500+ известных вегетарианцев: спортсмены, актеры, музыканты

Люди, которые сознательно отказывались употреблять в пищу мясо животных и рыбу, существовали всегда. Например, считается, что известными вегетарианцами были древнегреческие философы Платон и Плутарх. За давностью лет стопроцентной уверенности нет, но косвенные доказательства говорят о том, что это было так.

Самые известные вегетарианцы — это деятели культуры и политики, спортсмены и музыканты, представители шоу-бизнеса и другие публичные фигуры. В нашей стране вегетарианство пока еще не стало существенным трендом. Хотя известные вегетарианцы в России тоже есть.

Распространение вегетарианства

Вегетарианство требует наличия возможности круглогодичного доступа к относительно дешевым продуктам растительного происхождения. Для этого необходимы определенные климатические условия. Поэтому вегетарианская практика сложилась там, где почти или круглый год тепло, влажно и в изобилии овощи и фрукты. Это, прежде всего, юго-восточная Азия. Если быть точнее — Индия.

Начиная с 1960-х гг., современный бум вегетарианства и занятий йогой начал распространяться по всему миру. Стали появляться известные люди вегетарианцы.

Для многих известных вегетарианцев идейной основой перехода на пищу исключительно растительного происхождения стало индуистское или буддистское мировоззрение, предполагавшее наличие частицы Бога в каждом живом существе и концепцию энергетического перерождения в другие тела.

500+ известных вегетарианцев: спортсмены, актеры, музыкантыТак или иначе, но миллионы людей отказались от употребления мяса других живых существ. Одними из первых известных вегетарианцев были участники группы Битлз: Джон Леннон, Пол Маккартни, Джордж Харрисон и Ринго Стар. Вдова Леннона — Йоко Оно — в свои 82 года до сих пор придерживается вегетарианства.

Другой известный вегетарианец ХХ века — Альберт Эйнштейн — считал, что «ничто так не улучшает здоровье человека и не увеличивает продолжительность его жизни как переход на вегетарианскую диету».

В дальнейшем сотни проведенных исследований, подтверждая буддистский концепт, доказали, что употребление мяса провоцирует сердечно-сосудистые заболевания и укорачивает жизнь.

Вегетарианцы-знаменитости прошлого и настоящего

Отказ от мяса — современный тренд. Мы отобрали самых известных людей вегетарианцев и позволили им описать свое вегетарианство в нескольких словах.

Общественные и политические деятели

500+ известных вегетарианцев: спортсмены, актеры, музыканты

  • Будда
  • «Никому не следует убивать другое живое существо, быть причиной убийства или подстрекать другого к убийству. Не причиняйте боль никакому живому существу на земле, слабому или сильному»
  • Махатма Ганди, политический и духовный лидер Индии

500+ известных вегетарианцев: спортсмены, актеры, музыканты

Билл Клинтон, 42-ой президент США

500+ известных вегетарианцев: спортсмены, актеры, музыканты

«Я понял, что до этого играл в русскую рулетку, потому что, хотя я и немного изменил свой рацион, снизив калорийность потребляемого и ограничив продукты с холестерином, я все же — без всякого научного обоснования того, что я делаю — потреблял слишком много холестерина, не зная, способен ли мой организм справиться с ним. Оказалось, что не способен» (после перенесенного в 58 лет инфаркта).

Кристин Лагард, глава МВФ

500+ известных вегетарианцев: спортсмены, актеры, музыкантыСреди известных людей вегетарианцев Лагард — абсолютная вегетарианка; ежедневно посещает спортзал, раз в неделю проезжает на велосипеде от 20 до 30 км и плавает так часто, как может. Она сказала одной французской газете:

«Успех — не есть что-то завершенное. Это бесконечно сражение. Каждое утро ты должна проверять свои возможности снова».

Музыканты, деятели шоу-бизнеса, науки и культуры

Брайан Адамс, певец

500+ известных вегетарианцев: спортсмены, актеры, музыканты

«С тех пор как я начал осознавать отношение людей к животным, я медленно, но верно, переходил к тому образу жизни, который веду сейчас — полное веганство»

Памела Андерсон, актриса.

500+ известных вегетарианцев: спортсмены, актеры, музыканты

  1. «Каждый раз, когда мы проезжаем мимо KFC, мои дети просят меня посигналить, а сами кричат «фу» в окно»
  2. Чарльз Дарвин, ученый, основоположник теории эволюции
  3. 500+ известных вегетарианцев: спортсмены, актеры, музыканты«Нет никакой фундаментальной разницы между человеком и животным в их способности чувствовать удовольствие и боль, счастье или страдание»
  4. Моби, певец

500+ известных вегетарианцев: спортсмены, актеры, музыканты

Лев Толстой, писатель

500+ известных вегетарианцев: спортсмены, актеры, музыканты

  • Чак Паланик, писатель
  • «Вы знаете, почему большинство выживших в Холокосте веганы? Потому, что они знают на собственном опыте, как это, когда к тебе относятся как к животному»
  • Ольга Шелест, телеведущая

Среди известных вегетарианцев в России — Шелест — прекрасно выглядит и является примером того, что вегетарианец может быть бодрым, здоровым и позитивным. Одним из результатов изменения схемы питания она отмечает отсутствие простуд и хорошее самочувствие.

Польза и вред творога. Какой лучше — домашний, обезжиренный или зерненый?

Помидоры должны быть в рационе каждого человека. Они полезны для организма, для сердца и долголетия.

Правильное раздельное питание Изучите таблицу совместимости продуктов при раздельном питании.

Спортсмены вегетарианцы

Майк Тайсон, боксер

«Шоколад и орехи — самое лучшее для питания спортсмена вегетарианца, я очень их люблю. Как-то я ел деликатеснейшие кусочки мяса, но проснулся с чувством тошноты. Это было ужасно. Я понял, что мясо стало ядом для меня»

Мартина Навратилова, теннисистка

Рацион вегетарианца спортсмена включает в себя сырые фрукты и овощи, немного риса, пасту, богатые витамином Е орехи и семена.

«Я заметила, что стала лучше просыпаться по утрам и быстрее восстанавливаться после тренировки. Уменьшились мышечные спазмы. Я почти отказалась от ибупрофена, хотя большинство теннисистов едят его как конфеты».

«Для меня вегетарианство никогда не было данью политкорректности или заботой о здоровье. Я не ем мяса ради животных. Как вы можете заботиться о своем домашнем животном, а другое животное есть на обед?»

Карл Льюис, легкоатлет, обладатель золотых Олимпийских медалей

«Может ли рацион вегетарианца спортсмена дать достаточное количество протеина атлету мирового уровня? Я обнаружил, что человеку не требуется животный протеин для того, чтобы быть успешным атлетом.

В действительности, мой лучший год в профессиональном смысле был тогда, когда я перешел на веганскую диету. Мой вес всегда в норме, мне нравится, как я выгляжу, я могу не думать о том, сколько я ем.

Я прекрасно себя чувствую вот уже 11 лет»

  1. На вопрос о питании спортсмена вегетарианца Льюис ответил: «Я съел тонны чечевицы и любимых бобов, чтобы заменить то астрономическое количество мяса, которое съедают большинство людей».
  2. Посмотрите следующее видео, в котором известные спортсмены вегетарианцы рассказывают о себе и показывают результаты своих достижений.

Источник: http://ZozhLife.ru/pitanie/vegetarianstvo/izvestnye-vegetariantsy.html

10 известных спортсменов, которые стали музыкантами

Все мы знаем афоризм немецкого писателя Лиона Фейхтвангера: «Талантливый человек талантлив во всем». Правда, звучал он в авторской версии немного иначе, ну да это и неважно, суть сказанного не изменилась. Данная истина подтверждена неоднократно, в том числе и спортсменами.

Например, легенда советского спорта Всеволод Бобров добился выдающихся результатов и в футболе, и в хоккее; Винни Джонс стал кинозвездой; а кинематографической карьере Микки Рурка и вовсе позавидуют многие дипломированные актеры. Список можно долго продолжать, собственно, этим мы с вами и займемся.

Рейтинг топ-10 спортсменов-музыкантов в «Спорте День за Днем».

  • 10. Алексей Зуев
  • Вид спорта: футбол
  • Жанр: шансон

Скандально известный вратарь московского «Спартака» больших успехов на футбольном поле не добился, сыграв за карьеру всего 12 матчей в премьер-лиге.

Впрочем, волею случая титул с красно-белыми он все же завоевал: перед финалом Кубка-2002/03 основной голкипер москвичей Баги получил травму, и в матче с «Ростовом» на ворота встал Зуев. Да и в Лиге чемпионов поиграть успел, опять же из-за травм коллег по амплуа Войцеха Ковалевски и Дмитрия Хомича.

Покинув «Спартак» в 2007-м, Алексей без особого успеха играл во втором дивизионе и ЛФЛ, в 2012-м ушел в пляжный футбол, после чего закончил спортивную карьеру.

Будучи игроком «Спартака», Зуев начал писать песни, а в 2010-м выпустил первый диск. Сейчас Алексей пытается построить свою музыкальную карьеру, и, надо признать, весьма успешно. Конечно, стадионов он не собирает и вряд ли когда-то соберет — жанр своеобразный. Но, говорят, на его творческих вечерах в ресторанах и клубах свободных мест не бывает.

  1. 1500+ известных вегетарианцев: спортсмены, актеры, музыканты
  2. 9. Морис Трезор
  3. Вид спорта: футбол
  4. Жанр: регги

Обладатель Кубка Франции в составе «Марселя», чемпион Франции в составе «Бордо» и партнер Мишеля Платини по сборной — Трезор выпустил свой винил в далеком 1978-м.

Это единственный альбом Мориса, и на пластинке всего пара треков. Однако, несмотря на столь непродолжительную музыкальную карьеру, своего слушателя найти он сумел.

По сей день можно увидеть бодрые и позитивные треки с пластинки Трезора в различных сборниках регги.

  • 2500+ известных вегетарианцев: спортсмены, актеры, музыканты
  • 8. Хубертус фон Хоэнлоэ-Лангенбург
  • Вид спорта: горные лыжи
  • Жанр: поп-музыка

Потомок аристократического рода, принц Хубертус Рудольф фон Фюрстенберг цу Хоэнлоэ-Лангенбург — человек весьма разносторонний: бизнесмен, горнолыжник, фотограф, музыкант и актер. В 1981 году принц основал горнолыжную федерацию Мексики и с тех пор является ее бессменным президентом.

Фон Хоэнлоэ шестикратный участник Олимпийских игр и пятнадцатикратный участник чемпионатов мира, что является рекордом Книги Гиннесса. Музыка — одно из главных увлечений мексикано-германского дедушки, он выпускает диски с завидным постоянством. Свой первый альбом Хубертус записал в 1987 году.

Впрочем, на жизнь фон Хоэнлоэ зарабатывает отнюдь не музыкой — он владелец многочисленных увеселительных заведений на курортах Испании.

  1. 3500+ известных вегетарианцев: спортсмены, актеры, музыканты
  2. 7. Алекси Лалас
  3. Вид спорта: футбол
  4. Жанр: рок

Несмотря на то что Лалас не был суперталантливым футболистом, наверняка те, кто смотрел футбол в девяностые, прекрасно его помнят. У полузащитника сборной США была очень колоритная внешность, которой мог позавидовать даже сам Джеймс Хэтфилд.

Неудивительно, что столь брутальный парень увлекся рок-музыкой. Дебютный альбом Алекси записал еще в 1994-м, когда играл за итальянскую «Падову». В возрасте 29 лет Лалас завершил футбольную карьеру, но через два года вернулся, чтобы выиграть первые значимые трофеи — чемпионат и Кубок МЛС.

В 2004-м он окончательно ушел из большого спорта.

Алекси был фронтменом группы The Gypsies, в составе которой записал два альбома и выступил на нескольких крупных рок-фестивалях. Позже он распустил группу и начал выступать сольно. Сейчас Лалас работает аналитиком на ESPN и ABC, но раз в пару лет радует поклонников своего творчества новыми синглами.

  • 4500+ известных вегетарианцев: спортсмены, актеры, музыканты
  • 6. Уолтер МакКарти
  • Вид спорта: баскетбол
  • Жанр: ритм-н-блюз/соул

Бывший баскетболист НБА Уолтер МакКарти после окончания игровой карьеры подался в тренеры. В настоящий момент он работает ассистентом в «Бостон Селтикс», однако это не мешает ему заниматься музыкой. Уолтер выпустил уже два весьма успешных альбома в жанре соул.

  1. 5500+ известных вегетарианцев: спортсмены, актеры, музыканты
  2. 5. Рони Сейкали
  3. Вид спорта: баскетбол
  4. Жанр: хаус

Известный американский баскетболист ливанского происхождения, обладатель титула «Самый прогрессирующий игрок НБА» в сезоне-1989/90 и чемпион мира в составе сборной США Рони Сейкали увлекся диджейством еще в 14 лет, но в качестве будущей профессии выбрал все-таки баскетбол. Завершив игровую карьеру, Рони вспомнил о своем увлечении — сейчас он музыкальный продюсер и один из самых популярных американских диджеев.

  • 6500+ известных вегетарианцев: спортсмены, актеры, музыканты
  • 4. Игорь Лобанов
  • Вид спорта: сани
  • Жанр: нью-метал
Читайте также:  Как избавиться от целлюлита в домашних условиях: лучшие методы борьбы

Мало кто знает, что лидер и вокалист группы «Слот» Игорь Кэш Лобанов в прошлом профессиональный спортсмен.

Теперь Кэш выступает на одной сцене с такими монстрами, как Korn и Guano Apes, а в молодости он был саночником.

В 1990-м Игорь в составе сборной СССР выиграл бронзовые медали в двойках на чемпионате мира в Калгари, а в 1992-м занял 10-е место на Олимпиаде в Альбервиле, выступая за сборную СНГ.

  1. 7500+ известных вегетарианцев: спортсмены, актеры, музыканты
  2. 3. Шакил О'Нил
  3. Вид спорта: баскетбол
  4. Жанр: рэп

Возможно, О’Нил не № 1 в баскетболе, но безусловно личность легендарная. Нет смысла перечислять все его спортивные награды и титулы, достаточно сказать, что Шакил включен в список «50 величайших игроков в истории НБА».

Шак — невероятно разносторонний человек и за свою жизнь освоил немало профессий: полицейский, киноактер, писатель, комментатор, боксер, доктор наук и, разумеется, рэпер. Большой Папочка записывал треки с легендарными MC, а его диски имели реальный коммерческий успех.

  • 8500+ известных вегетарианцев: спортсмены, актеры, музыканты
  • 2. Уэймэн Тисдейл
  • Вид спорта: баскетбол
  • Жанр: джаз

Тисдейл не был звездой первой величины на паркете, но стал одним из самых ярких представителей НБА на музыкальной сцене. Этот здоровяк с доброй улыбкой, напоминающий Джона Коффи из «Зеленой мили», за свою короткую жизнь выпустил девять альбомов и был включен в джазовый Зал славы Оклахомы. В 2009 году баскетболист и бас-гитарист Уэймэн Тисдейл умер от рака.

  1. 9500+ известных вегетарианцев: спортсмены, актеры, музыканты
  2. 1. Тилль Линдеманн
  3. Вид спорта: плаванье
  4. Жанр: индастриал-метал

Фронтмен группы Rammstein, великий и ужасный Тилль Линдеманн, в юности был подающим надежды спортсменом и представлял сборную ГДР на молодёжном чемпионате Европы по плаванию.

Так же Тилль входил в число кандидатов в сборную на Олимпиаду-80, но прогневал «Штази» и был исключён из команды, а также отстранён от международных соревнований. Дело в том, что однажды вечером Тилль со своей девушкой сбежал из гостиницы, в которой жили спортсмены.

Наутро его вызвали  в «Штази» на допрос, после чего признали неблагонадёжным. Через год Линдеманн получил травму мышц живота и окончательно завершил спортивную карьеру.

10500+ известных вегетарианцев: спортсмены, актеры, музыканты

Мой текст для «Спорт день за днём» от 10.09.2014

Источник: https://www.sports.ru/tribuna/blogs/pivofootballrevolutsiya/671198.html

Известные вегетарианцы ? | Творческие личности и спортсмены |

500+ известных вегетарианцев: спортсмены, актеры, музыканты

Надо признать, что вегетарианство сегодня пользуется популярностью – и не в последнюю очередь благодаря знаменитостям. Всемирно известные вегетарианцы уже давно не сходят с экранов телевизоров и страниц глянцевых журналов. Это способствует распространению вегетарианских взглядов, в первую очередь – среди поклонников таких публичных личностей.

Ниже мы приведём список знаменитых вегетарианцев – как отечественных, так и зарубежных – из разных сфер деятельности.

Почему вегетарианство так популярно

Вопрос вегетарианства многих звезд кино, телевидения и спорта связан с различными спекуляциями. Сторонники отказа от животной пищи «записывают» в вегетарианцы очень многих, а противники – выражают сомнения (часто обоснованные) в том, что некоторые звезды действительно являются идейными вегетарианцами и веганами.

И все же многие известные личности действительно становятся приверженцами вегетарианской диеты.

500+ известных вегетарианцев: спортсмены, актеры, музыканты

Вегетарианство стало очень модным в наши дни

Как правило, решение об этом они принимают по множеству причин:

  1. Забота о здоровье. Для многих звезд кино, телевидения и спорта вегетарианская диета – это в первую очередь способ поддерживать свой организм в хорошем функциональном состоянии. В условиях повышенных нагрузок это явно не будет лишним!
  2. Этические соображения. Актеры, певцы и музыканты – личности творческие, с довольно чувствительной душевной организацией. Многие звезды-вегетарианцы признаются, что пришли к таким взглядам из-за нежелания в любой форме причинять вред живым существам.
  3. Забота об окружающей среде. Экологичность мышления уже довольно давно является де-факто стандартом для стран Запада. Но и у нас в последнее время отмечается рост интереса к сбережению окружающей среды. Так что многие известные вегетарианцы мира и России не просто декларируют заботу об экологии, но и принимают активное участие в природоохранных мероприятиях.
  4. Престиж. Не стоит отрицать, что быть вегетарианцем (особенно в США и Европе) – это модно. Так что многие известные личности отказываются от мяса и других продуктов в целях повышения популярности. И многие со временем становятся убежденными вегетарианцами.

500+ известных вегетарианцев: спортсмены, актеры, музыканты

Исторические факты показывают, многие общины по всему миру строились на основе вегетарианства или веганства

Знаменитые вегетарианцы мира

Творческие личности

Отказ от мясной пищи очень популярен именно в творческой среде – среди актёров, певцов, музыкантов и т. д. С другой стороны, именно об этих людях чаще всего рассказывают СМИ, потому неудивительно, что самые знаменитые вегетарианцы мира – это в первую очередь творческие люди.

9 советов по выживанию, следовать которым не стоит

Начать стоит с упоминания тех, кто был вегетарианцем еще до того, как это стало «мейнстримом»:

  • Пифагор – автор «пифагорейской диеты», накладывающей ограничения на употребление животной пищи;

500+ известных вегетарианцев: спортсмены, актеры, музыканты

  • Леонардо да Винчи. Известный изобретатель и художник во многом опередил свое время – и вегетарианство было в числе его взглядов, которые не могли понять современники. Отказ от мяса художник объяснял гуманистическими взглядами;

500+ известных вегетарианцев: спортсмены, актеры, музыканты

  • Лев Толстой – один из первых вегетарианцев в России. Он также был известным гуманистом, потому, ознакомившись с трудами первых теоретиков вегетарианства, быстро стал сторонником отказа от животной пищи;

500+ известных вегетарианцев: спортсмены, актеры, музыканты

  • Альберт Эйнштейн – выдающийся физик, лауреат Нобелевской премии. В зрелом возрасте был убежденным вегетарианцем, за несколько месяцев до смерти (по утверждениям близко знавших его людей) стал веганом.

Что за день 30 ноября?

500+ известных вегетарианцев: спортсмены, актеры, музыканты

Если же говорить о наших современниках, то самые известные вегетарианцы – это:

  • Сэр Пол Маккартни. Вместе со своей женой, Линдой (она была убежденным борцом за права животных), стал придерживаться вегетарианских взглядов, полностью отказавшись от мяса. Неоднократно принимал участие в акциях, направленных на защиту окружающей среды и отказ от эксплуатации животных.

500+ известных вегетарианцев: спортсмены, актеры, музыканты

  • Амитабх Баччан. Один из наиболее популярных актеров Болливуда, звезда индийского кино первой величины. Родился в традиционной индийской семье, потому вегетарианцем был с детства. Известен также своими гуманистическими взглядами.

500+ известных вегетарианцев: спортсмены, актеры, музыканты

  • Памела Андерсон – актриса и телеведущая, известная вегетарианка, борец за права животных. Стала лауреатом премии Линды Маккартни в 1999 году.

500+ известных вегетарианцев: спортсмены, актеры, музыканты

  • Боб Дилан – певец, музыкант и поэт, лауреат Нобелевской премии по литературе (2016 год). Один из видных членов вегетарианского общества Австралии.
  • Брэд Питт – примерно с начала нулевых полностью отказался от мяса и продуктов животного происхождения. Пытался популяризировать вегетарианство в своей семье, но ни дети, ни Анджелина Джоли не разделили его взглядов.

15 людей в свой самый счастливый день

  • Кристиан Бейл – актер, известный своими феноменальными способностями к набору нужного веса под требования роли. Сам он признается, что именно растительная диета (вместе с регулярными физическими нагрузками) позволяет ему эффективно управлять массой тела без вреда для здоровья.
  • Полный список звезд-вегетарианцев будет весьма обширным. В него войдут:
  • Киану Ривз и многие, многие другие.

Спортсмены

Противники вегетарианского образа жизни часто утверждают, что растительная диета не обеспечивает организм нужным количеством питательных веществ и энергии. Это не соответствует действительности, и лучшим подтверждением будет тот факт, что многие звезды спорта тоже отказываются от мяса.

Среди спортсменов-вегетарианцев выделяются:

  • Карл Льюис – легкоатлет (спринт, прыжки в длину), многократный чемпион мира, обладатель 9 золотых олимпийских медалей. Свои успехи он объясняет регулярными тренировками и отказом от животной пищи;
  • Майк Тайсон – боксер, не нуждающийся в представлении. Стал чемпионом мира в супертяжелом весе в 21 год. Справедливости ради отметим, что Тайсон пришёл к вегетарианству в 2010 году, т. е. тогда, когда повесил перчатки на гвоздь. Но по его собственным словам, такая диета помогла ему победить лишний вес и справиться с последствиями многолетней депрессии;

18 реальных фактов, которые на первый взгляд кажутся ложью

https://www.youtube.com/watch?v=O2IKUuxCngM

Стоит отметить, что многие относят к вегетарианцам и другого легендарного боксера – Мохаммеда Али. Несмотря на то что такие слухи ходили, в официальной биографии Али нигде не упоминается о его отказе от мяса.

  • Мартина Навратилова – всемирно известная теннисистка. Является не только убежденной вегетарианкой, но и активисткой РЕТА – организации, которая борется за права животных.

Среди других спортсменов-вегетарианцев стоит упомянуть Билли Перла (бодибилдинг), Роберта Пэриша и Джона Салли (баскетбол), Тони Гонзалеса (футбол), Тони Ла Россу (бейсбол), Адама Майерсона (велоспорт) и многих других. Всем им отказ от мяса никак не мешает демонстрировать выдающиеся спортивные результаты.

Вегетарианцы России

В России вегетарианство до последних десятилетий не было настолько популярным. Но сегодня русские звезды-вегетарианцы есть, и их довольно много.

В первую очередь – это:

  • Николай Дроздов – зоолог, бессменный ведущий передачи «В мире животных»;
  • Тимур Батруддинов – телеведущий, актер, стендап-комик;
  • Ольга Шелест – телеведущая;
  • Людмила Артемьева – актриса театра и кино, звезда сериала «Сваты».
  1. Да, знаменитых вегетарианцев в России пока еще не так много – но число их постоянно растет!

Заключение

Почти все знаменитые вегетарианцы неустанно популяризуют такой образ жизни.

Их успехи на ниве творчества, науки и спорта являются неоспоримым доказательствам того, что отказ от мяса может быть не только безопасным для здоровья, но и очень полезным.

Так что если вы задумываетесь о том, чтобы стать вегетарианцем, возможно, информация, приведенная выше, убедит вас в правильности подобного решения.

Профессиональные навыки: Профессиональный путешественник, видит жизнь такой, какой она есть на самом деле

Краткая биография и личные достижения: За восемь последних лет он побывал практически во всех уголках планеты, открыл собственное туристическое агентство, помогающее в организации самостоятельных и групповых туров, охотно учит соотечественников экономить в зарубежных поездках и правильно вести себя за границей.

Отлично знает, когда лучше планировать отпуск и куда именно нужно ехать.

 Его карьера путешественника началась с очередного кризиса в 2009 году, на работе дела шли не очень хорошо, и нужно было срочно что-то менять.

После бюджетной поездки на отдых в один из городов европы, он понял, что хочет посвятить путешествиям всю свою жизнь. Видел как, и чем живут люди в разных странах, и готов делиться своим опытом и впечатлениями.

Читайте также:  Низкокалорийная диета: обзор лучших, меню на каждый день, правильный выход

Источник: https://mensup.ru/razvlecheniya/obshchee/izvestnye-vegetariancy

Выдающиеся спортсмены вегетарианцы

Сильные люди вложили немало денег в рекламу мяса, так много, что большинство людей просто не могут представить свою жизнь без него. Вдумайтесь только над масштабами такого зомбирования! Сейчас не будет лекций о вреде мяса и пользе вегетарианства. Людям нужны примеры от авторитетных людей – и их просто море. Представляем вам известных спортсменов вегетарианцев.

Билл Перл. Легенда бодибилдинга, на протяжении почти двух десятков лет выигрывал соревнования начиная с “Мистер Калифорния – 53” и заканчивая “Мистер Юниверс -71” версии NABBA. Четырехкратный (!) владелец титула “Мистер Вселенная”. На данный момент является писателем, актером и тренером чемпионов.

500+ известных вегетарианцев: спортсмены, актеры, музыканты

Иван Поддубный. Легендарная личность своего времени. Его называли “Чемпион чемпионов” и “Иван Железный”. Пятикратный (!) чемпион мира по борьбе в среде профессионалов, заслуженный мастер спорта. Выступая на протяжении, сорока лет, он не проиграл ни одного поражения и при этом являлся вегетарианцем. Это легенда своего времени, как Федор Емельяненко в наше время.

500+ известных вегетарианцев: спортсмены, актеры, музыканты

Брюс Ли. Мастер по восточным единоборствам, американско-гонконгский киноактёр, кинорежиссёр, продюсер, сценарист и постановщик боевых сцен. Пять сотых секунд – именно столько времени у него тратилось на один удар рукой из свободного положения.

Он мог 20 секунд удерживать на вытянутой вперед руке 32-килограммовую гирю. Его удары были такими быстрыми, что иногда их не получалось заснять простой на то время технологией – двадцать четыре кадра за секунду.

Поэтому отдельные сцены снимать некоторые сцены приходилось 32-кадровым методом.

500+ известных вегетарианцев: спортсмены, актеры, музыканты

Майк Тайсон. Думаем, что его имя известно даже далекому от спорта человеку. Однако напомним. 1986-1990, 1996 – абсолютный чемпион мира по версиям WBC в тяжелой весовой категории. 1987-1990, 1996 – WBA и 1987-1990 – IBF.

Обладатель нескольких мировых рекордов, которые не побиты и в наши дни. Наиболее молодой чемпион мира (в 20 лет) в тяжелом весе, наиболее молодой (в 21 год) абсолютный чемпион мира в тяжелой весовой категории.

Он заявил, что смог перейти на суровую вегетарианскую диету и полностью отказаться от животных продуктов.

500+ известных вегетарианцев: спортсмены, актеры, музыканты

Моххамед Али. Стал чемпионом Олимпийских игр в полутяжелом весе в 1960 году. Многократный чемпион мира в тяжелом весе среди профессионалов (в 1964-1978). Легендарный боксер, которого, наверное, знает каждый.

Стивен Сигал. Американский актер, музыкант, шериф и айкидзин (обладатель 7-го дана по айкидо айкикай).

Тимоти Брэдли – известный боксер. Чемпион мира по боксу по версии WBO в полусреднем весе 2012 года, а также чемпион мира по версии WBC в 1-й полусредней весовой категории – 2008 год.

Карл Льюис – великий легкоатлет, выдающийся спринтер, обладатель 9 золотых (!) Олимпийских медалей. Его признали “лучшим атлетом всех времен”.

Мартина Навратилова – легендарная чемпионка по большому теннису. 9 раз побеждала в Уимблдонском турнире, обладательница 166 наград. 1978-1987 – “Первая ракетка” мира. На Турнирах Большого шлема побеждала 18 раз в одиночном, 10 раз в смешанном парном и 31 раз в женском парном разряде.

Мак Данциг – чемпион мира по ММА.

Дэн Миллмен – “Я попал в аварию в результате езды на мотоцикле, в итоге произошел раскол моей бедренной кости примерно на 40 фрагментов.

Мой наставник и мой физиотерапевт были крайне обеспокоены, когда я перешел на вегетарианское питание.

Чтобы восстановиться, я продолжал тренировки, чувствовал себя очень здоровым, в конце концов, я стал одним из самых лучших национальных гимнастов”. Данное событие стало основой фильма Мирный воин.

Мюррей Роуз – пловец из Австралии, 6-ти кратный мировой рекордсмен, 4-х кратный Олимпийский чемпион.

Пааво Нурми – обладатель 9-ти золотых (!) Олимпийских медалей за три Олимпиады (1920, 1924, 1928), а также 3-х серебрянных Олимпийских медалей. К тому же в беге на длинные дистацнии он поставил 20 мировых рекордов.

Алексей Воевода – российский бобслеист. На Олимпийских играх 2006-го стал серебренным призером в четверках. На Олимпийских играх 2010-го стал бронзовым призером в двойках. Алексей Воевода – чемпион мира 2011-го в двойках.

До перехода в бобслей он трехкратным победителем Кубка Мира и чемпионом мира по армреслингу. Заслуженный мастер спорта по армреслингу и бобслею. Ко всему прочему является кандидатом в мастера спорта по дзюдо. Получил звание “Почетного гражданина г.

Сочи” в ноябре 2010-года. Вот, что он говорит про вегетарианство:

Это далеко все известные спортсмены вегетарианцы, но как говориться “умному достаточно сказанного” (Dictum sapienti sat est – латинская пословица).

Бонус.

Источник: https://hvat.ru/vydayushhiesya-sportsmeny-vegetariancy.php

Известные вегетарианцы

Есть масса причин, по которым люди отказываются от мясоедения: кто-то придерживается предписания медицинских специалистов, кто-то испытывает жалость к братьям меньшим, кто-то обеспокоен судьбой планеты. Билл Гейтс, например, предложил создать искусственное мясо, чтобы не наносить ежегодный ущерб экологии.

Множество известных людей в истории вели здоровый образ жизни и отказывались от пищи животного происхождения. Выдающиеся философы, поэты, писатели и ученые придерживались вегетарианства в течение многих лет. В наше время спортсмены, политики, люди искусства и бизнесмены подают пример своими убеждениями.

Известные вегетарианцы: Дженнифер Лопес

500+ известных вегетарианцев: спортсмены, актеры, музыканты

Знаменитые вегетарианцы: Натали Портман

Популярная актриса Натали Портман приняла решение полностью исключить из своего рациона пищу животного происхождения в возрасте 8 лет, после того как увидела демонстрацию лазера на цыпленке.

Позднее, когда она впервые вынашивала ребенка, ей пришлось пересмотреть свой вегетарианский рацион.

Однако все-таки ее можно внести в список знаменитых вегетарианцев мира, так как она активно защищает права животных: не носит натуральные меха, кожаные вещи. Она выпустила свою линию этичной обуви.

Известные вегетарианцы мира: Брэд Питт

Не секрет, что мировой секс-символ и популярный актер Брэд Питт много лет не употребляет мясные продукты. Он не фанат здорового питания и придерживается довольно странных пищевых привычек.

Раньше он говорил, что в свое время около 3 дней питался исключительно пивом и табаком. Актер большой любитель пиццы и кофеина.

Он был активным курильщиком в течение 20 лет, но потом бросил эту пагубную привычку.

  Витамины для вегетарианцев

Но в целом Брэд является большим борцом за весь мир животных. После участия в съемках фильма «Семь лет в Тибете» Питт полностью отказался от мясной продукции и позже даже корил Анджелину Джоли за ее пристрастие к мясоедению.

Известные вегетарианцы России: Лайма Вайкуле

Певица Лайма Вайкуле перешла на вегетарианство после похорон своего домашнего любимца: пса Кэнди. Вайкуле говорила, что питомец привил ей сильную любовь к животным.

Певица на протяжении 25 лет не употребляет мясных продуктов и не носит меховые и кожаные изделия, проявляя преданность своим убеждениям и животному миру. Также Вайкуле борец за права животных.

Касательно ее рациона, певица питается фруктами, овощами и обезжиренным творогом.

Известные веганы и вегетарианцы: Майк Тайсон

500+ известных вегетарианцев: спортсмены, актеры, музыканты

Но помимо любви к голубям, причиной перехода на новый образ жизни стала трагическая смерть его четырехлетней дочери и уход из профессионального спорта с последующим набором веса. Как говорит Тайсон, вегетарианство по-настоящему спасло его от глубокой депрессии и помогло посмотреть на жизнь под другим углом. Он отказался от всего того, что провоцировало в нем вспышки ярости, его желание быть хорошим человеком победило.

Знаменитые люди-вегетарианцы: Джаред Лето

Музыкант и популярный актер Джаред Лето, придерживается вегетарианства с 1993 года, а на сегодняшний день является веганом. Он призывает людей отказаться от натуральных мехов. Актер строго следит за своим питанием, но иногда отпускает шутки на данную тему.

Но ему пару раз пришлось отступать от собственных принципов на съемках «Александра» – в тот момент ему пришлось съесть тунца, а в клипе A Beautiful Lie ему пришлось принять участие в одном из древних ритуалов племени масаи и при этом выпить особый напиток из корня кактуса вместе с кровью жертвенного козла.

Самые известные вегетарианцы: Памела Андерсон

Популярная актриса и модель эротических фотосессий Памела Андерсон также придерживается вегетарианства. Звезда получила дополнительную известность во время активных действий по защите прав вегетарианцев и продвижению вегетарианства в массы.

Интересно! В течение многих лет Памела вела войну с закусочными KFC, чтобы они приняли во внимание интересы вегетарианцев. Благодаря действиям Памелы в продажу поступили специальные сэндвичи с искусственной курицей. Памелу Андерсон за ее активную позицию и действия наградили званием почетного члена PETA.

Также актриса снималась в рекламе обуви из искусственной кожи обнаженной в целях популяризации этичной обуви.

Самые знаменитые вегетарианцы: Мадонна

500+ известных вегетарианцев: спортсмены, актеры, музыканты

Список известных вегетарианцев мира:

Писатели, ученые, художники, философы:

  • Альберт Эйнштейн;
  • Пифагор;
  • Франц Кафка;
  • Плутарх;
  • Фридрих Ницше;
  • Эмиль Золя;
  • Лев Толстой;
  • Платон;
  • Леонардо да Винчи и другие.

Актеры, музыканты, певцы:

  • Том Круз;
  • Энн Хэтэуэй;
  • Пол Маккартни;
  • Питер Динклэйдж;
  • Джулия Робертс;
  • Ричард Гир;
  • Орландо Блум;
  • Ума Турман;
  • Алисса Милано;
  • Виктория Бекхэм;
  • Джим Керри;
  • Боб Дилан;
  • Джеки Чан и другие.

Источник: https://fitexpert.biz/izvestnye-vegetariancy/

Веганы-знаменитости: великие актёры, музыканты, любимые блюда и правила питания

Содержание:

Веганство с каждым годом приобретает все большую популярность, ежедневно принимая в свои ряды тысячи новых последователей.

И это не просто так, ведь численность представителей фауны сильно сокращается.

Отказываются от животной продукции не только простые люди, но и многочисленные знаменитости, которые также стараются внести свой вклад в сохранение, преумножении численности живых организмов.

Звезды-веганы и особенности их жизни без мяса

Правильное питание – важнейший аспект современной жизни, о котором не стоит никогда забывать. Веганство – один из способов реализации ПП и здорового образа жизни. Все больше знаменитых людей отдает предпочтение не сочному бургеру с говяжьей котлетой и ароматным сыром, а овощному рагу и сое.

Если вы считаете, что лишь единицы актеров, певцов, бизнесменов придерживаются веганского течения, то окажетесь неправы. Вы будете очень удивлены, когда узнаете, как много последователей среди знаменитостей.

Пол Маккартни

Кто не знает Пола Маккартни? Этот удивительный человек имеет титул рыцаря, офицера ордена Почетного легиона, в конце концов, он – один из «битлов».

  В череде творческих и иных побед в 1968году его гастрономическая жизнь кардинально поменялась. Он женился на чудесной девушке Линде Истман, которая много лет придерживалась вегетарианства – активно пропагандировала направление.

Женщина выпускала книги и даже являлась производителем линейки вегетарианских продуктов.

Ее пример настолько вдохновил Пола, что известный музыкант также решил ограничить себя в употреблении мяса и рыбы. Даже после смерти жены от онкологического заболевания в 1998 году он не отказался от принципов вегетарианства, следуя им и по сей день.

Читайте также:  Продукты, снижающие аппетит: виды, общий список, рекомендации, рецепты

Джаред Лето

Известному рок-музыканту 47 лет, но выглядит он значительно моложе. Джаред объясняет это своим многолетним стажем в вегетарианстве – более 25 лет. К веганскому рациону питания он пришел не сразу. Сначала он просто отказался от мяса, а через 14 лет от яиц и молока.

Даже после заболевания подагрой и сердечной аритмии музыкант реабилитировался только продуктами растительного происхождения, ни на день не изменяя своим гастрономическим принципам.

Примечание. Джаред Лето – ярый борец за права животных, член Гринписа. Он активно занимается продвижением искусственного меха, стремясь сохранить жизнь и популяции пышных зверей.

Николай Дроздов

Этот известный ученый-зоолог, телеведущий тоже придерживается веганского течения. От продуктов животного происхождения он отказался после поездки в Индию в 1970 году, во время которой глубже познакомился йогой и вегетарианством. Основные причины перехода к веганству Дроздова:

  • Мясные продукты практически не усваиваются организмом.
  • Нет смысла заставлять страдать невинных животных.
  • Употребление растительной пищи делает человека намного спокойнее, миролюбивее.

Алек Болдуин

Веганом он стал из-за сахарного диабета, страдает которым он уже пять лет. Сразу после постановки диагноза актер кардинально поменял свой рацион, а также примкнул в ЗОЖ. Сделать это было не так сложно, ведь говядину он не употребляет с малолетнего возраста.

Почему? Продолжительное время Алек заботился, ухаживал за теленком, привязался к нему. Но, когда узнал, что нужно это было для откорма перед убоем, его мнение, касаемо говяжьего мяса, кардинально поменялось. Уже многие годы Алек Болдуин призывает в соцсетях задумываться о своем ежедневном рационе и питаться правильно, забыв о мясе.

Джессика Симпсон

Она исключила из меню мясо почти девять лет назад, наполнив свой рацион овощными и фруктовыми составляющими. Сделано это было для очистки организма от токсинов и шлаков. Нельзя не отметить огромную любовь Джессики жареной картошке, фаст-фуду и мясу, поэтому переход к веганским рецептам был достаточно трудным, но принес свои результаты.

Брэд Питт

Это один из самых известных веганов, уверенный, что исключительно растительная пища благотворно влияет на организм, ведь в составе содержится огромное количество полезных, питательных веществ. Актер рассказывает, что в детстве его мало баловали. Рацион состоял из вредной пищи, фаст-фуда, что наложило свой отпечаток на последующие гастрономические пристрастия.

Свои взгляды на употребляемую пищу он пересмотрел во время брака с Анджелиной Джоли. Брэд занялся спортом, начал питаться по принципам ПП и постепенно перешел к веганству. Актер утверждает, что именно смена образа жизни положительно повлияла на его самочувствие. Для Питта быть веганом – это не современная мода, а жизненный стиль.

Примечание. Что интересно, Анджелина Джоли, также борется за права животных, принимает участие в разнообразных акциях, но не отказывается от мяса. По этому вопросу у супругов периодически возникали споры.

Сегодня Брэду Питту 52 года, но выглядит он значительно моложе и бодрее, что, по его мнению, связано исключительно с правильным рационом питания.

Вуди Харрельсон

Это один из самых популярных строгих вегетарианцев со значительным «стажем» в четверть века. В малолетнем возрасте он страдал от хронического насморка, многочисленных прыщей. Причиной всего этого оказалась банальная лактозная непереносимость, что и заставило Вуди кардинально поменять свой рацион и взгляды на жизнь в целом.

И вот уже много лет он не только не ест никакие продукты животного происхождения, но и активно продвигает эту идею среди других людей.

Джессика Честейн

Актриса – веган с самого рождения. Ее родители многие годы придерживаются принципов и уважительного отношения ко всем живым организмам. Причем вся семья относится к строгим веганам, то есть не употребляют в пищу не только мясо, рыбу, но и мед, молочку/кисломолочку и пр.

Как видите, веганов не так мало, как может показаться на первый взгляд. Даже известные личности активно продвигают идею отказа от животной пищи, своим примером показывая, что в этом нет ничего страшного.

Источник: https://VDiete.ru/pitanie/vegetarianstvo/vegany-znamenitosti/

Самые известные вегетарианцы и веганы: актеры, русские, долгожители

Вегетарианство – система питания, набирающая обороты во всем мире. С каждым годом появляется все больше вегетарианских магазинов и кафе, все больше и больше людей отказываются от употребления животных продуктов. При этом присоединяются к вегетарианскому движению не только обыкновенные люди, но и те, что снискали мировую известность.

Известные актеры вегетарианцы

Тема вегетарианства довольно популярна среди актеров. Многие известные деятели театра и кино перешли на эту систему питания давным-давно.

Читать: Вегетарианский салат с ананасом

Натали Портман – американская актриса — перестала есть мясо в 8 лет, в 2009 году перешла на веганство. Портман является ярой защитницей животных, не носит кожу, мех и перья.

Кейси Аффлек – американский актер, сценарист, режиссер и продюсер, ныне наиболее известный по фильму «И грянул шторм» – веган с 1995 года, активист организации РЕТА.

Джаред Лето – американский актер, рок-музыкант, режиссер музыкальных клипов – перешел на вегетарианство в 1993 году, на данный момент придерживается веганской системы питания. Не носит кожу и мех. В 2013 года вошел в список самых сексуальных вегетарианцев РЕТА. Убежден, что именно веганство позволяет ему сохранять молодость.

Лиам Хемсворт – австралийский актер – придерживается веганства, любит животных, поддерживает приюты для собак.

Алиса Милано – американская актриса и певица, звезда сериала «Зачарованные» — вегетарианка, активистка РЕТА. Пропагандирует вегетарианство, снимается в рекламных компаниях в его поддержку.

Читать: Едят ли вегетарианцы яйца и молоко

Маим Бялик – американская актриса, наиболее известная по сериалам «Блоссом» и «Теория Большого взрыва» — долго была вегетарианкой, на данный момент перешла на веганство. Веганы также ее сыновья и бывший муж.

Памела Андерсон – американская актриса и фотомодель – много лет придерживается вегетарианского типа питания. Активно пропагандирует его, участвуя в разных проектах и рекламных компаниях.

Вуди Харрельсон – американский актер, продюсер, драматург – убежденный веган. Ярый защитник животных и окружающей среды.

Адриано Челентано – итальянский актер, режиссер, музыкант – придерживается вегетарианства более 10 лет. Убежден, что вегетарианство – залог здоровья, возможность соблюдать принцип ненасилия.

Среди других известных актеров-вегетарианцев Дженнифер Лопес, Кристен Белл, Моника Белуччи, Брэд Питт, Алек Болдуин, Алисия Сильверстоун, Хоакин Феникс, Рассел Брэнд и другие.

Известные вегетарианцы в России

Очень приятно наблюдать, как в России все больше и больше людей переходят на вегетарианство. Интересно то, что к сознательному образу жизни приобщается молодое поколение.

Читать: Вегетарианство: польза для организма

Сати Казанова  — российская певица – вегетарианка много лет. Придерживается принципов ахимсы, занимается йогой, духовными практиками, экологией, благотворительностью.

Иван Макаревич – российский актер – не ест мясо из этических соображений, а также из соображений пользы. Любит готовить вегетарианскую пищу.

Ирена Понарошку – российская телеведущая, бывший виджей канала «MTV» – совместно с мужем придерживается вегетарианского питания.

Павел Дуров – создатель социальных сетей ВКонтакте и Telegram – убежденный вегетарианец и пацифист.

Это лишь несколько имен. На данный момент в когорте вегетарианцев так же известные рестораторы, дизайнеры, блогеры и пр.

Самые известные вегетарианцы мира: ученые, писатели, философы

Среди вегетарианцев прошлых столетий было много известных личностей. В их число входят и ученые, и философы, и писатели.

Самые известные писатели-вегетарианцы – Бернард Шоу, Эмиль Золя, Франц Кафка, Герберт Уэллс. Особняком для постсоветского человека стоит Лев Николаевич Толстой, который перейдя на вегетарианство в возрасте 50 лет, всю оставшуюся жизнь пропагандировал эту систему питания как компонент духовной жизни.

Читать: Переход на вегетарианство: отзывы

В число известных людей вегетарианцев входят немецкий физик Альберт Эйнштейн и американский изобретатель Томас Эдисон, а также Леонардо да Винчи.

Известные спортсмены вегетарианцы

Многие приверженцы употребления мяса считают, что вегетарианцы – народ слабенький. Известные во всем мире спортсмены-вегетарианцы доказывают обратное.

Дэвид Хэй – боксер, бывший чемпион мира – вегетарианец с 2014 года по этическим соображениям. Выбранная спортсменом система питания не мешает ему заниматься боксом, быстро восстанавливаться между боями.

Барни дю Плесси – бодибилдер, Мистер Вселенная-2014 – придерживается веганского питания из любви к животным. Убежден, что для прокачки мышц совершенно необязателен животный белок, и его внешний вид это доказывает.

  • Патрик Бабумян – бодибилдер, пауэрлифтер армянского происхождения, получил титул «Сильнейший человек в Германии» в 2011 году – с 2005 года придерживается вегетарианства, с 2011 года – веганства.
  • Карл Льюис – американский легкоатлет, многократный олимпийский чемпион в прыжках в длину и в спринтерском беге – веган с 1990 года.
  • Читать: Вегетарианские рыбные котлеты
  • Это лишь немногие известные мужчины-вегетарианцы, доказавшие, что питание без насилия спорту не помеха.

Известные вегетарианцы долгожители

На сегодняшний день уже не секрет, что вегетарианское питание служит профилактикой множества заболеваний и увеличивает продолжительности жизни. Это доказанный наукой факт. Так, среди вегетарианцев и веганов есть немало долгожителей.

Майк Фремонт – американский спортсмен, бегун, марафонец – стал веганом в 69 лет после диагностирования у него рака прямой кишки. Ныне 95-летний Майк успешно бегает марафоны, принимает участие в соревнованиях по гребле. Убежден, что секрет его здоровья и хорошего самочувствия — именно система питания.

Вернер Хофштеттер – долгожитель из Швейцарии, отпраздновавший свой 105 день рождения в 2016 году – веган со стажем в 80 лет. Считает, что задача человека – считаться с природой и приспосабливаться к ней, верит в закон кармы.

Фауджа Сингх – 106-летний марафонец индийского происхождения – питается овощами. После того, как пробежал марафон в свои 100 лет вошел в книгу рекордов Гиннеса. Установил ряд других мировых рекордов. Секрет этого долгожителя – питание, позитивное мышление и смиренное принятие всего ниспосланного Богом.

Цзя Даочжан – 104-летний даосский монах – веган. Верит, что секрет здоровой и счастливой жизни в том, чтобы полезно питаться, улыбаться, не причинять никому вреда и умерить свои желания.

Читать: Чем отличается веганство от вегетарианства

Очень надеемся, что представленный список известных вегетарианцев вас вдохновил! От души желаем вам здоровья и успешных свершений!

Источник: https://provegetarianstvo.ru/vegetarianstvo-i-obshhestvo/izvestnye-vegetariancy

Ссылка на основную публикацию