Мумие для похудения: как принимать в таблетках и делать обертывания

Борьба с целлюлитом всегда происходит комплексно. Она должна включать в себя ряд ключевых элементов, вроде питания, физической нагрузки и заботы о коже. Также на пути к избавлению от апельсиновой корки помогают маски и обертывания. Например, от целлюлита часто используется мумие.

Полезные свойства этого вещества известны уже целым поколениям. Оно влияет не только на целлюлит, но и помогает при других разнообразных заболеваниях. Интересно, что ученые до сих пор не могут до конца выявить настоящий состав мумие. Однако, при правильном использовании, горная смола станет незаменимой при ряде недугов.

Что такое мумие?

Мумие часто называют горной смолой, и такое определение можно считать верным, однако простому человеку оно практически ни о чем не говорит. Внешне она выглядит как вязкая масса коричневых, черных и серых оттенков. Нельзя с уверенностью заявить, что состав действительно является смолой, однако он образуется в трещинах скал и древних пещер.

Мумие для похудения: как принимать в таблетках и делать обертывания

При изучении мумие были найдены останки животных, растений, продукты их жизнедеятельности, а также разнообразные микроэлементы, эфирные масла, витамины и смолы. Принято выделять два главных вида мумие:

  • Алтайское. Формируется на горах выше 3000 метров. Чаще всего такое мумиё используется против целлюлита, так как компоненты дольше подвергались полимеризации, то есть процессу образования высокомолекулярных веществ. На столь большой высоте также располагается больше полезных трав и минералов.
  • Золотое. По сути является тем же Алтайским, но его очищают от примесей. В результате очистки оно теряет часть влажности, за счет чего появляется возможность прессования в таблетки. Таким образом сохраняются полезные свойства элемента.

По всему миру находится достаточно много месторождений данного продукта, однако, несмотря на широкую географию, это редкий элемент, а запасы его ограничены. С одной стороны, мумие способно восстанавливаться самостоятельно. С другой стороны, этот процесс может занять два года, а может и более трехсот лет.

Полезные свойства

Продукту приписываются самые разнообразные полезные свойства. В первую очередь, его рассматривают как общеукрепляющее, противовоспалительное, бактерицидное, желчегонное, антитоксическое и регенерирующее средство. Сфера его применения в косметологии тоже широка.

Мумие используют при:

  • Грибковых заболеваниях;
  • Воспалениях;
  • Инфекциях;
  • Переломах и ушибах;
  • Ожогах;
  • Отравлении;
  • Близорукости;
  • Глаукоме;
  • Высоком давлении;
  • Головных болях;
  • Болезнях печени;
  • Катаракте;
  • Склерозе;
  • Сердечно-сосудистых патологиях.

С точки зрения целлюлита, мумиё помогает в его устранении за счет воздействия на кровообращение, метаболизм и степень регенерации кожи. В добавок к этому, продукт насыщает покровы питательными элементами, работает как антисептик и оказывает общее укрепляющее действие. Конечно, только этих параметров недостаточно для устранения апельсиновой корки, однако они тоже важны.

Противопоказания и виды применения

Любое вещество способно навредить человеку, особенно если оно используется в неправильных дозировках. Не стоит заниматься самолечением с помощью мумие, если не хочется столкнуться с негативными последствиями.

Противопоказания к применению:

  • Средство нельзя наносить на открытые повреждения, вроде ссадин и ран;
  • Недопустимо использование в период беременности или грудного вскармливания детей;
  • Возможна индивидуальная непереносимость вещества;
  • Нельзя пользоваться мумие при варикозном расширении вен, сердечно-сосудистых заболеваниях, онкологических процессах и болезнях гинекологической сферы.

Продукт имеет и возрастные ограничения. Он не подходит для детей, допустимо давать его только подросткам старше двенадцати, а также им не могут пользоваться пожилые люди. Любая болезнь в острой форме, когда её проявления слишком сильные, не может лечиться посредством горной смолы. В таких случаях необходимо обращаться к традиционной медицине.

Если женщина хочет устранять целлюлит с помощью мумие, она сначала должна убедиться в отсутствии противопоказаний. Если их нет, то допустимо выбрать один или несколько вариантов использования средства. Например, с его помощью проводят сеансы массажей и обертываний, делают ванны для похудения. Помимо этого, существует крем с мумие от целлюлита, а также скрабы и маски.

Кремы и мази

Каждый человек мечтает решать свои проблемы с минимальным вложением усилий, а потому перспектива намазать тело кремом и избавиться от целлюлита многим кажется весьма радостной. Конечно, на деле такого произойти не может, однако уход за кожей, её питание полезными веществами, всё равно важны при терапии апельсиновой корки.

Мумие для похудения: как принимать в таблетках и делать обертывания

На современном рынке нетрудно приобрести готовые варианты крема, однако их стоимость достаточно высокая. Рецепты, приготовленные в домашних условиях, выигрывают на фоне магазинных натуральностью и возможностью индивидуального подхода. Готовить самодельный крем можно по-разному, самое главное – иметь под рукой:

  • Детский крем;
  • Эфирные масла и другие дополнительные компоненты, по желанию;
  • Мумие (обычно в форме таблеток).

Самый простой способ приготовления мази – растворить 5-6 таблеток (или около 5 г экстракта) в десертной ложке теплой воды. Кашицу соединяют со 100 г детского крема.

Допустимо соединять мумие и без воды, но для этого чаще всего используются капсулы и крем-молочко. В качестве добавки к средству лучше всего походят эфирные масла лаванды, апельсина, розмарина или мяты.

Допустимо применять любые цитрусовые варианты, но их нередко заменяют на масло корицы или можжевеловое.

  Самые эффективные обертывания от целлюлита

Ванна и пилинг

Практически любая форма выпуска мумие подойдет для создания полезной ванны. Она подтянет кожу, поможет в борьбе с растяжками и целлюлитом. Потребуется около десяти грамм продукта, которые растворяют в половине литра теплой, предварительно прокипячённой воды. Раствор делят на две равные части. Первую выливают в набранную ванну температуры тела.

В такой воде нужно полежать примерно полчаса вечером, но не перед самым сном. По окончании процедуры вода не сливается, а оставляется на утро. Во вторую часть раствора доливается горячей воды, после чего жидкость выливается в ванну. Она должна вновь стать температурой около 36 градусов.

Ванны нужно принимать циклом примерно в десять дней.

После теплой ванны или простого горячего душа стоит обратиться к пилингу. Из мумие можно сделать антицеллюлитный скраб для кожи. Самый простой вариант – соединить несколько таблеток с 15 мл чистой воды, получившуюся кашицу добавить в готовое средство для пилинга. Можно также воспользоваться любым рецептом создания солевого скраба, а в конце приготовления подмешать к нему смесь из мумие.

Для создания скраба можно взять:

  • Кофейную гущу или свеженамолотый кофе;
  • Сметану;
  • Мумие;
  • Увлажняющий крем.

Мумие берется в количества около 2-5 г, все остальные компоненты должны иметь примерно равные пропорции. Независимо от рецепта, средство распределяют по проблемным зонам массажными движениями. Процедуру продолжают на протяжении пятнадцати минут, после чего смесь смывается чередованием холодной и горячей воды.

Обертывания и маски

С помощью кремов и скрабов на основе мумие, можно проводить процедуры обертывания. Для этого достаточно выбрать какой-то из приведенных выше рецептов, например, сочетание смолы с эфирными маслами. Смесь наносят на проблемные участки, после чего оборачивают их пленкой. Обычно достаточно пятнадцати минут на сеанс. Курс лечения составляет примерно две недели.

Ещё один вариант обертывания – использовать смесь из двух грамм мумие, детского крема и небольшого количества воды. Такой состав втирают в кожу на протяжении пятнадцати минут, и лишь затем покрывают тело пленкой. Обертывания продолжаются в течение часа. Некоторые рекомендуют проводить процедуру ежедневно, но лучше делать перерыв в один день.

Мумие для похудения: как принимать в таблетках и делать обертывания

В борьбе с целлюлитом хорошо себя покажут маски. Например, стоит опробовать такой рецепт:

  • 50 г меда топят на водяной бане;
  • Мед соединяют с 5 г мумие;
  • Смесью покрывают проблемные участки;
  • Маска смывается через 25 минут.

Для создания маски можно смешать четыре таблетки мумие с апельсиновым маслом, потребуется около 50 г. Такую смесь наносят на кожу и оставляют на пятнадцать минут. Затем состав необходимо смыть, лучше всего делать это посредством контрастного душа, чтобы усилить эффект.

Само по себе мумие не имеет срока годности, по крайней мере, согласно заверениям производителя. Однако если таблетки или капсулы уже были разведены в воде, их необходимо использовать на протяжении недели. Если из смеси испарилась влага, она стала выглядеть стеклянной, значит пользоваться ею уже нельзя.

Как устранить растяжки?

Нередко попутно с целлюлитом женщины стараются побороть и растяжки. Для устранения полосок, появившихся после родов, используется мумие-бальзам. Чтобы добиться наибольшей эффективности, нужно следовать ряду правил:

  • Перед применением необходимо принять горячий душ. Он раскроет поры, что усилит впитывание лекарства. Также это способствует лучшему отшелушиванию отмерших клеток;
  • Попутно с душем можно провести самомассаж руками, специальной варежкой или мочалкой. Так прогреются бедра, ягодицы и бока, благодаря чему полезные компоненты смогут легче добраться до глубинных слоёв кожи;
  • В процессе натирания кремом нужно пользоваться круговыми движениями, сильно давить на кожу не требуется.

Такой массаж проводят раз в день, не чаще. Потребуется курс длительностью в пару месяцев, после чего растяжки и целлюлит начнут проходить. Однако важно помнить о том, что одно только мумие проблему не решит. Если в процессе его использования женщина продолжает налегать на сладкое, копченое и жирное, то апельсиновая корка никуда не исчезнет.

Результаты лечения

Мумие не является волшебной супер пилюлей, которая исцелит женщину от проблем с кожей и ряда заболеваний. Без правильного питания, физической нагрузки и изменений в образе жизни устранить целлюлит никак не удастся. Однако данный продукт является достойным элементом комплексного лечения.

Отзывы об использовании мумие:

«Долго искала в интернете способ справиться с целлюлитом, ни раз натыкалась на статьи о кремах с мумие. Решилась купить. Было сказано, что эффект наблюдается через пару месяцев, однако моя проблема разрешилась уже спустя четыре недели. Сейчас пользуюсь кремом в качестве профилактики, мажусь раз в неделю».

Мумие для похудения: как принимать в таблетках и делать обертывания

«Делаю себе скрабы из мумие, чтобы убрать целлюлит. За три недели он не исчез, но я явно вижу, что двигаюсь в верном направлении. Апельсиновая корка стала куда меньше. Надеюсь, что спустя пару месяцев от неё уже ничего не останется».

Читайте также:  Разгрузочный день на смузи: рецепты, меню, результаты

Видео в тему

Источник: https://gtricks.ru/sredstva/mumie-zlejshij-vrag-cellyulita-recepty-i-otzyvy

Мумие для похудения — отзывы, как принимать в таблетках, рецепты, польза и вред, ванна и обертывания

Женщины, которые уже перепробовали все, что могли, для похудения из серии химических средств, в последнее время стали отдавать свое предпочтение натуральным и природным средствам. И забытое всеми мумие снова стало модным и популярным среди тех, кто следит за своим внешним видом. Давайте выясним, почему.

Мумие для похудения: как принимать в таблетках и делать обертывания

Как действует мумие?

Все неоднократно слышали насколько оно полезно для организма. И если быть более точными, то мумие оказывает на организм следующее полезное действие:

  • он прекрасный иммуномодулятор, антибактериальный и противовирусный препарат;
  • является прекрасным средством профилактики вирусных и бактериальных заболеваний;
  • с ним регенерация клеточных тканей происходит в несколько раз быстрее;
  • снимает воспалительные процессы;
  • прекрасный антисептик;
  • идеальное детоксическое средство;
  • уменьшает болезненные ощущения разного генезиса;
  • способствует выработке естественного коллагена, а значит, делает моложе.

Плюсы, минусы и противопоказания

Преимущества препарата очевидны, благодаря вышеперечисленным полезным воздействиям на наш организм, мумие – прекрасное омолаживающее средство, корректирующее и способствующее похудению.

Но не нужно ожидать от него чудодейственных результатов. Помните, он вспомогательное средство для основного, которое направлено на борьбу с лишней массой тела.

Минусов также при его приеме вовнутрь или снаружи нет, кроме тех, которые идут как противопоказания к применению.

Кому противопоказан:

  1. Лицам, не достигшим 12 лет.
  2. Беременным женщинам и тем, кто осуществляет грудное вскармливание.
  3. При наличии опухолей любого генезиса.
  4. Людям с нарушениями работы ЦНС.
  5. При наличии внутренних кровотечений.
  6. При повышенном артериальном давлении.

Важно! Даже если вы не попали в список тех, кому он противопоказан, консультация врача лишней не будет перед началом приема.

Как применять для похудения?

Перед приемом внутрь нужно уяснить, что самовольные эксперименты с дозировкой лекарства могут привести к печальным последствиям.

Итак, диетологами выработано соотношение веса человека и мумие:

  • 70 кг — 0,2 грамма;
  • 80 кг — 0,3 грамма;
  • 90 кг — 0,4 грамма;
  • свыше 90 кг — 1 грамм.

Важно! Это указана дневная доза препарата относительно вашей весовой категории.

Ввиду того что данный препарат нелегко поддается делению из-за смолянистой структуры, придерживайтесь следующих ориентиров:

  • 0,1 грамма — пшенное зернышко;
  • 0,2 грамма — зерно пшеницы;
  • 1 грамм — горошина небольшого размера;
  • 5 грамм — плод вишни.

Употребляют его с утра на голодный желудок. Курс лечения равен 20 дням (не увеличивать). Промежуток между приемами не менее 7 дней.

Помимо этого, его применяют в виде кремов, обертывания и ванны.

Рецепты кремов с мумие

Мумие для похудения: как принимать в таблетках и делать обертыванияМумие в таблетках

Есть много подтвержденных фактов, когда использование крема для тела с добавлением мумие убирало объемы и растяжки. Причем последние уходили, даже если были весьма существенными.

Для его изготовления нужно взять ваш любимый крем для тела, желательно, чтобы он был с антицеллюлитным эффектом, но это не принципиально. В баночку 200-300 гр крема нужно будет ввести не менее 10 таблеток мумие.

Для этого нужно в маленькую стопочку сложить таблетки и залить их парой капель воды, помешивая растворить их в воду. После влить в крем и смешать до однородности.

Перед тем как нанести крем на тело, нужно будет тщательно подготовить проблемные места — вымыть с жесткой мочалкой (тереть хорошенько до легкого покраснения), вытереть насухо и только после этого нанести крем массажными движениями. 

Для получения лучше эффекта рекомендуется пользоваться кремом с утра и вечером перед сном.

Обертывания и ванна

Перед тем как сделать обертывание, воспользуйтесь скрабом с мумие и кофе:

  • Молотый кофе (сгодится и то, что осталось в турке после заваривания на завтрак) и сметану смешать в равных количествах.
  • Добавить в него растворенную таблетку мумие.

И этой смесью тщательно протереть кожу. Смываем контрастным душем, чередуя холодную и горячую воду.

Теперь делаем раствор для обертывания. Для него вам понадобится ложка апельсинового ароматического масла и растворенная таблетка мумие.

Наносим на подготовленную кожу и заматываем пленкой. Минимальное время воздействия 10 минут, максимальное — 2 часа.

Не менее эффективной и приятнее будет ванна с ним. Для этого набираем воду немного выше среднего по теплу и вносим в нее раствор — 5 грамм мумие и пара капель любимого ароматического масла. Растворяем до однородности и наслаждаемся чудесной ванной. Делать ее нужно перед сном, и не забываем нанести порцию ночного крема с данным препаратом.

Ориентировочная стоимость

В среднем цена за 1 грамм продукта не превышает 20 рублей. Чем больше объем, тем дешевле он вам обойдется. Так, 30-граммовый можно будет купить за 450 рублей, а 200-граммовый — 2500 рублей.

Цены в аптеках могут отличаться, в интернет-магазинах цены будут ниже аптечных.

Мнение врачей

Мумие для похудения: как принимать в таблетках и делать обертыванияМумие в банке

Эскулапы однозначны в том, что мумие не поможет вам скинуть лишний вес как самостоятельный продукт. А вот в комплексе — вполне. Не нужно им злоупотреблять и превышать дозировки. И обязательно пройти медицинский осмотр для исключения вас из списка тех, кому оно противопоказано.

Медики едины в одном: уменьшение веса – это серьезная комплексная программа с диетой, спортом, и мумие для того, чтобы кожа не обвисала и была привлекательной. Нередко они сами рекомендуют добавлять его в кремы как для тела, так и для лица. Однако, были случаи когда оно не подходило человеку, и появлялась аллергическая реакция.

Во избежание серьезных последствий, нужно нанести немного мумие на локтевой сгиб и проверить реакцию кожи через 2 часа.

Реальные отзывы худеющих

Светлана, 29 лет, г. Калуга.

Вторые роды стоили мне и здоровья, и красоты. Здоровье со временем пришло в относительную норму, а вот 15 лишних килограмм легли на меня ненавистным грузом. Закончив с грудным кормлением, начала борьбу.

Первый месяц прошел удачно и на диете я распрощалась с 11 кг, но у меня жутко провисла кожа. И вот тут мне врач прописал мазать кремом с мумие и сделать пищевой режим не таким жестким. Через 3 месяца лишнего веса у меня не было, а кожа просто сияла.

Даже глубокие растяжки прошли.

Ольга, 36 лет, г. Липецк.

Не скажу, что у меня был лишний вес, ну, может 3 кг. Но я решила пропить курс мумие и делать все: скраб, крем, обертывание и ванну, только из-за элементарного интереса проверить восторженные отзывы.

Курс 1 месяц. Результаты – минус 4 кг, растяжки стали блеклыми и практически невидимыми, волосы и кожа стали просто сиять. Это меня очень удивило. Решила, что раз в год будут делать себе такой месяц.

Дарья, 38 лет, г. Москва.

Я всегда стараюсь быть в курсе всех новинок и уникальных вещей. Мой вес в норме, но вот кожа в последнее время стала выглядеть куда хуже. Мой косметолог подсказал мне рецепт крема для лица на мумие.

Начала пользоваться, положительный результат проявился уже на второй неделе ежедневного применения. Я воодушевилась и стала искать информацию о мумие. После начался прием вовнутрь. Его согласовывала с врачом.

Я стала меньше болеть, и мне кажется помолодела, особенно кожа, она как будто сияет изнутри. И не знаю как, но 2 кг ушло. Это мне бонус за старательность.

Источник: https://planfit.ru/pohudenie/preparat/mumie.html

Мумие для похудения: как принимать горную смолу

В погоне за стройной фигурой не все средства хороши.

Влияние диеты на организм предсказать сложно, физические нагрузки не дают быстрого результата, зато мумие для похудения способно сотворить чудо, поскольку его активные вещества помогают сбросить лишний вес без вреда для здоровья.

На протяжении веков целители использовали горную смолу при лечении разных болезней, ведь по содержанию аминокислот, эфирных смол, макро- и микроэлементов этому дару природы почти нет равных.

Мумие при похудении

Появление лишнего веса часто сопряжено с такими явлениями, как нарушение кровообращения, пищеварительного процесса, оттока лимфы, замедлением обменных процессов.

Состав мумие помогает справиться с этими проблемами, запуская естественные механизмы саморегуляции.

Заметный результат появится после приема капсул с биологически активным смолоподобным веществом, хотя быстрый эффект похудения достигается благодаря комплексному подходу, поскольку мумие помогает сжигать больше калорий.

Состав

Цветовая гамма горной смолы варьируется от светло-коричневого до черного оттенков, в мумие содержится около 100 различных элементов.

Состав высокогорного натурального продукта до конца не изучен, но исследования выявили, что содержание неорганических ингредиентов в нем превышает органические в несколько раз.

Эта особенность горной смолы и делает продукт столь полезным для здоровья человека и эффективным средством для быстрого похудения. В упрощенном виде состав вещества выглядит так:

  • неорганические элементы – магний, алюминий, кальций, калий, натрий;
  • органические ферменты (не в чистом виде) – кислород, углерод, азот, водород;
  • редкоземельные компоненты (в малой концентрации) – барий, хром, цезий, стронций;
  • кислоты – щавелевая, бензойная, гуминовая.

Свойства

Если вопрос о составе горной смолы пока остается открытым, то о влиянии природного вещества на здоровье, тело, кожу человека изучен полностью.

Отличаясь неограниченным сроком годности, мумие применяется при лечении многих заболеваний, особенно широко в нетрадиционной медицине.

По содержанию биохимических компонентов горная смола может составить конкуренцию меду, при похудении смолоподобное вещество помогает избавиться от растяжек, целлюлита, отечности.

Перечень полезных свойств горной смолы включает следующие действия:

  • противовоспалительное;
  • антибактериальное;
  • противоаллергическое;
  • омолаживающее;
  • укрепляющее;
  • стимулирующее;
  • дубильное.

Мумие для похудения: как принимать в таблетках и делать обертывания

Противопоказания

Если речь не идет о подделке (что встречается нередко), то категорических запретов для приема натурально препарата почти не существует.

Мумие несовместим с алкоголем, с особой осторожностью его следует применять беременными и детям до 12 лет, при наличии хронических заболеваний ЖКТ, сердечно-сосудистой системы, повышенном давлении, опухолях, настоятельно рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом. Кроме того, практические исследования не выявили проявление аллергических реакций.

Мумие для похудения – как принимать

Чтобы нормализовать состояние организма, горную смолу надо правильно употреблять, т.е. соблюдать дозировку, рекомендации, продолжительность курса, интервал между ними.

Читайте также:  Луковый суп для похудения: как приготовить, противопоказания, результаты

Вся система похудения строится на внутреннем (таблетки, капсулы) или наружном применении (крем, обертывания, ванны) горной смолы, быстрый же эффект похудения достигается благодаря комплексному подходу.

Расчет оптимальной дозировки для приема горной смолы внутрь строится на показателях веса:

Вес человека (кг) Суточная дозировка мумие (г)
60-70 0,2
70-80 0,3
80-90 0,4
Свыше 90 0,5

Биологически активный препарат для похудения рекомендуется пить дважды в день: утром натощак перед приемом пищи, а вечером после ужина или незадолго перед сном.

Прием мумие с целью сбросить лишние килограммы диетологи советуют совмещать с исключением из рациона жирных продуктов, легких углеводов.

Для похудения, коррекции фигуры длительность курса составляет 20 дней, после этого периода необходимо сделать перерыв на несколько недель.

Золотое мумие в таблетках

Таблетированный препарат сохраняет все лечебные свойства натурального продукта: ускоряет регенерацию ткани, обменные процессы, способствует повышению иммунитета.

Широкий спектр биологической активности с комплексом витаминов полезен и при борьбе с лишним весом: как пить мумие для похудения, чтобы вернуть стройные формы? Принимать препарат следует по таблетке два раза в день во время еды, а продолжительность курса не должна превышать 25 дней.

Мумие для похудения: как принимать в таблетках и делать обертывания

Крем от целлюлита

С помощью мумие получится сбросить лишний вес, не менее заметный эффект от применения натурального средства будет заметен на волосах и коже.

Самое простое средство для локального применения, в составе которого есть горная смола – крем.

Целлюлит, растяжки, обвисшая кожа после стремительного похудения исчезнут или станут менее заметны, если приготовить и применять косметическое средство в домашних условиях с мумие, придерживаясь следующих рекомендаций:

  • Взять 4 г горной смолы, 2 капли эфирного масла (апельсин, грейпфрут, жожоба, герань), 100 г детского крема, тщательно перемешать. Оставить на 1-2 часа, чтобы состав стал однородным.
  • Перед использованием антицеллюлитного крема распарить кожу, принимая ванну или душ, но без применения скрабов – только мочалка, массажная щетка, жесткая ткань.
  • Далее нанести крем от целлюлита с мумие круговыми движениями на проблемные участки кожи.
  • Процедуру рекомендуется выполнять один раз в день на протяжении 7-10 дней.
  • Готовый крем из горной смолы необходимо поставить на хранение в прохладное месте, чтобы он не терял своих полезных свойств.

Обертывания

Мумие в косметологии используют для решения разнообразных проблем с кожей. При вопросе борьбы с лишним весом актуальной процедурой считается обертывание, которое помогает восстановить тургор кожи, возвращает целостность, гладкость.

Обертывания с мумие действует эффективно, когда есть потребность похудеть, убирая лишний жир с живота, боков. Удобный метод, который с легкостью можно провести в домашних условиях, за один курс справится с незапущенной формой целлюлита, растяжками.

Как худеть без проблем, делая обертывания:

  • Смешать 1 таблетку мумие, 1 ст. ложку эфирных масел (апельсин, лимон, можжевельник, кипарис, бергамот) до однородного состояния.
  • Полученный состав тщательно втереть в проблемные зоны, сделать легкий массаж на протяжении 3-5 минут.
  • Далее обернуть их пищевой пленкой, полежать 15 минут, после этого состав следует смыть.

Мумие для похудения: как принимать в таблетках и делать обертывания

Ванны

Желание похудеть нередко оборачивается появлением проблем с кожей. Если разумно применять мумие для тела, то со многими побочными эффектами получается справиться без осложнений. Горная смола обладает сильным стимулирующим действием, помогая выводить токсины наружу, а самый комфортный способ привести в порядок фигуру – это принять ванну для похудения, используя природное вещество.

Эффект подобной процедуры будет заметен сразу, поскольку биологически активное вещество усилит приток крови к верхним слоям эпидермиса, поспособствует регенерации ткани, будет благоприятно воздействовать на весь организм, повышая энергетический запас. Для одного сеанса потребуется 5 г концентрированной горной смолы, 0,5 литров воды, чтобы сделать раствор. Затем необходимо набрать ванну с температурой воды 37-39 градусов, вылить жидкую смесь, полежать около получаса.

Видео

Отзывы

Анна, 29 лет

Вес после родов волновал не сильно, а вот рельеф кожи вызывал ужас. Появился целлюлит, на бедрах пошли стрии, в поисках эффективного домашнего средства нашла рецепты с мумие. Делала обертывания, втирала крем. Заметила, что мумие в капсулах действует лучше, чем в таблетках. Отрицательного эффекта не было, а расщепление бугров шло чуть ли не на глазах.

Марина, 42 года

Сбросить лишние 15 кг получилось за три месяца – решилась на прием детокс-напитка с мумие. Очищение организма шло быстро, зато тело стало выглядеть некрасиво. Пришлось спасать кожу, волосы, сама делала крем, маски. Два раза в неделю принимала ванну, покров заметно подтянулся, стал гладким. Результатом довольна, повторю цикл для профилактики.

Ольга, 34 года

Меня беспокоили растяжки – портили внешний вид кожи. Тело после похудения выглядело стройным, а для решения этой проблемы пришлось перепробовать несколько средств, которые бы эффективно воздействовали на поврежденные клетки. Концентрированное мумие помогло восстановить коллаген, хотя избавиться от дефекта полностью не получилось.

Adblockdetector

Источник: https://allslim.ru/369-mumie-dlya-pohudeniya.html

Мумие для похудения: как принимать, пить таблетки, обертывание

Обладающее уникальным биохимическим составом, лечебными свойствами мумие на протяжении многих столетий находит разнообразное применение в народной медицине. Оно славится как противовоспалительное, ранозаживляющее, общеукрепляющее средство.

Также данный ингредиент широко используется в целях похудения.

Среди женщин особую популярность завоевали таблетки Мумие для похудения, а также кремы для обертывания на основе целебного продукта, о чем мы подробнее поговорим далее на сайте «Худеем без проблем».

Полезные свойства алтайского мумие

Мумие из Алтая – природная смесь темного оттенка с горьким привкусом, добывающаяся из ущелий скал, горных пустот. Из-за внешнего вида, особенного запаха ее нередко называют горной смолой.

Мумие богато витаминами, эфирными маслами, аминокислотами, макро- и микроэлементами. Однако кальций, магний, калий, марганец занимают большую часть состава. Элементы, содержащиеся в горной смоле, благоприятно воздействуют на работу кишечника и обменные процессы.

Быстрый метаболизм способствует сжиганию жиров, выведению холестерина, лишней жидкости, вредных шлаков и токсинов из организма, что улучшает самочувствие и приводит к значительному похудению. Вдобавок оно подавляет чувство голода, уменьшает отечность, утомляемость.

Кроме прочего, горная смола успокаивает нервную систему, улучшая сон. Она активизирует процесс кровообращения, прекрасно воздействует на кожу, а также используется для борьбы против целлюлита и растяжек.

Таблетки Мумие для похудения: как правильно принимать

Зачастую таблетки для похудения покупают люди, не желающие сидеть на диетах и выполнять физические нагрузки. Не забывайте, что употребление непроверенных препаратов может привести к негативным последствиям для организма, поэтому обязательно проконсультируйтесь с врачом перед их использованием.

Употребляя «волшебные» таблетки под названием «Мумие», не думайте, что жировые клетки уйдут сами, средство лишь оказывает помощь в процессе похудения. Настраивайтесь на то, что вам придется приложить  немало усилий, чтобы похудеть.

Как пить Мумие для похудения? Перед тем как начать пить таблетки Мумие для похудения, вы должны знать, как правильно их употреблять и действовать по такой схеме:  принимайте средство утром натощак и вечером не более чем через час после приема пищи.

Не забывайте делать паузы на месяц во избежание привыкания, а затем снова можно пить таблетки до тех пор, пока не останетесь довольны своим весом. Курс похудения длится около 20 дней, однако, медики не советуют проводить его больше четырех раз в год.

Здоровое питание – ключевой момент успеха. Поэтому в период применения таблеток Мумие следует исключить вредные продукты. Для эффективного похудения разбавьте свой рацион свежими фруктами, овощами, белками, морепродуктами, орехами, кашами. Откажитесь от газированных напитков, сладкой, мучной, копченой и жареной пищи.

Интересный факт: если ежедневно пить зеленый чай и есть лимоны, применяя препарат – процесс похудения будет идти намного быстрее. А если вы будете не только соблюдать питание, но и регулярно выполнять физические упражнения – успех вам гарантирован.

Еще очень важно придерживаться дозировки таблеток. Одноразовая доза препарата рассчитывается исходя из массы тела человека:

  • 0,2 г – при весе до 70 кг;
  • 0,3 г – до 80 кг;
  • 0,4 г – до 90 кг.

Сайт hudeem-bez-problem.ru предупреждает, что средство имеет побочные эффекты, поэтому перед тем, как принимать Мумие для похудения, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Оно категорически противопоказано при повышенном давлении, внутреннем кровотечении, нарушении нервной системы, онкологических заболеваниях.

А также препарат не рекомендуется использовать детям до 12 лет, беременным женщинам и во время кормления грудью.

Мумие для похудения – рецепты

Целлюлит – косметическая проблема многих женщин, которая не приносит физического дискомфорта своим обладательницам, но создают чувство неловкости из-за своего неэстетичного вида. Подправить внешний вид поможет мумие, которое применяется не только внутрь, но и наружно.

Вам не придется тратить кучу денег на услуги дорогостоящих салонов красоты, ведь можно самостоятельно сделать крем для обертывания. Для этого растворите таблетку Мумие в кипятке (1 ч. л.), смешайте с тоником или молочком.

Полученную мазь нанесите на проблемную зону, которую накройте полиэтиленом, а сверху еще укутайтесь полотенцем приблизительно на час. Данный процесс способствует усилению притока крови к коже, ускорению обменных процессов.

Выполняйте процедуру раз в день, и вскоре вы заметите, как целлюлит постепенно уходит.

Мумие для похудения: как принимать в таблетках и делать обертывания

Для тех, кто не хочет тратить свое время на обертывание с мумие, советуем приготовить  следующий рецепт для похудения: добавьте в антицеллюлитное средство эфирные масла, мумие и разотрите кожу полученным составом перед сном. Ночной крем будет бороться с целлюлитом, пока вы сладко спите.

С помощью мумие можно избавиться и от растяжек, которые ужасно портят фигуру: соедините 1 г вещества с 1 ст. ложкой розового масла и легкими круговыми движениями втирайте в проблемные места. Регулярное использование  мумие способно устранить даже небольшие шрамы.

Если вы хотите не только похудеть, но и расслабиться, тогда воспользуйтесь данным рецептом: растворите 5 г мумие на 500 мл горячей воды. Ванны рекомендуется применять через день в течение получаса.

Также вы можете добавлять в ванны целебные травы, морскую соль, аромамасла, в результате чего вы получите гладкую, нежную кожу без растяжек.

Если у вас появились неприятные ощущения – прекратите процедуры.

Приготовленные кремы с мумие хранятся в холодильнике, в противном случае они испортятся и утратят свои лечебные свойства.

Теперь вы знаете, что мумие оздоравливает организм, благоприятно влияя на его работоспособность. Алтайское вещество предотвращает накопление жира, но никак не сжигает его. Однако, не отчаивайтесь: если вы будете соблюдать правильный образ жизни и придерживаться наших рекомендаций, то вам непременно удастся похудеть.

Статья проверена и одобрена Крижановской Елизаветой Анатольевной, практикующим семейным врачом — см. авторы сайта

Источник: https://www.hudeem-bez-problem.ru/mumie-poxudeniya.htm

Мумие для похудения — отзывы, как принимать

Необыкновенное вещество, лечебные свойства которого известны со времен Аристотеля, поможет поддержать здоровье и нормальный вес. Природный состав позволяет использовать мумие для похудения в виде кремов и обертываний, а прием средства внутрь хорошо влияет на метаболизм.

Мумие — довольно популярное средство народной медицины, однако его происхождение до сих пор загадка. Оно состоит из минеральных и органических компонентов одновременно, образуется в горах по всему миру, месторождения небольшие и редкие. Само название переводится с персидского как «воск», но есть и другие варианты: горное масло, каменное масло, брагшун, шиладжит, горная смола.

Изначально продукт применялся для заживления ран и переломов, как обезболивающее и противовоспалительное средство. В аюрведических трактатах мумие упоминается в качестве лекарства для омоложения.

Современные исследования не опровергают факт целебного воздействия этого вещества на организм, а, напротив, объясняют, как и что конкретно влияет.

Сейчас средство активно используют в диетах для похудения, оно дает хорошие результаты.

Состав и действие

Как и многие другие натуральные лекарства, горное масло может отличаться по компонентам и внешнему виду в зависимости от места добычи. Самое распространенное и доступное в мире красоты и здоровья — алтайское мумие.

Среди распространенных — забайкальское и кавказское, а также из центрального Казахстана.

Исходное вещество, перед тем как попасть в продажу, проходит очистку от примесей и приобретает вид черной или темно-коричневой массы, которая становится мягкой в руках.

В составе алтайского мумие 23 элемента периодической системы. В их числе:

  • фосфор;
  • железо;
  • марганец;
  • цинк;
  • медь;
  • кобальт.

Кроме этого, в составе присутствуют витамины группы B, органические кислоты, аминокислоты (например, глицин), вода, минеральные вещества, белок, жиры и углеводы. Однако главными компонентами ученые считают фенольные соединения ксантоны и гуминовые вещества.

Весь этот биологически активный минеральный коктейль способствует похудению. Частая причина лишнего веса — нарушение метаболизма. Мумие ускоряет обмен веществ и обновление клеток, оказывает лечебное воздействие на желудок и кишечник, нормализует пищеварение и прекращает вздутие.

Если применять его наружно, то эффект будет сравним с лечебной грязью или глиной. Кожа подтягивается, уменьшается целлюлит, силуэт становится более стройным.

Полных аналогов у продукта не существует, но есть вещества, имеющие похожее происхождение. Это озокерит, который также используется для обертываний и лечебных ванн. Белое мумие или квасцы, возникающие на горных породах и применяемые в медицине как адаптоген.

Принимаем внутрь

Оздоровительный курс для похудения обычно длится 15-20 дней и перед ним диетологи рекомендуют разгрузочный день или трехдневную диету. Во время употребления натурального БАДа следует питаться правильно, отказаться от алкоголя и табака, не перегружать желудок едой, тогда вероятность основательно похудеть будет выше.

Дозировка

Принимают его дважды в день. Утром натощак за полчаса до завтрака, запивая стаканом воды, и вечером за 30 минут до ужина.

Для того чтобы понять, как пить горное масло правильно, нужно определить свой вес, поскольку максимальная разовая доза зависит от него. К примеру, при 70 кг. можно принимать 0.2 г. мумие, далее количество увеличивается по 0.2 г. на каждые 10 кг. веса. Рекомендации не следует нарушать, при передозировке возможно расстройство желудка.

Вещество выпускается в виде таблеток или пасты, можно растворять его в воде или рассасывать. Мумие обладает очень характерным, горьковатым и терпким вкусом. Но неприятным его назвать нельзя.

Лучше всего эта смола растворяется в несладкой жидкости. Для приготовления порции на завтрак можно залить таблетки стаканом прохладной воды с вечера, а утром только перемешать. Также не запрещается разводить препарат молоком, в этом случае обязательно готовить свежий раствор перед употреблением.

Ценные рецепты

Можно делать напиток для похудения с добавлением горной смолы и других полезных компонентов. К примеру, можно приготовить витаминный сладкий коктейль из натуральных ингредиентов.

Вам понадобится:

  • 1 л. воды;
  • 2 ст. л. меда;
  • корень имбиря;
  • половина лимона;
  • 0.2 г. мумие.

Как готовить:

  1. В горячей воде растворите мед.
  2. Натрите имбирный корень на терке.
  3. Лимон нарежьте мелкими кусочками.
  4. Соедините все ингредиенты в кастрюле, хорошенько перемешайте до полного растворения мумие.

Пейте коктейль в течение дня за 30 минут до трапезы по стакану. Другой вариант этого напитка делается методом холодного настоя с огурцом и ягодами свежего винограда, мед можно не добавлять.

Если у вас нет повышенной кислотности, то совместите мумие с морковным или свекольным соком, смешивая его с водой в пропорции 1:1 или растворяя капсулы в теплом отваре шиповника.

Цена препарата — от 115 рублей за 20 таблеток (Золотое мумие «Эвалар»). Целый брикет этого вещества, весом в 100 г., упакованный в месте добычи, стоит около 1000 р.

Средство выпускается в форме капсул, таблеток, пластин, гранул, брусков, паст и бальзамов с добавлением других составляющих, например, сабельника или кедрового ореха.

Мумие плохо сочетается с алкоголем, не растворяется в спирте, и употреблять такие бальзамы с ним не рекомендуется. Для приема внутрь удобно брать таблетки по 0.2 г., а вот для обертываний и компрессов лучше подойдет паста или смола.

Используем снаружи

Употреблять мумие внутрь для похудения начали не так давно, а вот различные кремы с ним применяют уже не один десяток лет. Добавление горной смолы помогает успешно бороться с целлюлитом и растяжками, выводит застоявшуюся межклеточную жидкость и тонизирует кожу.

Крем

Можно добавить мумие в молочко для тела, разведя 2-3 г. смолы в столовой ложке воды. Готовить сразу большую порцию такого крема не стоит, поскольку средство нужно применять непосредственно после приготовления.

Перед нанесением хорошенько разогрейте кожу, используя мочалку или щетку, а после втирания крема помассируйте места воздействия роликом.

Средство может незначительно окрашивать тело и светлую ткань, однако такие пятна легко смываются.

Крем для похудения с мумие можно приготовить самостоятельно из доступных ингредиентов. Для этого нужно взять хорошее сливочное масло и очищенный воск в соотношении 2:1, растопить их на водяной бане и хорошо перемешать между собой.

Когда смесь остынет, добавить в нее 10 таблеток, растворенных в двух столовых ложках воды. Не помешают и дополнительные компоненты, такие как эфирные масла апельсина, лаванды или пачули, чайная ложка сока алоэ.

Такой крем хранится в холодильнике не дольше 14 дней.

Масло

Если вы делаете домашний или профессиональный массаж для коррекции фигуры, то горную смолу можно добавить и в предназначенное для этого масло. Но раствориться в жирной среде мумие не может, нужно развести его водой, а затем уже вылить в масло и хорошо взболтать для эмульгации. Хранить его можно в холодильнике, но лучше сразу использовать.

Базовое масло для добавления активного компонента рекомендовано брать прямого отжима: оливковое, кокосовое, миндальное, персиковое.

Скраб, обертывание и ванна

Отличный результат дают скрабы и обертывания с мумие. Для приготовления отшелушивающего крема нужно вылить ложку растворенного в воде препарата в готовый скраб, а можно и смешать свой на основе меда, крупной соли или сахара. Для обертываний также хорошо подходит кофе и кофейная гуща.

Чтобы приготовить действенную смесь, смешайте мумие с эфирным или базовым маслом, например, оливковым или розовым, вотрите в проблемные зоны и обмотайте их пищевой пленкой. Время воздействия такого обертывания для похудения не должно превышать 15-20 минут, смывать состав с кожи лучше всего теплой водой без моющих средств.

Ванна с горной смолой оказывает комплексное воздействие на весь организм. Для ее приготовления нужно довольно большое количество смолы, 10 г. на 1 литр воды. Находиться в такой ванне для похудения можно 20-25 минут, а ее температура должна быть 36-37 °C.

Все процедуры с нанесением мумие на кожу помогают худеть при их регулярности. Крем нужно наносить утром и вечером. А пользоваться скрабом и делать обертывания можно два раза в неделю. Курс ванн составляет 15 процедур, принимайте их через день.

Когда употреблять нельзя

Как у любого средства с выраженным действием, у горного масла есть противопоказания. Оно создает слабительный и мочегонный эффект, что надо учитывать. Прием мумие может вызвать движение камней в почках, проконсультируйтесь с врачом. Кроме этого, есть и другие ограничения:

  • беременность и период лактации;
  • возраст до 12 лет;
  • онкологические заболевания (эффект до конца не изучен);
  • гипертония;
  • индивидуальная непереносимость, аллергическая реакция.

Мумие не обладает жиросжигающими свойствами, оно укрепляет организм в целом, оздоравливает кишечник и кожу.

Количество сброшенных килограммов зависит от того, чем они являлись в организме: лишней жидкостью или чистым жиром. Последний не может расщепиться без дополнительных физических нагрузок и диеты.

А вот лишняя жидкость, внутренние отеки, уменьшатся или исчезнут. Вполне реально похудеть на 3-6 кг. за месяц.

При наружном использовании важно следить за реакцией кожи, процедуры прекращаются немедленно при раздражении или отеке.

Отзывы

Я не любительница жестких диет, стараюсь питаться правильно, кушать только хорошие продукты. Но и у меня с возрастом фигура расплылась, хотелось бы вернуть былые параметры. Прочитала о пользе мумие и стала потихоньку принимать. Первую неделю ничего не происходило вообще, только стул стал регулярнее. А потом в талии стало убывать на сантиметр — полтора.

После курса таблеток похудела на 3 кг., что очень заметно и радует мой глаз. На вопрос о похудении отвечаю, что пила мумие. И не обманываю! Немного умалчиваю. Схему приема расписала знакомая диетолог, и я сразу поняла, что это сработает.

Итак, утром до завтрака стакан воды, днем кушаем только диетическое, жирного нельзя, алкоголь тоже… И с одной диеты вес уменьшится! А еще обертывания. И на пробежку выходить стала. Все вместе действует прекрасно. Делала обертывания с мумие и медом. В первый раз ужаснулась, тело как после плохого автозагара, коричневыми пятнами. Хорошо, что отмывается.

Что касается целлюлита, то все осталось, как и было. Жена загрустила, глядя на мое пузо. Я вроде и пиво не люблю, а живот стал выпирать, кубиков нет и близко. Спортом заниматься некогда, на диету садиться не могу. Решил попить мумие, которым дед лечил желудок. Это несложно: утром таблетку, вечером таблетку. За месяц на одну дырочку в ремне подвинулся.

Не то, чтобы похудел, но живот раздуваться перестал, прошел метеоризм. Пыталась пить мумие, чтобы постройнеть. Вкус мне очень не понравился, не знаю с чем сравнить даже. Горький и острый. Наверное, в том весь эффект и состоит, что оно отбивает аппетит напрочь. Но я долго не выдержала, бросила через три дня. Диеты я практикую давно и разные.

Постоянно колеблется вес, стоит съесть лишнюю булку — она тут же на боках. В качестве эксперимента, применяла мумие, пила его в коктейле с лимоном, медом и имбирем. Совсем не заметила никакой разницы, как будто и не добавляла. Может кому-то и помогает, но мне не подошло.

В первую очередь, мумие — прекрасный природный очиститель.

Вещество нормализует обменные процессы, пищеварение, улучшает состояние кожи, делая ее более подтянутой. Помните, что горный минерал не является жиросжигателем, однако вывести лишнюю воду из организма поможет.

Источник: https://AveSlim.ru/sposoby/preparaty/mumie-dlya-pohudeniya.html

Ссылка на основную публикацию