Жиросжигатели для похудения женщин: обзор лучших, рейтинг, анализ

Жиросжигатели для похудения женщин: обзор лучших, рейтинг, анализ

Что движет теми, кто стремится к здоровому образу жизни? Как правило, главная цель – выглядеть молодо и здорово. В реальности такие стремления часто реализовываются в желании снизить вес. Постоянные физические нагрузки, соблюдение строгой диеты – все это дает свой результат, но на каком-то этапе перестает действовать. И тогда настает очередь жиросжигателей. Именно они помогают усилить процессы метаболизма, тем самым существенно уменьшая количество подкожного жира. В этой публикации – самые эффективные жиросжигатели, рейтинг которых составлен по реальным отзывам пользователей.

№10 – L-CARNITINE

Цена: от 530 рублей

Жиросжигатели для похудения женщин: обзор лучших, рейтинг, анализ

Мощный современный препарат с ярко выраженным эффектом. Принцип работы его следующий: жирные кислоты трансформируются в клеточные митохондрии с дальнейшим разрушением и последующим выделением энергии.

Практические исследования действие препарата подтвердили. Более того, доказана его эффективность для повышения адаптационных возможностей человека и уровня толерантности к всевозможным стрессовым ситуациям.

Средство помогает существенно снизить избыточную массу тела, уменьшая содержание жира в скелетной мускулатуре. Кроме того, L-CARNITINE содействуют возобновлению работоспособности после продолжительных усиленных физических нагрузок. Производитель рекомендует препарат в период набора массы, ведь прием капсул предотвращает образование жира.

№9 – Cybermass Slim core women

Цена: от 820 рублей

Жиросжигатели для похудения женщин: обзор лучших, рейтинг, анализ

Быстрый и эффективный такой препарат был разработан специально для женщин. Он успешно справляется с возложенными заданиями, помогая легко избавится от всевозможных жировых отложений.

С помощью данного средства более заметным становится мышечный рельеф.

Использовать Cybermass Slim core women можно во время диеты для того, чтобы ускорить видимые результаты и достичь желаемого веса в более короткие сроки.

Принцип действия средства прост: оно расщепляет молекулы жира, обеспечивая эффективный энергообмен. При этом средство тонизирует и укрепляет организм, активируя развитие и рост волокон мышц.

Регулярное употребление Cybermass Slim core women совместно с продуманной диетой (важно, чтобы не нарушался углеводно-белковый баланс) помогает достичь требуемых результатов веса достаточно быстро и легко.

В составе препарата – экстракты трав и элементы, которые снижают аппетит, снимают усталость, ускоряют метаболизм. Cybermass Slim core women почти не имеет противопоказаний, что свидетельствует о его безопасном и натуральном составе.

№8 – Super Fat Burner

Цена: от 990 рублей

Жиросжигатели для похудения женщин: обзор лучших, рейтинг, анализ

Эффективный представитель воплощения инновационных спортивных технологий. Такой жиросжигатель обладает целым спектром важных преимуществ: помогает ускорить процессы обмена веществ, улучшает концентрацию и внимание (а это очень важно в спорте), повышает уровень работоспособности, восполняет потери значимых витаминов и веществ в организме во время тренировок.

В топ 10 жиросжигателей этот напиток с уникальным составом активных компонентов попал благодаря многочисленным положительным отзывам, которые подтверждают его эффективность.

Среди главных преимуществ средства – то, что он не ведет к тахикардии (как прочие препараты), выделяется высокой концентрацией активных компонентов и витаминов в малом объеме.

Super Fat Burner рекомендован для использования с целью быстрого сброса лишнего веса и в случае умственного утомления и физической усталости.

№7 – Lipo-6

Цена: от 1490 рублей

Жиросжигатели для похудения женщин: обзор лучших, рейтинг, анализ

Для многих пользователей Lipo-6 – настоящий эталон жиросжигателя и качественного спортивного питания. Препарат представлен в виде жидких капсул, обеспечивающих быстрый результат.

Lipo-6 далеко не случайно попал в перечень лучших жиросжигателей для мужчин. Помимо многочисленных положительных отзывов средство является многократным лауреатом престижных премий.

Lipo-6 одинаково хорошо влияет на женский и на мужской организм вне зависимости от уровня интенсивности физических упражнений.

Производитель рекомендует принимать его всем, кто старше 18 лет, исключая беременных и кормящих, за 30 минут до тренировки или завтрака, а также днем. При этом можно принимать две капсулы в первые два дня, постепенно добавляя еще одну и затем на протяжении недели переходя к четырем капсулам.

№6 – The RIPPER

Цена: от 1467 рублей

Жиросжигатели для похудения женщин: обзор лучших, рейтинг, анализ

The RIPPER – самый эффективный жиросжигатель по мнению многих пользователей. Благодаря уникальной сбалансированной формуле это средство позволяет вывести скорость метаболизма и качество работоспособности на принципиально новый уровень.

В составе препарата – мощные синергические ингредиенты, дополняющие друг друга, не вызывающие никаких побочных эффектов или аллергических реакций. The RIPPER не только усиливает процессы расщепления жиров, но и создает хорошие условия для роста плотной массы мышц. Кроме того, средство отличается приятным вкусом.

Среди прочих преимуществ – улучшение настроения, усиление пампинга, контроль аппетита.

№5 – GeneticLab Nutrition

Цена: от 1662 рублей

Жиросжигатели для похудения женщин: обзор лучших, рейтинг, анализ

Продукт создан на основании растительных компонентов и уникального витаминно-минерального комплекса. Благодаря инновационной формуле является особо эффективным для быстрого снижения лишнего веса.

Согласно рекомендациям производителя необходимо принимать взрослым во время еды или после ее по шесть капсул ежедневно, не более того, на протяжении двух месяцев.

Противопоказаниями к приему GeneticLab Nutrition Oxygen Hydroxycut является период лактации, беременности, а также индивидуальная непереносимость к препарату.

№4 – HYDROXYELITE

Цена: от 1867 рублей

Жиросжигатели для похудения женщин: обзор лучших, рейтинг, анализ

Эффективный препарат в капсулах для похудения. Жиросжигатель не только поможет в кратчайшие сроки избавиться от жира, но и существенно увеличить общую выносливость организма.

Благодаря инновационной формуле HYDROXYELITE повышает уровень энергичности, активизирует процессы жиросжигания, снижает синтез жирных кислот, а также увеличивает выносливость.

Производитель рекомендует употреблять ежедневно от одной до трех (объем зависит от продолжительности приема) утром и после обеда, но не более четырех капсул.

№3 – Genone Oxy Shredz Elite V2

Цена: 2090 рублей

Жиросжигатели для похудения женщин: обзор лучших, рейтинг, анализ

После длительных тренировок и перманентного снижения веса наступает период, когда, кажется, все резервы организма исчерпаны. Именно тогда наступает время для Genone Oxy Shredz Elite V2.

Это средство открывает новый уровень продуктивности, у которого практически нет никаких ограничений. Препарат обеспечивает значительное ускорение метаболизма, гарантированный контроль аппетита и веса, а также существенное повышение результативности тренировок.

Благодаря Genone Oxy Shredz Elite V2 вы станете более выносливыми и продуктивными в своих достижениях.

№2 – Hi-Tech Pharmaceuticals Lipodrene Ephedra Free

Цена: от 2380 рублей

Жиросжигатели для похудения женщин: обзор лучших, рейтинг, анализ

Данное средство входит в категорию лучших жиросжигателей благодаря целому спектру важных преимуществ. Прежде всего, оно является абсолютно безопасным, помогает укрепить мускулатуру и быстро сжечь жир.

Hi-Tech Pharmaceuticals Lipodrene Ephedra Free – тот редкостный случай, когда препарат обеспечивает быстро ощущаемый эффект в виде рельефного тела.

Кроме того, средство выделяется повышением концентрации, исключение повторного формирования отложений, сильным термогенным эффектом, а также мощным жиросжиганием. Производитель рекомендует ежедневно принимать не более четырех таблеток утром и в обед.

№1 – Black Mamba Hyperrush

Цена: от 2500 рублей

Пожалуй, лучший жиросжигатель 2018-2019 года. По крайней мере, такой вывод можно сделать, учитывая реальные отзывы пользователей. Препарат действительно сильный и эффективный. Его действие ощущается практически с первых дней пользования.

В своем составе препарат содержит синефрин, кофеин, йохимбин, а также прочие термогенные соединения. Что примечательно: Black Mamba Hyperrush работает даже при малых физических нагрузках. И это удивительно.

Ведь даже так вы сможете достичь ощутимых результатов после начала приема.

Важнейшими преимуществами средства является сбалансированный состав, повышенная эффективность, удобство приема (в день – всего одна капсула), нет гендерных противопоказаний (препарат доступен не только мужчинам, но и женщинам), доступная стоимость.

Принимать Black Mamba Hyperrush оптимально натощак, за полчаса до приема пищи. При этом можно принимать не только перед завтраком, но и обедом – как вам более удобно.

Нельзя сочетать средство с прочими жиросжигателями, а также использовать тем, кому еще нет восемнадцати.

В данной публикации мы представили топ самых лучших жиросжигателей для похудения женщин и мужчин. Они выделяются хорошо сбалансированным и безопасным для организма человека составом.

Тем не менее, если у вас имеются какие-либо проблемы со здоровьем, обязательно перед использованием препаратов проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

Среди основных противопоказаний, которые касаются всех перечисленных выше средств, — прием вместе с прочими жиросжигателями, алкоголем, медикаментами, теми или иными стимуляторами ЦНС, а также продуктами, которые в своем составе имеют кофеин.

И главное, заботясь о своем здоровье в стремлении выглядеть хорошо и привлекательно, не забывайте об умеренности и всегда следуйте инструкциям компании-производителя. Только так возможен хороший и долговременный результат.

Источник: https://bestvix.ru/krasota-i-zdorove/reiting-samyh-moshhnyh-i-effektivnyh-zhiroszhigatelei/

Жиросжигатели для похудения женщин: топ самых лучших, применение, эффективность, отзывы

Жиросжигатели для похудения женщин: обзор лучших, рейтинг, анализ

  • 19 Января, 2019
  • Спортивное питание
  • Валиева Ольга

Современная мода на стройность превысила все разумные пределы: девушки готовы ложиться под нож хирурга, соблюдать строжайшие диеты. И все это ради одной цели: обрести в меру мышечное, подтянутое тело без грамма лишнего жира. От природы женщине предначертано иметь подкожную жировую прослойку, так как гормональный фон этому способствует (в частности, эстроген, пролактин – естественные для женского тела гормоны, которые позволяют ей быть матерью). Увы, не всегда прием жиросжигателей способствует здоровью. В статье представлена классификация средств для избавления от жира, а также приведен топ самых лучших жиросжигателей для похудения женщин.

Классификация средств для избавления от лишнего жира

Придя в аптеку или магазин спортивного питания, покупатель может растеряться от многообразия средств.

Для начала надо понять, что все новые жиросжигатели можно классифицировать по типу воздействия на организм.

В зависимости от своего состава они могут быть более или менее вредными и по-разному приводить к основной цели – избавлению от подкожно-жировой клетчатки, а также от висцерального жира.

  1. Блокаторы нутриентов – это жиросжигатели для похудения женщин. В аптеке некоторые из них можно приобрести без рецепта. Их следует употреблять одновременно с пищей. Они препятствуют усвоению жиров или углеводов (в зависимости от выбранного препаратов), в результате чего становится возможным исполнение самого заветного желания человека с ожирением – есть все что угодно, и при этом не поправляться. Однако прием этих препаратов имеет множество противопоказаний, а на фоне их приема возможно развитие побочных эффектов (которые перечислены ниже в статье).
  2. Спортивные жиросжигатели – лучший и сравнительно безопасный вариант для тех, кто регулярно занимается спортом. В отличие от аптечных средств для похудения, спортивные препараты не приносят столь заметного вреда здоровью. У них менее выражены побочные эффекты (но это не значит, что их нет вовсе). Лучше спортивные жиросжигатели перечислены ниже в статье.
  3. Препараты с анорексигенным свойством воздействуют на некоторые участки мозга, в результате чего аппетит пропадает. Кроме того, эти средства обладают термогенным действием, то есть незначительно повышают температуру тела и ускоряют пульс – в результате организм в прямом смысле слова использует в качестве «топлива» для жизнедеятельности собственные жировые запасы.
  4. В отдельный класс можно выделить запрещенные и самые мощные супержиросжигатели с денитрофенолом в составе. Изначально это вещество использовали в качестве удобрений для растений. Однако несколько десятилетий назад стало известно о его волшебной способности перестраивать обмен веществ таким образом, чтобы в результате приема организм использовал собственные жировые запасы. Препараты с денитрофенолом распространяются в спортзалах и фитнес-клубах тренерами. Их используют, как правило, очень рисковые спортсмены, которым надо любой ценой избавиться от жировой прослойки в проблемных областях перед соревнованиями или пляжным сезоном.

Топ самых лучших жиросжигателей для похудения женщин

Можно составить рейтинг средств для избавления от жира на основе многочисленных отзывов. Некоторые препараты женщины используют более охотно, некоторые – практически никогда.

Читайте также:  Пикногенол: что это такое, польза и вред, противопоказания, инструкция

Примерный рейтинг жиросжигателей 2017 для женщин выглядит следующим образом:

  1. Lipo-6 Black – безусловно, лидер этого рейтинга. Спортивная добавка, которая обладает минимумом побочных эффектов (по сравнению с аптечными средствами для избавления от жира).
  2. «Редуксин» занимает почетное второе место в топе самых лучших жиросжигателей для похудения женщин. Конечно, в последние годы его нельзя купить без рецепта, однако тысячи женщин не смущаются этой проблемой. Многие аптеки продолжают торговлю препаратом, несмотря на запрет свободной продажи.
  3. Black Mamba очень популярен как среди спортсменок, так и обычных женщин. В состав входит соединение на основе эфедрина, который в чистом виде запрещен, в результате чего препарат обладает отличным термогенным действием.
  4. «Ксеникал» и его аналог «Орсотен» выбирают в качестве жиросжигателя те женщины, которые не привыкли потеть в фитнес-клубе. Их интересует легкое избавление от жира, которое обеспечивают подобного рода препараты. Увы, побочных действий у блокаторов жиров, коими являются данные средства, очень много.
  5. Препараты с кофеином, аргинином, карнитином замыкают наш топ самых лучших жиросжигателей для похудения женщин. Это БАДы, приобрести их можно в любом спортивном магазине или в аптеке без рецепта от врача. Они почти не имеют противопоказаний и побочных эффектов, но и супер жиросжигателями их назвать никак нельзя. Подобного рода добавки способны лишь на непродолжительное время помочь человеку повысить уровень расхода энергетического потенциала, заложенного в жировых отложениях.

Обзор спортивных жиросжигателей: сжигаем жир и обнажаем мышцы

Спортивные жиросжигатели стоят особняком от всех прочих, так как их можно приобрести в магазине спортивного питания без рецепта врача. Но и действуют они иначе. Придется попотеть в прямом смысле слова, ведь даже самые лучшие спортивные жиросжигатели обеспечивают эффект только в том случае, если женщина регулярно и с полной отдачей посвящает себя кардиотренировкам.

  1. Lipo-6 Black – универсальное спортивное питание в виде капсул, которое пользуется популярностью не только у женщин, но и у мужчин во всем мире. Препарат заслужил популярность, так как реально помогает ускорить процесс жиросжигания, а из побочных эффектов люди отмечают только учащенное сердцебиение и повышенную потливость. Препарат обеспечивает быстрое высвобождение жирных кислот за счет нескольких форм йохимбина в составе, ускоряет обмен веществ. Если есть проблемы с сердцем, то перед началом приема лучше проконсультироваться с лечащим кардиологом. Отзывы употреблявших женщин сообщают, что после приема капсулы на тренировке выделяется очень много пота. Средний отвес за неделю при регулярном употреблении – около одного килограмма.
  2. Hydroxycut Hardcore Elit позволяет избавляться от жировых накоплений, при этом сохранять мышечную массу. Такой результат возможен благодаря составу. Благодаря наличию в составе безводного кофеина термогенный эффект дополняется мощным энергетическим зарядом. Результат – увеличение интенсивности тренинга и повышение мотивации. Отзывы о «Хардкор Элит» свидетельствуют, что средний отвес в месяц составляет около 2–3 кг, и это в основном именно жировая масса, а не мышечная.
  3. Animal Cuts – спортивный жиросжигатель для похудения женщин от популярной в мире спортивного питания фирмы Universal Nutrition. Отзывы сообщают, что после приема препарата повышается выделение пота, также увеличивается активность и бодрость на тренировке. Противопоказание к приему – возраст до 18 лет, период беременности и наличие серьезных хронических заболеваний. Если есть проблемы с сердцем и сосудами, то перед началом приема лучше проконсультироваться с кардиологом.
  4. Black Mamba Hyperrush – жиросжигатель для людей, которые стремятся «просушиться»: избавиться от жира и добиться прорисованности мышечного контура. В упаковке 90 капсул. Эффективность «Блэк Мамбы» подтверждена сотнями положительных отзывов. В состав входит особый нейростимулирующий комплекс, по структурной формуле напоминающий печально знаменитый эфедрин, оказывающий стимулирующее влияние на работу симпатической нервной системы. Отзывы сообщают, что отвесы на фоне регулярного приема средства и занятий на кардиотренажерах составляют около 3 кг в месяц. При этом питание сбалансированное, человек не сидит на голодной диете.

Жиросжигатели для похудения женщин: обзор лучших, рейтинг, анализ

БАДы и пищевые добавки, которые способствуют похудению

В эту категорию жиросжигателей для похудения женщин в домашних условиях попадают разного рода безрецептурные БАДы, например:

  • «Хитозан» от «Эвалар»;
  • «Турбо Слим» от «Эвалар»;
  • кофеин в таблетках;
  • «Фито Слим».

Подобного рода добавки не совсем бесполезны. Да, опытные спортсменки часто и вовсе не замечают их действия, особенно если в анамнезе есть опыт употребления действительно мощных жиросжигателей для похудения из спортивного питания.

Женщинам, если тренируются дома и их мечта – сбросить всего несколько килограммов, а не просушивать рельефный пресс, такие БАДы вполне могут помочь в достижении цели. Их относительная безопасность для здоровья – еще один плюс.

С добавками, в состав которых входит кофеин, следует быть осторожными людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы.

Отзывы о подобного рода БАДах для жиросжигания различны. Есть много и отрицательных мнений, так как девушки ждут чуда. На самом деле, если не соблюдать диету и не включить в свое расписание хотя бы минимальные физические нагрузки, то результата не стоит ждать.

Жиросжигатели для похудения женщин: обзор лучших, рейтинг, анализ

Обзор жиросжигателей с сибутрамином в составе

Это особый класс жиросжигателей для похудения женщин. Отзывы о них различны: девушки или боготворят эти капсулы, или рвут на себе волосы, ненавидя себя за то, что однажды попробовали эту таблетку.

  1. «Редуксин» – самый нашумевший и известный препарат из всей группы. Получил особую популярность в 2008 году, когда сотни тысяч женщин атаковали фармацевтов в попытке приобрести «чудо-средство». Увы, «Редуксин» имеет много противопоказаний – это и заболевания печени и почек, и беременность, и молодой возраст, и сердечно-сосудистые патологии. Однако это не останавливало женщин. Препарат действительно очень эффективный, за месяц девушки избавлялись от 5–10 кг лишнего веса. Правда, урон здоровью при этом был немалым, и в результате препарат запретили свободно продавать. Принимать следует по одной капсуле, в результате аппетит пропадает практически полностью. Отзывы о препарате восторженные: девушки до сих пор пытаются приобрести такое средство без рецепта от врача, но теперь это стало невозможным. Жиросжигатели для похудения женщин: обзор лучших, рейтинг, анализ
  2. «Голд Лайн» — аноректик индийского производства. Имеет те же самые показания и противопоказания к приему, что и «Редуксин», так как основное действующее вещество у этих препаратов одинаковое (сибутрамин). Однако многие сообщают, что по силе действия препарат слабее «Редуксина». На фоне приема часто развивается головная боль, отечность, болят почки – предупреждают отзывы. Спортивные жиросжигатели для похудения для женщин менее эффективны, чем аноректики, так как не способны столь сильно притуплять аппетит.

DNP – самый мощный и опасный жиросжигатель

Препарат на основе удобрения под названием денитрофенол запрещен в свободной продаже, однако в фитнес-клубах его приобрести не проблема.

Тренеры часто убеждают своих подопечных, что эти капсулы помогут быстро избавиться от жировой прослойки. И это правда: эффективнее на сегодняшний день пока ничего не изобретено.

Отзывы сообщают, что средство позволяет избавляться от 5–8 кг именно жировой ткани за неделю. Такого результата не дает ни один из вышеперечисленных средств.

Но тем, кто беспокоится о своем здоровье, лучше воздержаться от приема ДНП. Основной действующий компонент не предназначен для употребления в пищу человеком. Почки, печень и сердечно-сосудистая система получают токсический удар. Если девушка все же решится на прием запрещенного средства, то вся ответственность и затраты на последующее лечение лежат на ее плечах.

Жиросжигатели для похудения женщин: обзор лучших, рейтинг, анализ

Аптечные блокаторы углеводов для похудения

Какой купить жиросжигатель, если девушка не занимается спортом, а от пищи ей отказаться довольно сложно? Выход есть – это блокаторы углеводов. Вообще, эти лекарства изначально были синтезированы для терапии сахарного диабета.

Они продаются под торговыми названиями «Глюкофаж», «Метформин» и т. д. Приобрести их можно без рецепта. Среди побочных действий диарея, головная боль, изжога, токсическое действие на организм при превышении рекомендуемой дозировки.

Следует принимать всего одну таблетку препарата вместе с едой, и тогда углеводы усвоятся лишь частично. Можно есть что угодно, и усваиваться будет лишь половина калорий из съеденного (иногда больше или меньше калорий – это зависит от состава нутриентов в порции).

Жиросжигатели для похудения женщин: обзор лучших, рейтинг, анализ

Обзор блокаторов жиров: едим и худеем

Блокаторы жиров – это жиросжигатели, которые действуют по тому же принципу, что и блокаторы углеводов, только при их приеме блокируется всасывание и усвоение жиров. Если есть возможность, то лучше запастись таблетками и провести максимально длительный курс. Принимать по одной капсуле с каждым приемом пищи, который содержит сравнительно большое количество жиров.

Самые популярные препараты этого класса – «Ксеникал», «Орсотен», «Орсотен Слим».

У этого рода препаратов есть один неприятный побочный эффект – поскольку жиры не перевариваются, то часто они выходят при дефекации в практически первозданном виде.

Многих девушек это пугает, и они прекращают прием препарата. А ведь это выделение непереваренного жира физиологическим путем – прямое свидетельство того, что препарат действует.

Жиросжигатели для похудения женщин: обзор лучших, рейтинг, анализ

Отзывы женщин о приеме средств для похудения: какое лучше и безопаснее?

На основе отзывов сложно составить какой-либо точный рейтинг. Однако можно с уверенностью утверждать, что лидируют «Липо-6» и «Редуксин». Оба эти препарата очень эффективны, однако вместе с тем и вред здоровью можно нанести весьма существенный.

Отзывы о жиросжигателях ясно дают понять, что нет смысла надеяться на волшебную таблетку: по мановению палочки жир не растает.

Придется придерживаться диеты, ограничивать себя в употреблении жиров и углеводов, составлять баланс БЖУ, выматываться в спортзале.

Нет такого средства для похудения, которое имело бы на 100 % положительные отзывы. Это вполне закономерно, ведь организм каждой женщины индивидуален, физическая подготовка и количество лишнего веса тоже.

Так что результат приема жиросжигателя не может быть одинаковым, кому-то понравится действие препарата больше, кому-то – меньше.

Кроме того, перед началом приема любого из вышеперечисленных жиросжигателей надо обязательно проконсультироваться с лечащим врачом, ведь если есть противопоказания, то вместо пляжа после похудения можно оказаться на больничной койке.

Жиросжигатели для похудения женщин: обзор лучших, рейтинг, анализ

Мнение официальной медицины о целесообразности новых жиросжигателей

Увы, большинство медиков крайне отрицательно настроены к подобного рода препаратам. Причина – далеко идущие последствия после курса даже сравнительно безобидного спортивного жиросжигателя.

Большинство из них отрицательно сказываются на состоянии сердечно-сосудистой системы, именно поэтому на упаковке обычно выписано предупреждение о том, что средство разрешено к употреблению только людям со здоровым сердцем.

Кроме того, стимуляторы и термогеники обычно крайне отрицательно сказываются на состоянии нервной системы. Это проявляется в том, что человек становится очень раздражительным, а его характер – взрывным и нетерпимым.

Источник: https://tony.ru/442888a-jirosjigateli-dlya-pohudeniya-jenschin-top-samyih-luchshih-primenenie-effektivnost-otzyivyi

Топ самых мощных жиросжигателей — рейтинг от Фитсевен

Жиросжигатели для похудения женщин: обзор лучших, рейтинг, анализ

Жиросжигатели — это спортивные добавки, предназначенные для понижения массы тела и «сжигания жира» за счет ускорения метаболизма. При этом в категорию жиросжигателей попадают совершенно различные препараты — начиная от кофеина и блокаторов аппетита, заканчивая диуретиками для вывода воды из организма.

При выборе лучшего жиросжигателя необходимо помнить, что наибольшую эффективность для похудения показывают термогеники. Однако прием термогеников достаточно часто вызывает ряд неприятных побочных эффектов (чрезмерную потливость, бессонницу и раздражительность). Именно поэтому «универсальных» лучших жиросжигателей просто не существует.

Наиболее популярным ингредиентом жиросжитателей является кофеин (включая варианты — например, гуарану). Их употребление способно ускорять обмен веществ, снижать аппетит и повышать общий уровень активности, косвенно влияя на количество сжигаемых телом калорий и на похудение. Однако минус в том, что к кофеину быстро вырабатывается толерантность.

Читайте также:  Низкокалорийный торт: лучшие домашние рецепты, список и топ магазинных

Жиросжигатели — противопоказания

Поскольку принцип работы термогеников и жиросжигателей чаще всего основан на стимулировании нервной системы, подобные спортивные добавки строго запрещены к приему лицам, имеющим вегетативные или сердечно-сосудистые заболевания, а также повышенное кровяное давление. Говоря простыми словами, если вы не избегаете кофе, жиросжигатели вам точно не подходят.

Очень часто прием термогеников нарушает сон, повышает нервозность, возбудимость и уровень тревожности. По сути, спортивные жиросжигатели легко могут спровоцировать как хроническую бессонницу, так и приступы панических атак. Кроме этого, большинство термогеников категорически не совместимы с антидепрессантами или препаратами, влияющими на уровень серотонина.

Лучшие жиросжигатели — рейтинг 2019 года

Жиросжигатели для похудения женщин: обзор лучших, рейтинг, анализ

Отдельно отметим, что Фитсевен не сотрудничает с производителями нижеуказанных спортивных жиросжигателей и термогеников. Данный рейтинг не является рекламой — он основан исключительно на отзывах экспертов и наших читателей. Мы никоим образом не заинтересованы в продвижении какой-либо определенной марки жиросжигателя.

  1. Animal Cuts (Universal Nutrition). Наиболее мощный из доступных на рынке термогеников. В его состав входят 200 мг кофеина (равнозначно трем порциям эспрессо), экстракты гуараны, матэ, зеленого чая, а также экстракты растений, выводящих воду из организма. Добавка может влиять на выработку гормонов щитовидной железы и способна усиливать процессы кровообращения.
  2. Hydroxycut Hardcore (MuscleTech). Плюсом данного жиросжигателя является то, что он содержит лишь небольшой список действительно активных ингредиентов, что снижает риск возникновения побочных эффектов. Ключевым в его составе является экстракт йохимбе, близкий по действию к эфедрину (веществу, обладающим сильным жиросжигающим эффектом).
  3. EpiBurn Pro (USP Labs). Состав этой добавки максимально повторяет другой продукт этого же производителя, жиросжигатель OxyElite Pro, отозванный с рынка после ряда спровоцированных им смертей. Однако наиболее эффективный ингредиент, DMAA (известный как «экстракт герани»), больше не входит в состав, являясь запрещенным.
  4. Lipo 6 Black (Nutrex). Несмотря на то, что обновленная версия формулы данного жиросжигателя по прежнему содержит кофеин и экстракт йохимбе, производитель отказался от ингредиентов для стимуляции синтеза гормонов щитовидной железы. Кроме этого, дозировка термогеников и прочих активных веществ формулы существенно уменьшена.
  5. LeanMode (Evlution Nutrition). Один из немногих жиросжигателей, не содержащих в составе термогеников и стимуляторов нервной системы. Его ключевыми ингредиентами являются CLA (конъюгированная линолевая кислота) и L-карнитин, считающиеся наиболее безопасными (хотя и не столь эффективными) добавками для сжигания жира.

Опасны ли жиросжигатели?

Жиросжигатели для похудения женщин: обзор лучших, рейтинг, анализ

Несмотря на то, что жиросжигатели достаточно серьезно влияют на работу организма и изменяют обмен веществ, они никогда не тестируются на сочетание с другими препаратами или на оказание влияния на имеющиеся у человека заболевания. В США разрешение на продажу жиросжигателя выдается после формальной проверки на отсутствие в составе ядов и токсинов.

Поскольку термогеники относятся к категории биологически активных добавок, а не лекарств, их действие также не требует никакого медицинского подтверждения. Помимо всего прочего, производители подобных добавок любят регулярно менять формулу жиросжигателей или использовать вещества со сложными названиями, вводя в заблуждение неопытного покупателя.

Мощный и безопасный жиросжигатель

Можно однозначно сказать, что 90% жиросжиталей, продающихся в магазинах спортивного питания — пустышки, содержащие в составе лишь кофеин и его аналоги. Действительно мощные термогеники запрещены к продаже в России и большинстве стран Европы, поскольку зачастую содержат большие дозы растительных аналогов амфетамина.

При этом добавки на основе L-карнитина хотя и относятся к категории безопасных жиросжигателей, но, по сути, не способны влиять на сжигание жира. Научные исследования показывают, что карнитин может лишь «нормализовывать» обмен веществ у ряда людей, косвенным образом влияя на ускорение обмена свободных жирных кислот при тренировках.

***

Жиросжигатели и термогеники, несмотря на кажущуюся безопасность, являются достаточно серьезными препаратами, имеющими список противопоказаний и различных побочных эффектов. Опасаясь регулирующих органов, большинство производителей спортивного питания выпускает «пустышки», рассчитывая на неопытных и доверчивых покупателей.

Источник: https://fitseven.ru/myschtsy/sportivnoe-pitanie/rating-jiroszhigateley

Лучшие жиросжигатели для мужчин и женщин: рейтинг 2018

Жиросжигатели для похудения женщин: обзор лучших, рейтинг, анализ

Категория добавок для снижения веса на сегодняшний день является самой сложной для новичков, которые хотят выбрать лучший жиросжигатель. Многие женщины, так и мужчины хотят похудеть, к сожалению, реальность заключается в том, что для этого требуется много тяжелой работы и решительности, и нет добавки, которая сделает все за вас. Тем не менее, компании лучших жиросжигателей для похудения обеспечивают быструю потерю веса.

Как выбрать лучшие жиросжигатели для мужчин и женщин?

Вот самые распространенные и наиболее эффективные жиросжигающие и термогенные ингредиенты:

  • Кофеин (обычно, кофеин безводный). Он включен в почти каждую таблетку для снижения веса, но не только для стимуляторов и энергетических эффектов, которые она обеспечивает, но также и потому, что поможет вам сжигать жир и стимулировать обмен веществ. 100 мг кофеина = 1 чашка кофе, поэтому используйте это в качестве руководства при выборе жиросжигателя. Просто будьте осторожны, чтобы не было передозировки – более чем 600 мг / день (включая потребление из других добавок, продуктов питания и напитков), поскольку это может привести к неприятным побочным эффектам, таким как: обезвоживание, быстрое сердцебиение, чрезмерное потоотделение, повышенное кровяное давление.
  • Экстракт зеленого чая (Camellia Sinensis) — вероятно, второй по значимости ингредиент, экстракт зеленого чая – это высокоэффективная добавка для снижения веса. Он работает, уменьшая размер жировых клеток и увеличивая норадреналин – основной сжигающий жир гормон. Вам понадобится примерно 200-300 мг (активный экстракт зеленого чая) в день.
  • Гуарана (Paullinia cupana) — популярный ингредиент в энергетических напитках из-за его естественного содержания кофеина, гуарана имеет ряд преимуществ для тех, кто хочет сжечь жир. Также продлевает физическую работоспособность – идеально подходит для более длительных тренировок при диете. 500-1500 мг / день является общеприемлемой дозой гуараны.
  • Синефрин. Поскольку это один из самых популярных ингредиентов, используемых в сжигателях жира после эфедры, синефрин играет аналогичную роль как стимулятор и стимулирует обмен веществ, уменьшает голод и увеличивает температуру тела. Одним из его основных побочных эффектов является то, что он сжимает кровеносные сосуды, повышая кровеносное давление. 4-20 мг синефрина является суточной дозой.

ТОП-10: рейтинг лучших жиросжигателей 2018 года

1. HYDROXYELITE от Hi-Tech Pharmaceuticals

Жиросжигатель, который штурмовал магазины спортивного питания по всему миру, и это не удивительно, так как формула Hydroxyelite является, по сути, лучшим жиросжигателем, который когда-либо попадал на рынок, после Oxyelite Pro. Удовлетворенность клиентов и отзывы были впечатляющими, что делает этот продукт лучшим в рейтинге.

2. ALPHA LEAN-7 от Hard Rock Supplements

Потребители считают, что это лучший универсальный сжигатель жира, а его термогенные эффекты и подавление аппетита не имеют аналогов. Alpha Lean выделяется из аналогов, так как это не-DMAA-формула. По праву считается лучшим жиросжигателем термогеником.

3. Phenadrine от APS Nutrition

Phenadrine постоянно пользуется популярностью среди спортсменов, что не удивительно, поскольку APS Nutrition выделяется среди конкурентов, когда речь заходит о продуктах на основе стимуляторов. Продукт содержит не только DMAA, но и специальную смесь, состоящую из пяти ингредиентов.

4. DEMON BURN 50 от Hard Rock Supplements

Demon Burn 50 действительно эффективен, обеспечивает хороший импульс энергии и снижение аппетита. Это отличная добавка с хорошим списком ингредиентов, которые ценят в бодибилдинге и фитнесе.

5. LIPODRENE HARDCORE от Hi-Tech Pharmaceuticals

Lipodrene Hardcore – если у вас высокая переносимость продуктов, основанных на стимуляторах, тогда это ваш жиросжигатель. Почти каждый мощный и новый стимулятор на рынке можно найти в этом продукте, а это значит, что это нужно учитывать только в том случае, если вы очень опытный пользователь жиросжигателей.  

6. HELL FIRE от Innovative Labs

В свое время Hell Fire был, пожалуй, самым сильным жиросжигателем на рынке, но был переделан и имел более слабую формулу. Недавно Innovative Labs разработала новое стратегическое партнерство, которое позволило им вернуть оригинальную формулу и, возможно, они сделали ее еще лучше, чем оригинал.

7. BLACK WIDOW от Hi-Tech Pharmaceuticals

Черная вдова быстро ударила по рынку с мощным сочетанием ингредиентов, поддерживающих энергию и подавление аппетита. Отзывы показывают, что этот жиросжигатель должен быть использован исключительно продвинутыми пользователями, из-за его высокой эффективности.

8. COBRA 6P EXTREME от Blackstone Labs

Blackstone Labs уже выпустили на рынок мощную добавку в оригинальной Cobra 6p, и они подняли ставку в новой экстремальной версии. Обратная связь показала, что она превосходит многие добавки на основе DMAA, который является ингредиентом, который содержится почти во всех топ-жиросжигателях.

9. White Lightning от APS NUTRITION

Это более простая версия Фенадрина (№3) с меньшим количеством ингредиентов, но более высокими дозами. Жиросжигатель обладает мощным термогенным эффектом, быстро повышает потоотделение в течение нескольких минут после начала тренировки.

10. LIPODRENE от Hi-Tech Pharmaceuticals

Lipodrene является самым продающимся жиросжигателем в Америке. Согласно отзывам, есть намного более эффективные добавки, но некоторые спортсмены использовали Lipodrene в течение многих лет и повторяют покупку продукта.

Заключение

Несмотря на популярность и качество продуктов, принимайте добавки с осторожностью.

Будьте внимательны при выборе продуктов, особенно при склонности к повышению давления, многие термогенные и мощные жиросжигатели для похудения вам будут противопоказаны.

Советуйтесь с врачами, опытными тренерами и спортсменам, не следуйте только лишь отзывам в интернете.

Рейтинг жиросжигателей в видео формате

Также читайте, какие существуют натуральные жиросжигатели → О том, как приготовить жиросжигающий коктейль в домашних условиях, в этой статье.

Оцените, насколько была полезна статья Загрузка…

Вам также может понравиться

Источник: https://bodybuilding-and-fitness.ru/sportpit/zhiroszhigateli/luchshie-zhiroszhigateli.html

Лучшие жиросжигатели для похудения женщин и мужчин

Желание быстро сбросить вес порой превосходит все мыслимые границы. Давно опробованы диеты и некоторые лекарства, но результат далеко не впечатляет. Но современный рынок спортивного питания богат на жиросжигатели – новые модные биоактивные добавки, которые помогают сбросить вес. Как же выбрать лучший из них?

Как работают жиросжигатели

Как следует из названия, главная задача подобных продуктов помогать в скорейшие сроки избавляться от излишков липидной ткани. Основа любого жиросжигателя – это растительные экстракты, обладающие возможностью ускорять метаболизм человеческого тела. Принцип прост – благодаря активной работе обмена веществ жировая ткань усиленно расходуется и выводится с почками.

Существует три большие группы жиросжигателей:

  • Термогеники.
  • Липотропики.
  • Блокаторы калорий.

Несмотря на то, что результат от действия препаратов одинаков – наступает снижение веса, они значительно отличаются по степени влияния на организм человека. Термогеники – это типичные ускорители метаболизма.

Они повышают температуру тела, вплоть до 39 градусов, что ведет к активации всех систем человеческого организма.

Помимо повышения температуры, они резко усиливают работоспособность и выносливость, что помогает интенсивно тренироваться на протяжении долгого временного отрезка.

Липотропики не повышают температуру, их главная задача – изменить работу печеночных клеток, что приводит к усиленному расщеплению жировых молекул, вместо их образования и сохранения в депо. Чистые липотропики редко применяются изолированно, так как не позволяют усилить метаболизм остальных органов. Поэтому их часто сочетают с термогениками в виде комбинированных продуктов.

Блокаторы калорий – это средства, нарушающие процесс пищеварения, не давая усваиваться жирам и углеводам. Так как наибольшая часть калоража приходится на жиры, то их недостаток компенсируется организмом путем расхода собственных запасов. Они могут использоваться изолированно, не требуют специальных диет, так как вне зависимости от типа питания, поступление жиров блокируется в кишечнике.

Читайте также:  Упражнения для похудения для начинающих: комплексы и программы

Лучшие видеоролики по теме

  • 1.
  • 2.

Вопросы безопасности и питания при употреблении жиросжигателей

Во время активации обмена веществ в организме ухудшается течение всех хронических болезней. Повышенная температура, особенно, если жиросжигатели используются для похудения у женщин, плохо переносится, изменяется работа желез внутренней секреции.

В женском организме могут возникнуть перебои в ритме менструаций, а планируемую беременность лучше отложить на долгое время. У мужчин на фоне интенсивной работы почек возможны нарушения мочеотделения. Это связано с тем, что предстательная железа существенно увеличивается в размерах на фоне гипертермии, что затрудняет отток мочи.

Липотропики не столь серьезно влияют на обмен веществ, но они вмешиваются в работу печени, что сильно затрудняет активность гепатоцитов (печеночных клеток). Это приводит к структурным перестройкам в печени, что при длительном приеме липотропиков может закончиться жировой дистрофией печени.

Самые безопасные блокаторы калорий, но их использование изменяет структуру каловых масс. Они становятся кашицеобразными с большим количеством жира. Это приводит к непредвиденным дефекациям, что затрудняет общественную деятельность человека.

Существуют ограничения, при которых жиросжигатели противопоказаны. К ним следует отнести:

  • заболевания сердца, особенно ишемическая болезнь и кардиосклероз любого генеза;
  • патологию печени, в том числе жировую дистрофию, цирроз или хронический гепатит;
  • атеросклероз любых артерий;
  • хронические болезни почек особенно при наличии недостаточности их функции;
  • сахарный диабет – так как вмешательство в обмен веществ допустимо лишь с помощью блокаторов калорий;
  • нервные болезни – эпилепсию, неврозы;
  • злокачественные опухоли;
  • системные болезни с поражением мышц – дерматомиозит, волчанка, склеродермия.

При любых хронических болезнях и склонности к аллергическим заболеваниям, перед применением жиросжигателей следует проконсультироваться у врача. При появлении сыпи, а также резком ухудшении самочувствия, от употребления этих биодобавок нужно отказаться.

Большинство препаратов совместимы с любыми продуктами питания. Однако на время приема жиросжигателей следует полностью исключить алкоголь, а также энерготоники из-за опасности передозировки активных ингредиентов.

Соблюдение диеты является желательным условием для усиления работы сжигателей жира. Эффективность препаратов строго не контролируется, так как они не являются лекарственными средствами. Поэтому зачастую без снижения калоража в питании и увеличения интенсивности тренировок, добиться существенного снижения массы тела удается далеко не всегда.

Главным фактором, который ускоряет метаболизм жиров, является дополнительная белковая пища. Необходимо не менее 2.5гр белка на каждый килограмм чистого веса человеческого тела. Идеальный вес рассчитывается по следующей формуле. Мужчине достаточно из роста вычесть 100, чтобы получить чистую массу тела, на которую необходимо рассчитывать потребление белка.

Женщине чуть сложнее, так как вычитать следует цифру 110. Значит, при росте 180 см идеальный вес мужчины составит 80 кг. Это означает, что количество белка, потребляемого в сутки, должно быть не менее 200 грамм. В дополнение к питанию хорошо помогают фрукты, особенно ананасы, которые содержат природный активатор метаболизма – бромелайн. 

Особенности приема жиросжигателей и сравнение с плацебо

Важнейшим условием получения результата, а также сохранения полноценного здоровья, является правильный прием сжигателей жира. Принципы употребления этих препаратов представлены ниже.

  • Строго в первой половине дня. Это связано с усилением активности энергетических процессов в организме человека. При употреблении в позднее время возможна бессонница и срыв биологических ритмов жизнеобеспечения.
  • Отказ от употребления в период острых инфекций. В это время температура повышается за счет наличия болезнетворных микроорганизмов, а дополнительное ее увеличение чревато серьезными осложнениями.
  • Жиросжигатели для похудения женщин должны применяться только вне критических дней.
  • Максимальный промежуток приема без перерыва у мужчин не более 6 недель. Идеальным вариантом будут промежутки в потреблении жиросжигателей каждые 4 недели хотя бы на 7 дней.
  • Помимо белкового питания необходим обильный питьевой режим. Особенно полезна маломинерализованная вода.

Эффективность жиросжигателей всегда является предметом острых дискуссий. При низкой калорийности пищи и увеличении режима тренировок в короткое время масса тела обязательно снизится. Тогда возникает резонный вопрос – а зачем в таком случае вообще нужны жиросжигатели?

Ведь без усиления физической активности эффект подобных продуктов весьма низкий, его вполне можно сравнить с плацебо. Именно поэтому официальная медицина воздерживается от рекомендаций по применению сжигателей жира для уменьшения массы тела.

ТОП-10 веществ, входящих в состав жиросжигателей

Не все активные компоненты, входящие в состав комплексных продуктов, одинаково эффективны для похудения. Ниже представлен рейтинг, в который включены наиболее часто используемые вещества.

  1. Синефрин. Классический термогеник, усиливает активность всех видов обмена веществ в организме.
  2. Метилгексанамин. Стимулирует работу головного мозга, ускоряет обменные процессы, усиливает возбудимость. Обладает термогенетическими свойствами.
  3. Эводиамин. Термогеник с мощным эффектом, обладает диуретическим и общестимулирующим действием.
  4. Йохимбин. Сильный липолитик со стимулирующим эффектом на нервную систему и сексуальную активность.
  5. Линолевая кислота. Уменьшает аппетит, усиливает расщепление жира, снижает холестерин. Эффективна только в комбинации.
  6. Кофеин. Классический стимулятор нервной системы. Усиливает все виды обмена веществ в организме. Для получения жиросжигающего эффекта достаточно 200 мг в сутки.
  7. Тироксин. Аналог гормона щитовидной железы. Используется левовращающий изомер. Усиливает все обменные процессы, ускоряет выведение жира. При употреблении в высоких дозах возможны осложнения.
  8. Хитозан. Задерживает жир в кишечнике, ускоряет его расщепление в печени.
  9. Карнитин. Мощный липолитик, усиливающий активность при любых физических нагрузках.
  10. Форсколин. Безопасный растительный жиросжигатель с умеренным эффектом. Входит в состав большинства популярный комплексных сжигателей жира.

Синефрин – это вещество, близкое к сильному стимулятору эфедрину, который является учетным лекарством. Получают синефрин из одного из сортов апельсина путем экстрагирования. Главные эффекты вещества заключаются в быстром расщеплении жира даже из накопленных запасов, усилении его выведения из организма.

Кроме того, препарат повышает температуру, усиливает все виды обмена веществ, ускоряет мыслительные процессы, а также подавляет аппетит.

Применяется изолированно и в составе комплексных биодобавок в дозе до 45 мг в сутки. Кратность употребления – строго один раз в утренние часы. Главный недостаток – резкое усиление сердцебиения, что у малотренированных людей может вызывать неприятные ощущения в области грудной клетки. Опасен при наличии ишемической болезни сердца.

Метилгексанамин – вещество растительного происхождения, получаемое из герани. В профессиональном спорте запрещен, так как является сильным допинговым средством. При использовании в качестве жиросжигателя высокоэффективен, так как помимо термогенеза, усиливает липолиз в печени. Эффекты на организм:

  • резко усиливает работоспособность;
  • увеличивает физическую активность;
  • улучшает мыслительные процессы;
  • снижает аппетит вплоть до мощного анорексигенного эффекта.

Средняя доза – 75 мг однократно за сутки строго в первой половине дня. Часто вызывает нежелательные реакции, среди которых: тремор рук, тахикардия, головокружение, потливость. При наличии атеросклеротических процессов в головном мозге усиливает вероятность развития инсульта.

Эводиамин – один из самых мощных жиросжигателей. Является растительным экстрактом Эводии. Наиболее значимые эффекты препарата:

  • расщепление жира даже из депо;
  • усидение диуреза;
  • термогенетическая активность;
  • активизация работы мышц;
  • повышение выносливости и работоспособности;
  • снижение аппетита.

Достоинством препарата является низкая токсичность, лишь в редких случаях возможна тахикардия. Средняя доза 30 мг в сутки однократно до обеда.

ТОП-10 жиросжигающих биокомплексов

Все наиболее эффективные сжигатели жира представляют собой биологически активные добавки к пище, состоящие из нескольких ингредиентов. Это связано с тем, что наблюдается взаимное потенцирование эффекта всех компонентов, входящих в состав продукта. Ниже представлены наиболее результативные жиросжигатели.

  1. Cuts. Мощнейший комплекс, содержащий не только термогенетические компоненты, но и липолитики, а также психостимуляторы.
  2. -6X. Многокомпонентная пищевая добавка, направленная на скорейшее снижение веса. Основа состава — термогеники и подавители аппетита.
  3. Black Mamba Hyperrush. Мощный стимулятор расщепления жира. Ускоряет его выведение, обладает умеренным термогенетическим эффектом.
  4. Wasp. Умеренно эффективный препарат, содержащий термогенетики и ускорители жирового обмена. Растительный состав, высокое соотношение цена/качество.
  5. -X. Сильный жиросжигатель с содержанием психостимуляторов. Основа – кофеин, эритроксилум и гуарана. Термогенетический эффект слабый, но неплохо расщепляет жиры в печени и подавляет аппетит.
  6. Hardcore Elite. Стандартный набор умеренных термогеников и подавителей аппетита.
  7. !. Жиросжигатель на основе кофеина, форсколина и эводиамина. Оказывает умеренный эффект при длительном приеме на фоне тренировок.
  8. . Содержит кофеин, таурин и аналог тироксина. Усиливает обмен веществ, оказывает легкий термогенный эффект.
  9. Thermo Detonator. Эффективный и проверенный сжигатель жира на основе йохимбина, эводиамина и кофеина.
  10. Burner. Умеренно эффективный комплекс, содержащий метионин, зеленый чай и аналог тироксина.

Animal Cuts – это биокомплекс, производимый фирмой Universal Nutrition.

Представляет собой мощнейший состав ингредиентов, оказывающих жиросжигающее действие путем термогенеза, подавления аппетита, активации работы нервной системы, а также выраженного диуретического эффекта.

В составе более 50 компонентов, сбалансировано сочетающихся между собой и взаимно потенцирующих силу воздействия. Наиболее значимые элементы состава:

  • эводиамин;
  • кофеин;
  • аналог тироксина;
  • экстракт гуараны;
  • толокнянка;
  • ксантинола никотинат.

Выпускается в пакетиках, содержащих 1 дозу препарата. Для получения скорейшего результата достаточно 2 пакетиков в сутки. Продолжительность приема – 3 недели, затем семидневный перерыв. Побочных эффектов практически не вызывает, за исключением бессонницы и нарушения консистенции стула, учащает мочеиспускание.

Lipo-6X – это комплексный жиросжигатель от фирмы Nutrex. Инновационное отличие препарата от других средств – присутствие двухфазного высвобождения активных веществ из капсул.

Первый этап позволяет задействовать процессы термогенеза и активности во время занятий и физических тренировок. Вторая фаза усиливает липолиз в вечернее время в период отдыха.

В итоге средство работает в течение полных суток. Основа состава:

  • аналог тироксина;
  • синефрин;
  • йохимбин;
  • добавлены мочегонные экстракты растений;
  • психостимулятор в виде кофеина.

 Классическая дозировка подразумевает постепенно увеличение дозы – от 2 капсул в первые дни до максимума 5 штук в течение недели. Продолжительность курса – 2 месяца. Из побочных эффектов следует отметить бессонницу, тремор рук, раздражительность, редко – приапизм.

Black Mamba Hyperrush – мощный жиросжигатель от компании Innovative Labs. Обладает резко выраженным термогенетическим действием, так как содержит три компонента с подобным влиянием на организм человека. Эффективная формула позволяет ускорить процесс расщепления жира даже без значительных физических тренировок и диет. В основе состава:

  • синефрин;
  • йохимбин;
  • эводиамин;
  • кофеин;
  • растительные экстракты.

Стандартная дозировка – 2 капсулы в день. Из побочных эффектов наиболее значимы раздражительность, бессонница и тахикардия. Запрещен для использования при любых болезнях сердца.

Список продуктов-жиросжигателей

Не только биоактивные добавки могут активизировать процессы расщепления жира в организме людей. Этому способствуют и обычные продукты питания, которые можно с пользой употреблять ежедневно. На фоне регулярного правильного питания, которое сопровождается тренировками и ограничением калоража, можно достигнуть высоких результатов в снижении массы тела.

Ниже представлен список продуктов, обладающих значимым жиросжигающим действием.

  • имбирь;
  • гречневая крупа;
  • корица;
  • острый перец;
  • брокколи;
  • мякоть киви;
  • ананас;
  • грейпфрут;
  • зеленый чай;
  • натуральный кофе.

Продукты обладают умеренным действием, поэтому необходимо следить за общей калорийностью пищи, которая не должна превышать в среднем 1500 ккал. Основа эффекта – улучшение пищеварения, а также снижение всасывания жиров в кишечнике.

Чай и кофе усиливают психоэмоциональную активность, тонизируют организм. При регулярном разумном потреблении комплекса продуктов питания на фоне тренировок результат зачастую не хуже, чем от биоактивных добавок.

Препараты для похудения рейтинг

Источник: https://magiclady.net/kak-pohudet/sredstva-dlya-pohudeniya/luchshie-zhiroszhigateli-dlya-pohudeniya-zhenshchin-i-muzhchin

Ссылка на основную публикацию