эффективность, инструкция, недостатки

Также есть автоматическая функция: он выключается после десяти минут работы.

Меры предосторожности

  1. Ни в коем случае нельзя отклеивать этикетку с внутренней стороны, это электроизолятор. Но если вдруг это произошло, наклейте что-нибудь другое.
  2. Обязательно нужно намазывать много геля и прикреплять аппарат плотно к телу, иначе будут неприятные ощущения.

  3. Так же если вы намазали мало геля, то это может вызвать покраснение кожи.
  4. Если вы не заботитесь о чистоте пояса, не протираете его тряпочкой смоченной в теплой воде, то он становится жирным и после такого применения на коже появится раздражение.
  5. Нельзя мочить, шоркать, стирать его в машинке.

  6. Перед началом работы, нужно удостовериться в том, что он не поврежден и исправно работает.

Важные примечания

Пояс достаточно прост в применении и безопасен, но только для тех, у кого нет:

  • эпилепсии, сердечных заболеваний, склероза, варикоза;
  • также нельзя применять AB Gymnic возле головы и грудной клетки, а особенно возле лица и шеи, потому что вы можете навредить организму и могут появиться затруднения дыхания;
  • нельзя применять на поврежденных и раздраженных участках кожи, открытых ранах;
  • важно не пользоваться во время месячных, потому-что это может вызвать большое кровотечение и в период беременности, на любых сроках;
  • на протяжении шести месяцев после родов;
  • при хронических заболеваниях лучше посоветоваться с вашим врачом;
  • не следует увеличивать положенное время, т.е. не более 30-ти минут в день;
  • хранить в недоступном для детей месте.

Но к сожалению, как выяснилось, всего этого недостаточно для эффективного результата.

Если вы хотите похудеть, то нужно не только ходить с этим поясом по 10-30 минут в день, но и убрать из своего рациона сладкое, жаренное и жирное.

Вы должны стараться есть побольше белков и фруктов. И пить большое количество воды, не меньше двух литров в день. Только тогда будет хороший результат.

Уход за аппаратом

Одной батарейки хватает примерно на 16,5 часов. Если аппарат стал работать слабо или не включается, замените батарейку.

При загрязнении прибора, нужно снять электронную часть, протереть подушечку мягкой тряпочкой, смоченной в теплой воде, потом снова прикрепить все обратно. Нельзя мять, сильно тереть, опускать в воду или стирать в машинке.

Нагрузка выполняется по нарастающей, нельзя сразу использовать на всю мощность, начинать необходимо с 1-3 режима и доводить его до десятого.

Ну что, решили попробовать? Наконец-то! На первый заказ дарим скидку 50%! Пояс для похудения ab gymnic: эффективность, инструкция, недостатки

Что говорят врачи?

Врачи сомневаются в большой эффективности этого средства, но все же разрешают носить его, тем, кто по состоянию своего здоровья не может ходить на тренировки. У кого проблемы с позвоночником или конечностями. Под воздействием пояса раскрываются капилляры, и улучшается обмен веществ. Прочитать отзывы врачей можно в этой статье.

Правильное использование аппарата, и соблюдение диеты, залог того, что настанет предвкушаемый эффект избавления от жира и подтяжка фигуры. Поэтому не забывайте о правилах, не увеличивайте время или нагрузку и главное не забывайте выполнять занятия каждый день.

Источник: https://pro-cosmetic.net/preparaty-dlya-krasoty-i-zdorovya/poyas-ab-gymnic/instruktsiya-na-russkom-yazyke.html

Ab gymnic — развод или правда? Раскрываю секрет о чудо поясе

Пояс для похудения Ab gymnic — развод или правда? Можно ли его посчитать тренажёром? Способен ли он создать тебе красивый пресс? Какова его цена и где купить данное изделие? Но самое главное — стоит ли его вообще покупать? Обо всём этом — мой новый сказ.

Привет, друзья! Хорошо тому, кто задумался, не разводят ли его или правду говорят про Ab gymnic. В таком деле лучше всего положиться на специалистов — врачей и тренеров.

Первым приходится бороться с последствиями нашей доверчивости, с которой мы готовы покупать всё, что ни предложат, лишь бы пообещали «красивую фигуру без труда». Вторые знают толк в создании красивого, гармоничного тела и их не проведёшь никакими рекламами.

Итак, Ab gymnic — развод или правда? Хочешь знать — читай дальше!

Ab gymnic: где купить миостимулятор и какие есть противопоказания

Что обещают и о чём умалчивают продавцы

Пояс для похудения ab gymnic: эффективность, инструкция, недостатки

Любой тренер скажет тебе: чтобы избавиться от «пивного живота», накачать пресс и приобрести красивые «кубики», нужно две вещи:

  • хорошая, правильная еда;
  • грамотные тренировки.

«Как накачать боковой пресс на кухне и причем тут лесорубы?»

Но вот случилось очередное «чудо»: вышел прибор для похудения Ab gymnic, который якобы позволяет ничего не менять в своём образе жизни и при этом добиться прекрасных результатов. Мол, электроимпульсы будут стимулировать твои мышцы и они начнут без твоих осознанных усилий сокращаться, сжигать жир и формировать красивый рельеф.

Как пользоваться данным изделием:

  • намажься гелем для пояса, чтобы лучше передавались электрические импульсы;
  • нацепи пояс;
  • включи, отрегулируй нагрузку (режимы работы в описании) — и занимайся в своё удовольствие, но не более получаса.

Производитель обещает, что никакого дискомфорта ты не испытаешь, а если одновременно с поясом будешь продолжать заниматься гимнастикой — эффект получишь очень быстро. Нельзя использовать изделие лишь во время беременности, а так же тем, у кого проблемы с сердцем.

На деле, использовать это изделие во время тренировки невозможно по двум причинам:

  • мышцы сокращаются под воздействием импульсов непредсказуемо, что мешает выполнению упражнений;
  • одновременное сокращение мышечных волокон на физическую нагрузку и на электроимпульс даёт эффект болезненной судороги, что вносит ненужный и опасный дискомфорт.

Поскольку выполнить то или иное движение правильно в техническом плане становится невозможно, возникает риск травм: растяжение, разрыв отдельных волокон. Не говоря уже о том, что можно попросту свалиться и удариться из-за непредсказуемой судороги.

Вывод: если тебе говорят, что электростимулирующий пояс можно носить во время тренировки — плюнь в глаза говорившему. Он врёт.

«Эффективные диеты для похудения: самые быстрые и популярные»

Пояс ab gymnic: покупать или нет?

Пояс для похудения ab gymnic: эффективность, инструкция, недостатки

В реальности эффект от использования Ab gymnic можно обрисовать так:

  1. Цена и где купить в Москве (или другом городе) — не вопрос. В сети Интернет ты легко найдёшь данный прибор и даже с доставкой.
  1. Комплектующие заменяемые, но резина воняет. А гель после употребления лучше тщательно смывать, ибо он может раздражать кожу.
  1. По противопоказаниям нужно отнестись к нему, как к любому прибору, испускающему электрические импульсы. Для сердца он вреден. Для плода в теле беременной женщины — тоже. Пожилым и детям он противопоказан.
  1. По эффекту для похудения он бесполезен, так как жир сжигается только при сбалансированном питании и физических нагрузках, когда имеется дефицит калорий, который восполняется расщеплением жировых клеток.
  1. Для получение рельефной мускулатуры он так же не подходит, поскольку имеет лишь эффект массажа, а мышечные волокна растут при получении настоящей нагрузки.
  1. Как стимулятор кровообращения в толще кожи данный пояс подойдёт, но использовать его следует только здоровым людям, без хронических заболеваний и на свой страх и риск.

По отзывам врачей, противопоказания у прибора перевешивают вероятную пользу. Для похудения больше подойдёт переход на здоровый образ жизни, а изделия типа Ab gymnic, диеты или таблетки для похудения скорее всего нанесут вред, последствия которого придётся долго исправлять.

Практикующие тренера по фитнесу однозначно отвечают на вопрос, что такое Ab gymnic — развод или правда: развод и обман! Для того, чтобы создать красивый силуэт, нарастить мышцы и подтянуть дряблую кожу, нужны не пояса «с моторчиками», а здоровая еда и тренировки.

Пояс для похудения ab gymnic: эффективность, инструкция, недостаткиДрузья! Я, Андрей Ерошкин, проведу для вас мега интересные вебинары, записывайтесь и смотрите!

Темы предстоящих вебинаров:

  • Как похудеть без силы воли и чтобы вес не вернулся снова?
  • Как снова стать здоровым без таблеток, естественным способом?
  • Откуда берутся камни в почках и что делать, чтобы они не появлялись снова?
  • Как перестать ходить по гинекологам, родить здорового ребёнка и не состариться в 40 лет?

ЗАПИСАТЬСЯ НА ВЕБИНАР

«Упражнения и тренировки для похудения»

Мои выводы

Пояс для похудения ab gymnic: эффективность, инструкция, недостатки

Несмотря на так называемые «реальные отзывы», я бы никому не советовал обращаться ко всем этим «чудодейственным средствам», обещающим без труда «вытащить рыбку из пруда».

Каждый из нас в глубине души знает, что это невозможно. Поэтому я советую тебе приложить хотя бы минимальные усилия ради своего здоровья.

Пусть это будет не так легко, как обещают создатели «чудо-средств» для «скорейшего похудения», зато твой труд гарантированно вознаградится!

Так же я предлагаю всем свой видео «Курс Активного Похудения». Существенное его отличие от «чудодейственных приборчиков» в том, что я его постиг своим опытом и испытал на своей шкуре. Я сам весил когда-то, как бегемот. Но с помощью физической нагрузки и правильно выстроенного питания избавился от 50 с лишним килограммов своего веса.

Как это произошло — подробно описано в моём видео Курсе. Теперь он доступен в любой точке нашей планеты, где только есть Интернет. Существенный плюс ко всему этому, что ты можешь, при любых возникающих вопросах, обратиться непосредственно ко мне и я разъясню то, что непонятно.

К тому же, мой Курс постоянно пополняется и скачав его, ты автоматически сможешь получать все публикуемые дополнения. По сему желаю успеха и верю, что ты избавишься от своих ненавистных излишков, приобретёшь бодрый вид и вернёшь себе здоровье!

На сегодня все.Спасибо, что дочитали мой пост до конца. Делитесь этой статьей со своими друзьями. Подписывайтесь на мой блог.

И погнали дальше!

Источник: https://SkazProto.ru/ab-gymnic-razvod-ili-pravda/

Пояс для похудения Ab Gymnic: инструкция и противопоказания

Для потери лишних килограммов многие женщины придерживаются диеты, начинают заниматься спортом, но кожа живота и талии остается дряблой, объемы не уходят. Чтобы справиться с этими недостатками, можно применять специальный пояс для похудения Ab Gymnic (абжимник), который направлен на подтяжку мышц. Пользоваться им просто, результат очевиден.

Как работает Ab Gymnic

Пояс Абжимник предназначен для похудения и возвращения стройности тела. Это электрический прибор-миостимулятор, которые заставляет работать отдельные мышцы под воздействием вырабатываемых микротоковых импульсов. В ответ мышечные волокна брюшного пресса интенсивно сокращаются. Сам человек не делает для напряжения усилий.

Аппарат легко используется в домашних условиях. Производитель Nuga Medical Co Ltd обещает потерю 1,5–2 кг всего за неделю без вреда для здоровья (за месяц отвес составляет 5 кг). 15 минут ношения пояса заменяют:

  • 1 час пробежки;
  • 10 минут езды на велосипеде;
  • 200 прокачиваний пресса;
  • 40 подъемов ног на перекладине;
  • 300 наклонов в стороны;
  • 120 приседаний.

Пояс для похудения ab gymnic: эффективность, инструкция, недостатки

Плюсы и минусы миостимулятора Ab Gymnic

У пояса есть преимущества и недостатки. Основные плюсы:

  • невысокая стоимость;
  • улучшение состояния кожи;
  • отсутствие необходимости посещать тренажерный зал;
  • возможность использовать пояс в удобное время;
  • доступность тренировки отдельных групп мышц;
  • устранение целлюлита;
  • улучшение общего тонуса и кровообращения организма;
  • стойкий результат;
  • уменьшение проявлений остеохондроза, сколиоза;
  • компактность размеров, удобная транспортировка;
  • 6 режимов работы для полной проработки всего тела.

Не лишен Абжимник и недостатков. Минусы:

  • пояс для похудения живота Ab Gymnic не дает выраженного эффекта стройности;
  • сокращения мышц причиняют дискомфорт;
  • есть необходимость в частой замене батареек;
  • при ожирении микротоки не доходят до мышц, воздействуют только на жировую прослойку;
  • наличие противопоказаний делает его использование ограниченным;
  • даже при интенсивном использовании невозможно добиться кубиков на прессе.

Комплектация пояса для похудения живота

Пояс для похудения ab gymnic: эффективность, инструкция, недостатки

Использовать аппарат просто, если соблюдать инструкцию. В коробке с оригинальной защитной голограммой и штрих-кодом (без них это подделка) содержится сам пояс для пресса Ab Gymnic с микрокомпьютером и дополнительные элементы:

  • 2 эластичных ремня – короткий и длинный для крепления пояса на теле;
  • флакон с электропроводящим гелем – для улучшения проводимости токов (при ощущении покалывания нужно увеличить количество средства);
  • инструкция по применению;
  • 2 батарейки – их хватает на 1000 минут активного применения (если прибор начинает работать слабо, отключается раньше, чем через 10 минут, батарейки меняются).

Покрытие рассчитано на 5 лет эксплуатации. Центральная часть аппарата изготовлена из неопрена, поэтому за ней легко ухаживать. В случае загрязнения ее можно просто протереть влажной мягкой тряпочкой. Нельзя сильно тереть подушечку, мять, стирать в стиральной машине и погружать в воду.

Как пользоваться поясом Ab Gymnic

Прибор снабжен 3 управляющими кнопками, имеет автоматический таймер для отключения через 10 минут. Инструкция по эксплуатации пояса Ab Gymnic:

  1. Вставить батарейку, наложить ремень лицевой частью вниз, смазать серебристые части гелем.
  2. Отрегулировать длину, разместить на животе пояс, закрепить.
  3. Кнопкой OnHi включить прибор. Ей же регулируются интенсивность, переход на следующий, более мощный уровень. Кнопка OffLow выключает прибор или понижает нагрузку, с помощью нее можно переходить на этап ниже. Mode – кнопка выбора режима работы. Каждый из них снабжен 2 световыми индикаторами. Ровный свет без миганий говорит о том, что импульсы не генерируются.
  4. Нажать кнопку Mode, отрегулировать режим, чтобы сокращение мышц не вызывало боли.
  5. Провести процедуру, выключить кнопкой Off аппарат, дождаться, пока индикаторы погаснут.

Пояс для похудения ab gymnic: эффективность, инструкция, недостатки

  • Использовать пояс для похудения можно ежедневно от 3 до 10 минут в течение 1–2 месяцев.
  • Затем тренировки проводятся дважды в неделю для поддержки и закрепления полученного результата.
  • Эффект будет выражен сильнее, если правильно питаться и добавить физические нагрузки.
  • Купить аппарат, помогающий похудеть и вернуть стройную фигуру, можно только онлайн по цене 950 рублей.

Рабочие режимы

Импульсы длятся по 80–400 мкс, обладают частотой 10–80 Гц и амплитудой до 100 В. Сам пояс для укрепления мышц живота и спины потребляет от батареек ток 50 мА. Рабочие режимы прибора:

Название Левый индикатор Правый индикатор Описание
Удар карате Красный Выключен Очень быстрое сокращение, 5 импульсов в секунду, высокая эффективность похудения
Импульсный похлопывающий массаж Выключен Красный Быстрые упражнения, 1 импульс в секунду
Отработка Красный Красный Общая программа, глубокий импульсный массаж
Ударный тренинг Зеленый Выключен Полная программа упражнений с быстрыми и медленными чередованиями импульсов
Железный человек Выключен Зеленый Профессиональный комплекс упражнений, смешанный режим с множеством быстрых элементов
Сжигатель жира Зеленый Зеленый Стабильно низкая частота

Чем заменить гель для миостимулятора

Чтобы токи лучше проводились вглубь кожи и мышц, используется специальный гель. Он входит в комплект к электронному миомассажеру, но быстро заканчивается. По отзывам пользователей, токопроводящее средство легко можно заменить любым увлажняющим кремом для тела или гелем на основе сока алоэ.

Противопоказания

Пояс для похудения ab gymnic: эффективность, инструкция, недостатки

Прибор генерирует микротоки, поэтому его использование ограничено. Противопоказания к применению:

  • мочекаменная болезнь;
  • вирусная инфекция;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • беременность;
  • сбой работы пищеварительного тракта;
  • онкологические заболевания;
  • повышенная чувствительность кожи, склонность к аллергии;
  • менструация;
  • эпилепсия;
  • множественный склероз;
  • открытые раны, царапины, швы;
  • варикозное расширение вен;
  • период менее 6 недель после родов;
  • использование в области лица и шеи (может начаться дыхательный спазм);
  • применение на голове и грудной клетке;
  • воздействие более 30 минут в день;
  • детский возраст.

Видео

Adblockdetector

Источник: https://allslim.ru/1386-poyas-dlya-pohudeniya-ab-gymnic.html

Пояс AbGymnic: инструкция на русском и управление, где купить, отзывы

Пояс для похудения ab gymnic: эффективность, инструкция, недостатки

Пояс AbGymnic (Абжимник) – профессиональный миостимулятор, принцип работы которого заключается в воздействии на тонус мышц слабых электрических импульсов. Он может быть использован не только с целью похудения живота, но и для проработки определенных групп мышц, не прибегая к изматывающим физическим тренировкам. Отзывы о поясе Ab Gymnic весьма противоречивы, поэтому многие покупатели перед приобретением миостимулятора хотят разобраться, насколько он эффективен.

Принцип работы миостимулятора AbGymnic

Лишние килограммы – результат малоподвижного образа жизни, неправильного питания, нарушений работы эндокринной системы и еще некоторых проблем со здоровьем. При отсутствии противопоказаний сжечь их можно только путем регулярных тренировок.

Специально подобранные упражнения для определенной группы мышц заставляют их сокращаться и тратить энергию. Когда ее перестанет хватать, организм начнет извлекать энергию из жировых запасов. Они начнут постепенно таять, а тело приобретет желаемые формы.

Заказать
Но не все могут истязать себя изнурительными физическими нагрузками. Кому-то не хватает времени или силы воли, у других есть противопоказания для занятий спортом. Вот тут как раз и приходит на помощь миостимулятор AbGymnic.

Он способен заставить сокращаться нужные группы мышц, используя слабые электрические импульсы.

Пояс для похудения ab gymnic: эффективность, инструкция, недостатки

В принципе, телу все равно, каким образом его мышцы будут сокращаться – при физической нагрузке или в результате воздействия электрических импульсов. Главное — результат, причем получен он должен быть без вреда для здоровья. Именно это и дает пояс AbGymnic.

Действие пояса AbGymnic на организм:

  • Стимулирует кровообращение и способствует глубокому лимфодренажу.
  • Улучшает состояние кожи и ее внешний вид.
  • Прокачивает пресс, укрепляет мышцы живота и спины.
  • Ускоряет процессы метаболизма и способствует сжиганию лишнего жира.

Преимущества миостимулятора

  1. Полная безопасность при правильной эксплуатации.
  2. Разностороннее, исключительно положительное влияние на организм.
  3. Возможность выбора программы и регуляция интенсивности воздействия током.
  4. Компактность и простое применение миостимулятора в любых условиях.
  5. Доступная цена этого электрического прибора.

Противопоказания к использованию миостимулятора

Поскольку миостимулятор является физиотерапевтическим прибором, использование прибора имеет ряд ограничений:

  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • нарушения в работе пищеварительного тракта;
  • беременность;
  • мочекаменная болезнь;
  • острые инфекционные патологии;
  • онкологические процессы в организме;
  • склонность к аллергической реакции;
  • эпилепсия;
  • чувствительная кожа, наличие дерматологических проблем или травм в зоне планируемого воздействия;
  • менструация;
  • варикозное расширение вен.

Нельзя использовать пояс для похудения недавно родившим женщинам. Носить его можно будет не ранее, чем через 6 недель после родов, и только с разрешения врача.

Инструкция по применению

Миостимулятор AbGymnic чаще всего используют женщины для похудения, чтобы избавиться от лишних сантиметров в области талии. Мужчины при его эксплуатации стараются накачать пресловутые кубики пресса. Однако это не все возможности пояса. Их значительно больше. В подробной инструкции на русском языке можно найти, как правильно пользоваться электронным устройством.

В комплекте с миостимулятором — поясом, оснащенным панелью управления, идут:

  • два ремня для фиксации прибора (короткий и длинный);
  • токопроводящий гель во флаконе;
  • инструкция на русском языке;
  • батарейки типа CR 2032.

Оригинальная упаковка имеет двойную защиту – голограмму и штрихкод.
Устройство панели управления
Кнопка On / Hi. Первое нажатие включает прибор, все последующие увеличивают интенсивность электрических импульсов.

Кнопка Off / Low. Каждое нажатие снижает интенсивность тока, а последнее – выключает устройство.
Кнопка Mode. Выбор режимов. Каждой программе соответствуют цветовые комбинации двух индикаторов, которые находятся на панели управления.

Пояс для похудения ab gymnic: эффективность, инструкция, недостатки

Как правильно пользоваться миостимулятором AbGymnic?

Прежде чем начать пользоваться прибором, необходимо внимательно ознакомиться с прилагаемой к нему инструкцией. Настроить на работу миостимулятор довольно просто, достаточно пошагово выполнить следующие действия:

  • вставить в устройство батарейки;
  • проверить, что пояс выключен (индикаторы не святятся);
  • разложить пояс и смазать электроды серебристого цвета токопроводящим гелем;
  • отрегулировать пояс на необходимую длину, надеть и прочно зафиксировать с помощью липучек;
  • нажать кнопку ON, чтобы включить устройство, об этом свидетельствует ровный свет индикатора, но сам пояс еще работать не будет;
  • с помощью кнопки Mode выбрать нужный режим;
  • установить интенсивность электрических импульсов с помощью повторных нажатий кнопки On / Hi, при этом сокращения мышц не должны вызывать сильный дискомфорт;
  • сеанс длится – 3-30 минут, затем устройство можно выключить, несколькими нажатиями кнопки Off / Low до того момента, когда индикаторы перестанут светиться.

Миостимулятор Ab Gymnic для похудения нужно использовать ежедневно. Когда цифра на весах удовлетворит (обычно это происходит через один-два месяца), с целью поддержания формы достаточно тренироваться всего два раза в неделю. Наилучшего эффекта можно достичь сочетанием работы миостимулятора с физическими нагрузками и правильным питанием.
Режимы работы миостимулятора AbGymnic

  1. Удар каратэ (горит красным левый индикатор). Используется для быстрой проработки (разогревания) определенных групп мышц перед основной тренировкой. Устройство генерирует пять импульсов в секунду.
  2. Импульсный массаж (горит красным правый индикатор). Прибор генерирует один импульс в секунду. Такая стимуляция мышц предназначена для основной тренировки, проводимой с целью накачивания мышц или похудения.
  3. Отработка (оба индикатора горят красным). Программа предназначена для активных тренировок мышц в течение 10 минут. Подходит для глубокого массажа, цель которого – лимфодренаж и стимуляция кровообращения.
  4. Ударный тренинг (левый индикатор горит зеленым). Чередование элементов быстрой и медленной проработки всех групп мышц.
  5. Железный человек (правый индикатор горит зеленым). Характеризуется большим количеством быстрых элементов. Это профессиональный комплекс, благодаря которому при использовании миостимулятора можно достичь максимального результата.
  6. Сжигатель жира (оба индикатора святятся зеленым). В этом режиме устройство вырабатывает импульсы низкой частоты, которые способствуют глубокому массажу тканей. Программа предназначена для борьбы с целлюлитом.

Меры предосторожности при использовании устройства
Производители добросовестно отнеслись к своему детищу. Они детально описали в инструкции все меры предосторожности при эксплуатации миостимулятора AbGymnic.

Запрещено отрывать наклейку, расположенную изнутри пояса, поскольку она является изолятором тока.

Перед применением всегда нужно наносить гель и следить, чтобы прибор плотно прилегал к поверхности тела. В противном случае можно испытать сильный дискомфорт, а кожа в результате раздражения в месте контакта с электродами покраснеет.

  • Необходимо следить за чистотой изделия, чтобы избежать раздражения кожи при излишках жира и грязи, которые неизбежно появляются на изделии при частом использовании.
  • Нельзя стирать пояс в стиральной машине, а также применять при его чистке кондиционер для белья.
  • Перед каждым использованием следует внимательно проверять прибор на работоспособность.
  • Не эксплуатировать в области головы, шеи и грудной клетки.
  • Если человек страдает какой-либо хронической патологией, необходима консультация лечащего врача.

Максимальная длительность одной процедуры – полчаса. Превышать ее категорически запрещено.

Хранить прибор следует подальше от детей.

Цена и где купить

Розничная стоимость на миостимулятор Ab Gymnic может сильно варьировать. Средняя цена прибора – 330 грн.

Чтобы не переплачивать, лучше всего купить пояс для похудения Абжимник на официальном сайте производителя.
Заказать
Компания часто проводит акции и делает хорошие скидки.

Только так можно избежать покупки подделки и приобрести лицензионный товар, способный качественно проработать все мышцы.

Как отличить оригинал от подделки?

  1. Разница в цене. Подделка стоит дешевле.
  2. Страна-производитель. Оригинал выпускают на заводе в Южной Корее и Китае по заказу компании из США.
  3. Упаковка. Настоящий миостимулятор с электронным управлением защищен голограммой. Его продают в красочной коробке. Подделка не всегда хорошо упакована.
  4. Комплектация. Контрафакт часто не имеет геля, а инструкция на ломаном русском языке или вообще не переведена.
  5. Гарантия. Оригинал всегда можно вернуть, при покупке подделки такая возможность отсутствует.

Реальные отзывы врачей и покупателей

В интернете можно встретить положительные и негативные отзывы, причина которых – приобретение подделки.

Большая часть моих пациентов обращаются ко мне с жалобами на лишний вес. При этом они не в состоянии самостоятельно справиться с проблемой путем регулярных тренировок и ограничений в питании. В таких случаях я рекомендую им пояс для похудения Ab Gymnic.

Изначально я его заказала в качестве демонстрационного пособия, однако прежде, чем предлагать пациентам, опробовала сама. Инструкция на русском языке, она очень простая и понятная. Самим результатом я осталась довольна.

Поэтому со спокойной совестью могу рекомендовать миостимулятор другим людям.

Олейник И.А., врач-диетолог

Я смогла стать стройнее в талии. Ее объем изменился на несколько сантиметров. Правда, пришлось немного потрудиться, чтобы заставить себя регулярно проводить сеансы. Но это того стоило. Пояс для похудения ab gymnic: эффективность, инструкция, недостаткиТеперь не стыдно идти на пляж в открытом купальнике. Сейчас я рекомендую купить пояс для похудения AbGymnic всем своим подругам. И пока они на него не жалуются. Я получаю только положительные отзывы. Этот прибор не оставляет шанса лишним складкам на животе.

Ольга, 35 лет

Чем можно заменить гель для пояса Ab Gymnic?

Если гель, полученный вместе с миостимулятором, закончился, использовать аппарат нельзя, пока не будет приобретен новый. Купить его в обычной аптеке невозможно. Однако вполне реально найти ему замену. Для этих целей прекрасно подойдет контактный гель, используемый для снятия кардиограммы — UltraGel ContiGel ECG или Zero Gel.

Видео: Пресс за 8 минут! 1 уровень сложности!

Миостимулятор AbGymnic – устройство, способное помочь избавиться от жировых отложений, а также накачать мышцы пресса и других групп. Однако чтобы получить максимальный результат, полностью отказываться от физических тренировок не стоит. И в любом случае нужно откорректировать свой рацион и придерживаться правильного режима дня.

Источник: https://crasavica.com.ua/abgymnic/

Ссылка на основную публикацию