Книги про анорексию: рейтинг и краткий обзор лучших для мотивации подростков и взрослых

Екатерина Ушахина

UPD. Свежую подборку книг для подростков вы можете посмотреть по ссылке. И еще 12 вдохновляющих книг вы найдете тут.

 Собрали книги, которые точно понравятся подросткам, а еще помогут им осознать себя. А также полезные книги по воспитанию для родителей тинейджеров.

Ты можешь больше, чем ты думаешь

Книги про анорексию: рейтинг и краткий обзор лучших для мотивации подростков и взрослых

Подростки часто не уверены в своих силах, не могут понять, что им нравится. Многие из них теряются среди более успешных сверстников и сомневаются в своих способностях.

Чтобы помочь ребенку пережить столь непростой период, подарите ему книгу Томаса Амстронга, преподавателя с 40-летним стажем. Она станет первым пособием по саморазвитию и поможет понять, что каждый из нас умен по-своему. А также книга научит принимать себя таким, какой ты есть, лучше понимать окружающих и объяснит, почему IQ-тесты и пятерки в школе — не всегда показатель блестящего ума.

Будь лучшей версией себя

Книги про анорексию: рейтинг и краткий обзор лучших для мотивации подростков и взрослых

Эта книга расскажет подростку об истинных составляющих успеха и поможет понять: дело вовсе не в усердии, а в том, кем вы являетесь.

Под обложкой — истории реальных людей, переживших тяжелые болезни, победивших в Олимпиаде, сумевших открыть свое дело с нуля. Все это истории о преодолении себя, смелости и целеустремленности.

Ловушки мышления

Книги про анорексию: рейтинг и краткий обзор лучших для мотивации подростков и взрослых

Эта книга просто незаменима как для взрослых, так и для подростков. Она учит принимать правильные решения и избегать ловушек, которые подстерегают нас на каждом шагу.

Книга не только учит делать правильный выбор, но и способствует решительности и уверенности в себе.

Переходный возраст

Книги про анорексию: рейтинг и краткий обзор лучших для мотивации подростков и взрослых

Лучшая книга о том, как понимать подростков.

Ведущий мировой эксперт по подростковому возрасту Лоуренс Стейнберг использует самые новые данные и научные исследования о подростковом мозге — включая свои собственные — чтобы в своей книге показать, как можно воспитать стойкость, самоконтроль и другие полезные привычки в ребенке. Его открытия о том, как стоит воспитывать, учить и относиться к подросткам, будут полезны и учителям, и родителям.

Почему я?

Книги про анорексию: рейтинг и краткий обзор лучших для мотивации подростков и взрослых

Доброе и практичное руководство по борьбе со школьной травлей, написанное для детей ребенком, справившимся с ней.

Тысячи детей и подростков молчаливо страдают из-за того, что их травят одноклассники. Зачастую даже родители и школьные психологи не могут помочь. Но эта книга написана не экспертом, она написана простой девушкой, прошедшей через школьную травлю и сумевшей вопреки всему сделать хорошую карьеру и добиться успеха, занимаясь любимым делом.

Гибкое сознание

Книги про анорексию: рейтинг и краткий обзор лучших для мотивации подростков и взрослых

Эта книга для родителей, которые хотят воспитать успешных и счастливых детей. В ее основе лежит революционная концепция, открытая известным психологом Кэрол Дуэк в результате 20 лет собственных исследований. Из нее вы узнаете:

  • почему интеллект и талант еще не гарантируют успеха,
  • как они, напротив, могут встать на его пути,
  • почему часто поощрение ума и таланта ставит достижения под угрозу,
  • и как улучшить успеваемость ребенка.

Отказываюсь выбирать

Книги про анорексию: рейтинг и краткий обзор лучших для мотивации подростков и взрослых

Часто подростку сложно понять, чего он хочет от жизни и чем мечтает заниматься. А еще сложнее понять, какой он на самом деле. В этой удивительной книге Барбара Шер показывает, как приспособить ваш замечательный многогранный ум к миру, который толком никогда не понимал, кто вы на самом деле.

1 страница в день

Книги про анорексию: рейтинг и краткий обзор лучших для мотивации подростков и взрослых

Этот творческий блокнот поможет пробудить креативность в тинейджере. В нем собраны интересные идеи, которые помогут творить круглый год. Каждая новая страница — шанс создать что-то новое.

Заполняйте блокнот каждый день, страница за страницей, рисуйте, делайте скетчи, пишите, делайте заметки, создавайте и заполняйте списки, ставьте себе цели, размышляйте, делитесь идеями с друзьями.

Пиши здесь, пиши сейчас

Книги про анорексию: рейтинг и краткий обзор лучших для мотивации подростков и взрослых

«Пиши здесь, пиши сейчас» — это творческий блокнот для детей в возрасте от 8 до 12 лет. Он помогает подросткам лучше понять себя, задуматься о важных вещах в игровой форме и записывать интересные мысли на бумаге. Книга вдохновляет маленьких писателей, художников, коллекционеров, изобретателей и исследователей открывать свои таланты и развивать их.

Хирамеки

Книги про анорексию: рейтинг и краткий обзор лучших для мотивации подростков и взрослых

Каждая клякса — это вдохновение. Каждая линия свободна. Подарите эту книгу ребенку. Откройте его воображение.

«Хирамеки» в переводе с японского означает «своеобразный стиль», «особый отпечаток», «место, где встречаются каракули и воображение». Проще говоря, это искусство превращения случайной кляксы во что-то удивительное с помощью нескольких точек и линий.

Это не только веселое занятие, которое целиком увлечет ребенка, но и очень полезное для развития креативности, для релаксации после тяжелого дня.

Меняем привычки

Все мы часто действуем на автопилоте и не хотим менять свои привычки. Это касается и подростков, которые, как и взрослые, изо дня в день могут совершать те же ошибки.

Прочтите эту книгу вместе с ребенком и вы научите его с юности работать над собой и ежедневно улучшать свою жизнь.

Простые вопросы

Как пчелы находят мед? Зачем нужен сон? А деньги? Как летает самолет? А воздушный шар? Как строились египетские пирамиды? Почему мир разноцветный? А небо голубое? Почему у нас пять пальцев? Что такое группа крови?

Большинство простых и наивных вопросов не имеют простых ответов. Более того, на многие из них человечество не знало ответа очень долго, и только кропотливая работа ученых позволила их найти.

Владимир Антонец, профессор и доктор физико-математических наук, в своей книге доступно и популярно отвечает на десятки простых вопросов, не имеющих простых ответов.

Отличная познавательная книга для подростка, увлекательная и совсем не похожая на энциклопедию.

Эмоциональный интеллект 2.0

Книга, которая поможет вам и вашему ребенку строить взаимоотношения в любой сфере жизни. Она о важной составляющей жизни — эмоциональном интеллекте.

По сути эмоциональный интеллект — это рулевой, который контролирует наши решения, действия и поступки и помогает лучше использовать наш умственный потенциал. Он влияет на становление личности, развитие эмпатии, на умении общаться, создавать прочные супружеские отношения и правильно растить детей.

Гении и аутсайдеры

Книга для родителей. Она поможет понять, от чего зависит успех и как помочь ребенку добиться его. Почему одним достается все, а другим ничего? Правильно ли сводить причины успеха только лишь к личным качествам, дарованным природой?

Книга показывает, что общего у Билла Гейтса, «Битлз» и Моцарта и почему им удалось переплюнуть сверстников. «Гении и аутсайдеры» — не пособие «как стать успешным». Это увлекательное путешествие в мир законов жизни, которые вы можете использовать себе на пользу.

Где Уорхол?

Книга, которая в необычной форме познакомит ребенка с искусством.

Если бы Энди Уорхол отправился в путешествие во времени, то куда? «Где Уорхол?» снабжает его собственной машиной времени, и что же мы видим… Книга изображает интересные события в жизни Энди и его самого, а читателю нужно отыскать его в толпе. Рассматривать каждый разворот невероятно интересно. Столько деталей, которые соответствуют какому-то событию, эпохе и обстановке. А если вы в чем-то не разобрались — в конце книги есть описание каждого разворота.

Энди отметился в 12 значимых моментах в истории искусств и предлагает читателям найти его в каждом из них. От Микеланджело, работающего над Сикстинской капеллой, до Жан-Мишеля Баския, расписывающего улицы Нью-Йорка. Каждая сцена тщательно воссоздана историком искусств Кэтрин Ингрэм и иллюстрирована Эндрю Рэем.

Отсюда туда

Под обложкой этой книги — 48 миров-лабиринтов, по которым можно гулять.

Яркие, детально прорисованные лабиринты отражают красоты природы, произведения искусства и архитектуру.

Они дают простор воображению и отпускают мысль в свободный полет, пока вы совершаете неспешную прогулку по деревенским улочкам и парковым аллеям, по территории замка, живописным городкам и даже по футуристическим ландшафтам. Позвольте мыслям блуждать, а руке — следить за поворотами тропинки.

Отличная книга для детей и взрослых, которые любят лабиринты и головоломки.

P.S.  Хотите узнавать о самых интересных детских книгах и получать скидки на лучшие новинки? Подписывайтесь на нашу рассылку.  В первом письме — подарок.

Источник: https://deti.mann-ivanov-ferber.ru/2017/05/30/16-poleznyx-knig-dlya-podrostkov/

10 книг, которые помогут подростку понять себя

Нужна ли подростку какая-то специальная литература или достаточно нестареющей классики из школьной программы? Старшеклассники, с которыми общалась учитель литературы Татьяна Кокусева, говорят, что Достоевский и Тургенев уже не отвечают на их вопросы. Школьная программа неповоротлива и не меняется десятилетиями. А подростки продолжают искать взрослый умный голос, который тихо скажет со страниц книги — ты не один.

Рассылка «Мела»

Мы отправляем нашу интересную и очень полезную рассылку два раза в неделю: во вторник и пятницу

Таким голосом в 90-х был Ди Снайдер с его «Курсом выживания для подростков». «Почти что каждый подросток проходит через периоды чудовищного одиночества, неуверенности и беззащитности.

Усугубляется это еще и страхом, что ты один во всем классе, нет, во всей школе, нет, во всей Вселенной, включая низшие формы растительной жизни, испытываешь подобные ощущения».

Все подростки это знают и чувствуют, но хотят официального подтверждения.

Родители своему юному дикобразу не подмога, потому что они во всем виноваты, конечно. Подростки предпочитают скрывать все от близких и страдать молча. Поэтому им нужны честные книги о них самих.

Книги, разговаривающие взрослым языком, на равных, без «родительского» взгляда сверху, назиданий и сюсюканья. Книги, которые не боятся самых сложных тем

Подростки часто сталкиваются с миром взрослых болезненно. Они пока не знают, как жить в новых условиях. Например, как вчерашним детям справиться с сексуальностью, отразить агрессию, сохранить индивидуальные интересы и не стать изгоем. Как полюбить жизнь заново, даже если она похожа на что-то коричневое в конце-то концов.

В мире литературы для подростков есть авторы, способные говорить с читателем на равных. Герои их произведений, пройдя сквозь трудные, жестокие, страшные ситуации, сохраняют себя и обретают важные знания и чувства. Вот десять таких книг, прочитанных и одобренных автором статьи.

1. Лори Халсе Андерсон «Говори»

Книги про анорексию: рейтинг и краткий обзор лучших для мотивации подростков и взрослых

Не самое новое произведение, но автору все пишут и пишут. Тема книги за 15 лет, увы, не перестала быть актуальной.

Читайте также:  Водорослевое обёртывание для похудения: эффект, инструкция, рецепты

Мелинда испортила школьную вечеринку, вызвав копов. Копы приехали, Мелинда сбежала. Никто ничего не понял, но все затаили обиду. В новый учебный год девушка приходит изгоем. Подростки не прощают испорченных вечеринок. Постепенно Мелинда вообще прекращает разговаривать, а ведь ей есть что рассказать о той чертовой вечеринке.

Хочешь быть понятым — не молчи, говорит читателю книга. И читатель благодарит за подсказку.

  • »…Эта книга
  • сняла печать молчания с моего рта
  • Вы помогли мне вспомнить, кто я есть.
  • Спасибо».

2. Дженнифер Нивен «Ты не виноват»

Книги про анорексию: рейтинг и краткий обзор лучших для мотивации подростков и взрослых

Главный герой, неуравновешенный Теодор Финч, придумывает способы самоубийства. Героиня, Вайолет Марки, переживает смерть сестры

и пытается покончить с собой. Финч спасает ее и помогает пережить острый период.

Нивен сама пережила тяжелую потерю, когда ее бойфренд совершил самоубийство. Поэтому писательница взялась за эту тему в надежде предупредить и поддержать подростков, поговорить с ними через героев книги.

  1. «Если тебе кажется, будто что-то не так, скажи об этом.
  2. Ты не одинок.
  3. Ты в этом не виноват.
  4. Помощь рядом».

3. Джон Грин «Виноваты звезды»

Книги про анорексию: рейтинг и краткий обзор лучших для мотивации подростков и взрослых

Главная герои книги, Хейзел и Огастус, серьезно больны — у них рак. Но, как у Джона Грина принято, сопли никто не распускает. Подростки по-взрослому обсуждают смысл жизни, признаются друг другу в любви, занимаются сексом, наплевав на катетеры, и стараются получить от своей, пусть короткой жизни по максимуму. Воля к победе и вера в любовь — об этом книга «Виноваты звезды».

«Желание заниматься искусством или ломать голову над философскими проблемами не исчезает, когда вы заболеваете. Оно лишь претерпевает изменения в связи с болезнью».

4. Стивен Чбоски «Хорошо быть тихоней»

Книги про анорексию: рейтинг и краткий обзор лучших для мотивации подростков и взрослых

Лучший друг главного героя, подростка Чарли, почему-то покончил с собой. Чарли проходит через нервные срывы, его лихорадит на всю катушку. С беспросветом он борется книгами и размышлениями.

Повествование ведется от первого лица, поэтому читатель знает о Чарли абсолютно все. Заодно кое-что новое узнает и о себе.

«Но если не в нашей власти выбирать, откуда мы пришли, то уж куда двигаться, мы выбираем сами. Мы в любом случае способны на многое. И можем постараться смотреть на вещи позитивно».

5. Нед Виззини «Это очень забавная история»

Книги про анорексию: рейтинг и краткий обзор лучших для мотивации подростков и взрослых

История действительно забавная — герой романа Крейг Гилнер сидит в психиатрической клинике после попытки самоубийства и пытается сам с собой договориться. Элитная школа на Манхэттене растоптала надежды на уникальность и светлое будущее, вогнав юношу в тяжелую депрессию.

Читателю предлагается выкарабкиваться из черной дыры вместе с Крейгом. И это очень увлекательное занятие.

6. Анна Гавальда «35 кило надежды»

Книги про анорексию: рейтинг и краткий обзор лучших для мотивации подростков и взрослых

Легкая книжка-поддержка.

Герой — 13-летний мальчик, у которого хватает проблем. Мальчик нервничает из-за ненавистной школы, переживает за деда. В результате приходит к выводу, что сам отвечает за свою судьбу. А уж после такого вывода только и остается, что засучить рукава и действовать.

«Вот что я тебе скажу, дружок: несчастным быть куда легче, чем быть счастливым, а я не люблю, слышишь, не люблю людей, которые ищут легких путей. Не выношу нытиков!»

7. Дженди Нельсон «Небо повсюду»

Книги про анорексию: рейтинг и краткий обзор лучших для мотивации подростков и взрослых

У 17-летней Ленни нежные отношения с парнем умершей сестры Тоби и весьма не детский интерес к новенькому красавчику Джо. Как быть девушке — беречь память о сестре с Тоби или шагнуть в другую жизнь с Джо?

Роман «Небо повсюду» собрал урожай литературных премий и стал бестселлером, получив горячий отклик от современных подростков.

8. Дэниель Клоуз «Призрачный мир»

Книги про анорексию: рейтинг и краткий обзор лучших для мотивации подростков и взрослых

Вообще-то это не совсем книга, это сборник комиксов о двух острых на язык подружках, чем-то напоминающих Бивиса и Батхеда. Девицы забивают на колледж и проводят время, обсуждая своих дурацких ровесников. Это забавно и можно взять на вооружение кое-какие колкости.

Кстати, по комиксу снят фильм, в роли Бивиса — Скарлетт Йоханссон.

9. Дженнифер Донелли «Революция»

Книги про анорексию: рейтинг и краткий обзор лучших для мотивации подростков и взрослых

Анди, героине романа, — 17 лет. После смерти маленького брата жизнь становится болью. Утешением остались музыка и дневник француженки Александрины времен Французской революции, с которой Анди находит много общего. Главная героиня — воплощение подросткового бунта, колючая, как еж, с прилипшими намертво наушниками.

Наверняка многие найдут параллели между Анди и собой.

10. Джон Фаулз «Коллекционер»

Книги про анорексию: рейтинг и краткий обзор лучших для мотивации подростков и взрослых

Об этой старой, но нестареющей книге я просто хочу напомнить, потому что это жесткая и честная история о столкновении двух близких по возрасту, но полярно далеких друг от друга людей.

Миранда Грей и Фредерик Клегг, талант и посредственность, открытость и скрытность, любознательность и косность. Два социальных слоя — два культурных кода. Нулевое понимание и трагедия как результат.

Источник: https://mel.fm/knigi/6932715-teen_books

ТОП-12 лучших современных книг для подростков

Все родители сталкиваются с проблемами переходного возраста своих детей, а потому знают, как тяжело найти общий язык и понимание с подростком. На сегодняшний день молодежь большую часть своего свободного времени проводит в виртуальном мире. Социальные сети, YouTube, Instagram вызывают зависимость у современных подростков.

Конечно, вы не сможете заставить его интересоваться лауреатами премии «Локус» или призерами самой престижной награды в жанре фэнтези «Небьюлы». Но ведь не так и важно знать все подробности «библиотечных» тонкостей. Обидно, что подростки перестают интересоваться литературными процессами в целом.

В сегодняшнем посте мы предлагаем вам ТОП книг для подростков, которые доставят удовольствие во время прочтения, подарят максимум впечатлений, вернут тягу к чтению, обогатят интеллектуальную жизнь.Книги про анорексию: рейтинг и краткий обзор лучших для мотивации подростков и взрослых

12. «Стигмалион», автор – Кристина Старк

Как показывает практика, большинство произведений о любви написаны в определенных рамках и насыщены штампами. Современный автор Кристина Старк в произведении «Стигмалион» смогла обойтись без них.

Роман написан «молодежным языком», с динамичной сюжетной линией, романтическими нотами и счастливым концом. По сути, это – новый формат современной любовной литературы для читателей подросткового возраста.

Главная героиня романа страдает от редкой болезни — аллергии на прикосновения. Только представьте себе, как тяжело девушке построить личную жизнь.

Книги про анорексию: рейтинг и краткий обзор лучших для мотивации подростков и взрослых

11. Ли Бардуго: «Тень и кость», «Шторм и буря»

Произведения «Тень и кость», «Шторм и буря» написаны в жанре фэнтези. Они настолько привлекли внимание читателей, что даже известны продюсер цикла фильмов «Гарри Поттер» решил их экранизировать. Необычайный технологический мир и герои поглотят читателя всецело. Так почему бы не прочитать шедевр фантастической современной литературы для подростков еще до выхода на большие экраны?

Книги про анорексию: рейтинг и краткий обзор лучших для мотивации подростков и взрослых

10. «Принцесса пепла» Лоры Себастьян

Произведение «Принцесса пепла» признано эталоном книги для шестнадцатилетних подростков. Ни один роман из школьной общеобязательной программы не сможет так «зацепить», как книга Лоры Себастьян. Переплетающаяся сюжетная линия раскрывает тему героизма, слабости и силы женщин, магические конфликты и противостояния.

Книги про анорексию: рейтинг и краткий обзор лучших для мотивации подростков и взрослых

9. «Джекаби», У.Риттер

Уильям Риттер в своей книге «Джекаби» описывает викторианскую Новую Англию, работу частного детектива и фантастические события. Традиционный антураж фэнтези обязательно увлечет юного читателя и заставит забыть о виртуальном мире до последних страниц книги. Некоторые читатели находят сходство в содержании книги «Джекби» с циклом книг «Агентство «Локвуд и Компания».

Книги про анорексию: рейтинг и краткий обзор лучших для мотивации подростков и взрослых

8. «Сломленный принц», Э. Уатт

«Сломленный принц» — бестселлер подростковой литературы. Главный герой книги Рид – подросток с красивой внешностью. У него есть все для прекрасной жизни: слава, деньги, поклонницы. Однако парень отвергает любимую девушку по соображениям, известным только ему. Если и вы хотите узнать почему, тогда непременно прочитайте роман Э.Уатта «Сломленный принц».

Книги про анорексию: рейтинг и краткий обзор лучших для мотивации подростков и взрослых

7. Джон Грин: «Черепахи – и нет им конца»

Всем детям школьного возраста стоит прочитать произведением Джона Грина «Черепахи – и нет им конца». Роман с таким необычным названием повествует о первой любви, дружбе. Главная героиня по имени Ада довольно стеснительная девушка, потенциал которой раскрывается по мере прочтения. Узнайте, какая же она на самом деле!

Книги про анорексию: рейтинг и краткий обзор лучших для мотивации подростков и взрослых
6. «Мятная сказка» — книга популярного блогера Александра Полярного

Любителям современных блогов в интернете обязательно понравится книга о беспризорнике, которого воспитывает приемная семья. Автор романа «Мятная сказка» сам является блогером и свою книгу выпустил на денежные средства, заработанные с помощью краудфандинга. Отзывы о книге – разносторонние, но, тем не менее, она входит в список самой популярной подростковой литературы 2018 года.

Книги про анорексию: рейтинг и краткий обзор лучших для мотивации подростков и взрослых

5. В. Шваб, «Зло»

Брутальность и динамичность романа «Зло» поражает. Супер герои книги Виктор и Эли — смертельные враги, обладающие пара нормальными способностями и сверх силой. На страницах книги «Зло» вы увидите ревность, страсть, высокие амбиции. Но так было не всегда…

Книги про анорексию: рейтинг и краткий обзор лучших для мотивации подростков и взрослых

4. Трилогия Тери Терри — «Стиратели судеб»

«Стиратели судеб» по популярности можно сравнить с «Голодными играми». Захватывающее содержание книги переносит читателя в антиутопию ближайшего будущего, где в качестве наказания стирают память. Развитие событий обязательно в скором времени будет экранизировано.

Книги про анорексию: рейтинг и краткий обзор лучших для мотивации подростков и взрослых

3. Ли Виксен: Серия «Меня зовут лис»

Автор Ли Виксен построила литературный мир, в который втягивает читателя, словно в бушующую воронку, с первых строк. Цикл изданий написан в жанре фэнтези. Рекомендуется к прочтению с восемнадцати лет.

Читайте также:  Вода с лимоном для похудения: польза, как пить, рецепты, результаты

2. «Дочь пожирательницы грехов». Автор — М. Солсбери

«Дочь пожирательницы грехов» — книга-бестселлер, которая пользуется популярностью у всех девушек-подростков. Главная героиня Твилла –будущая королева и горе тому, кто увидит в ней остатки испуганной девочки.

1. М. Фалькофф, «Плейлист смерти»

«Плейлист смерти» — книга, рассчитанная на возрастную категорию 18+. Главный герой Сэм потерял друга, который совершил суицид.

Он пытается разобраться, что подтолкнула его товарища на такой страшный шаг, ведь у них было столько много общего: игры, интересы, музыка… Однажды Сэм нашел флешку, на которой был записан плейлист музыкальных композиций самоубийцы.

Затем он знакомится с девчонкой Афиной, которая знает много тайн… Получится ли у Сэма разобраться в случившемся, и примет ли он правду?

Современная литература для подростков – это не книжки о первой любви в школе, о проблемах взаимоотношений со взрослыми. Подросткам не интересны энциклопедии. Их внимание привлекают романы в стиле фэнтези, детективы и невероятные приключения.

Сегодняшний рейтинг подростковых книг – это лучшие произведения 2018 года. Все они вошли в список подростковой литературы, собрали тысячи отзывов читателей, причем не только подростков, но и взрослых людей.

Когда книга – хорошая, ее интересно прочитать в любом возрасте!

Источник: https://pix-feed.com/top-knig-dlja-podrostkov/

Книги про анорексию и анорексиков

Книги про анорексию довольно широко освещают данную тему. Мода на «худышек» привела на больничные койки не одну тысячу девушек. Погнавшись за грациозной фигурой, главное — не забывать, что нужно во время остановиться, но далеко не всем это удается.

По словам психологов, анорексию проще предотвратить, чем вылечить в дальнейшем. В книгах про анорексию описаны ее виды, типы, способы, использующиеся для лечения, психологические тренинги и советы родственникам больных девушек.

Авторами многих изданий являются врачи, к тому же здесь вы можете познакомиться с автобиографическими произведениями.

Этим утром я решила перестать есть – Жюстин

Анорексия и булимия стали недугом современного общества, в которых виноваты только сами люди. Это история расскажет о причинах заболевания анорексией, как она протекает, и об эмоциональных силах, которые могут помочь преодолеть недуг. История написана от первого лица.

Худышка — Иби Каслик $Жизель двадцать два года, она учится в медицинском и страдает анорексией. Обстоятельства складываются так, что она теряет все связи с реальным миром. Ее сестра и возлюбленный попытаются приложить все силы, чтобы удержать Жизель и показать ей, как прекрасен мир вокруг.

Смертельная диета. Stop анорексия — Анна Николаенко $Книга, которая без прикрас рассказывает о том, что такое анорексия на самом деле. Можно ли запросто свернуть с пути постоянных диет? Где находится это тонкая грань? Ответы на эти и многие другие вопросы даются с помощью строчек из дневника девушки, страдающей анорексией.

38 кг. Жизнь в режиме «0 калорий» — Анастасия Ковригина •Книга, которая состоит из записей интернет-блога. Его ведет девушка, которая решилась на страшный эксперимент скинуть вес до 38 килограмм. В этот период жизни главным для нее были диеты, счет калории и боязнь съесть лишнего. Смогла ли она во время остановиться? Чем закончилась эта погоня?

Девушка с голодными глазами — Маша Царева •Мода теперь не просто условность для большинства молодых девушек. Сейчас, если ты носишь 46-й размер одежды, ты находишься на грани фола. Эта книга поможет каждой девушке проверить, что для нее главное: мода — простая условность, или внутренняя вечная красота.

0% — Франк РюзеИстория, написанная от первого лица, расскажет о девушках, которые пытаются заработать собственной внешностью в модельном бизнесе. Без личностных оценок автор, показывает всю подноготную закулисного мира, который так притягивает множество молодых девушек.

Я стройнее тебя! — Кит Рид $Роман, события которого происходят в утопичном государстве, где главным критерием является внешняя красота и достижение идеала. Эрл разрабатывает программу, которая позволяет достичь совершенства, из-за этого культ тела возводят в ранг государственной религии.

Когда худеть опасно. Нервная анорексия — болезнь XXI века — И. К. КуприяноваПовсеместно нас побуждают к похудению, но так ли это необходимо человеку, который не страдает от лишнего веса? Похудение становится настоящей манией современных подростков, а на родителях лежит не простая задача формирования у ребенка правильного мнения о похудении.

Анорексия. Болезнь современности, или Почему не надо гнаться за модой — Гончарова Е.В книге приведены разумные доводы, и аргументы против погони за модой, которая каждый день призывает похудеть. Так же рассматриваются последствия, к которым может привести активное похудение. Книга ориентирована на широкий круг читателей, рекомендована родителям.

NRXA, я люблю тебя! — Катя ПаникаКаждый имеет право выбора, автор НЕ против анорексии, как заболевания. Главный герой книги ничем НЕ болеет. Здесь НЕ будет способов, которые помогут вам справится с анорексией. Вы ведь сами все решаете, в том числе и собственный вес. Вы можете быть на стороне НЕ понимающих. Девчонки в погоне за модой — Жаклин УилсонГлавная героиня – Элли, считает себя ужасно толстой. Для того чтобы избавится от лишних килограмм, она решает сесть на диету. Ее диета становится настолько строгой, что практически ничего не ест. Подруги ее не понимают, да и как им понять, когда они обе как с обложки.

XXS — Ким Каспари $Роман – откровение. Здесь не будет излишней мягкости, только правда и жестокость. Повествование в виде дневника девушки, которая страдает от стрессов и постоянных проблем, откроет ее настоящие чувства и то, как воспринимают реальность чувствительные подростки.

Сова была раньше дочкой пекаря. Ожирение, нервная анорексия и подавленная женственность — Марион Вудман •Во все времена женщины следили за собственной фигурой. Сегодня – это не просто стремление стать лучше, это целая психологическая проблема, которая с каждым годом поглощает все больше представительниц женского пола разного возраста. Как же совладать с подобным нарушением психики?

В плену у еды — Джорджио Нардонэ $Подход, который предлагает профессиональный терапевт, для корректировки собственного отношения к потребляемой еде. Книга идеально подойдет для тех, кто столкнулся с подобной проблемой, а так же занимается лечением аномального поведения по отношению к еде.

На диете — Сассман Сьюзен $История о предательстве, открытиях и желании быть собой. Барбара прошла через все это и еще через диеты, которая стала настоящей мукой для героини. Но душа, которая проходит через муки, самосовершенствуется. Сможет ли Барбара начать абсолютно новую жизнь?

Школа для толстушек — Наталья Нестерова •Рассказ о промежутке жизненного пути трех женщин, которые страдают от лишнего веса. Каждая из них пройдет собственные трудности и испытания. Благодаря общей цели, они имеют возможность поддерживать друг друга, и осуществить главную цель: похудеть.

Грин Джейн – ДжемаймаМечты любого человека имеют право на существование и осуществление. Эта история о Джемайме, которая, несмотря на отчаяние и потерю жизненных ориентиров, находит в себе силы на последний рывок к мечте. И ее мечты осуществятся назло завистливым подругам.

Привет, красотка! — Патрик СанчесМодные стандарты сейчас известны практически каждой девушке. Они труднодостижимы и не даны каждому от природы. История о двух совершенно разных девушках, у одной из них есть абсолютно все, другая изнуряет себя диетами, но не может достичь необходимых результатов.

Большие девочки не плачут — Франческа КлементисМеняется ли что-то внутри нас, когда мы полностью перестраиваем свою внешность? Есть ли возможность бороться с лишним весом не во вред собственной самооценки? Найдите ответы на все вопросы, которые вас интересуют, перед тем как сбросить лишний вес, который мешает жить. А может и не мешает?

Книга не о любви — Карен ДувеИстория о настоящем человеческом одиночестве, когда рядом нет людей, которые могли бы тебя принять такой, какая ты есть. Карен – молодая женщина, которая больше не может жить в теле, весящем 117 килограмм. Что она будет делать? И как решит собственное психологическое затворничество?

Читайте также:  Хлопья для похудения: калорийность и польза разных сортов, бренды, советы по приготовлению

Источник: http://knigki-pro.ru/knigi-pro/62-knigi-pro-anoreksiyu-i-anoreksikov.html

Список лучших книг про анорексию и их краткий обзор: автобиографии и художественные бестселлеры

Если вы ищете книги, которые в доступной форме излагают информацию про анорексию, для начала решите, что именно вам нужно.

Художественные

Чаще всего от заболевания страдают девочки-подростки, и им вряд ли будут интересны научно-популярные статьи, сложные для прочтения. Родители должны подобрать для них что-нибудь с интригующим сюжетом, в котором они бы увидели самих себя. Поэтому художественные бестселлеры — идеальный выбор для них.

  1. Иби Каслик. Худышка.
  2. Кит Рид. Я стройнее тебя!
  3. К. Паника. NRXA, я люблю тебя!
  4. Жаклин Уилсон. Девчонки в погоне за модой.
  5. Сьюзен Сассман. На диете.
  6. М. Царёва. Девушка с голодными глазами.

Это самые мотивирующие книги для подростков и леди чуть старшего возраста, страдающих от анорексии.

Автобиографии

Автобиографичные повести очень сильные, но, так как их чаще всего пишет обычный человек, а не писатель, читать их бывает сложновато в плане стилистики.

Зато люди, написавшие эти книги, сумели победить анорексию и дают надежду всем, кто страдает от неё.

Их можно посоветовать уже более взрослым девушкам, вышедшим из подросткового периода, но попавшим в сети расстройства пищевого поведения.

  1. Жюстин. Этим утром я решила перестать есть.
  2. А. Ковригина. 38 кг. Жизнь в режиме «0 калорий».
  3. Ф. Рюзе. 0%.
  4. Green Revenge. Голодная из мира сытых.
  5. А. Террина. Счастье есть! История моей борьбы с АНО.
  6. Порша де Росси. Невыносимая легкость: история потери и роста.

Научно-популярные

Наименее распространены научно-популярные книги об анорексии, хотя именно они помогают понять больным то, что происходит с их организмом в период болезни. Так что, если есть серьёзные вопросы, которые вы не можете по каким-то причинам задать лечащему врачу и кому бы то ни было другому, читайте эти шедевры.

  1. А. Николаенко. Смертельная диета. Stop анорексия.
  2. И. К. Куприянова. Когда худеть опасно. Нервная анорексия — болезнь XXI века.
  3. Е. Гончарова. Анорексия. Болезнь современности, или Почему не надо гнаться за модой.

В 2017 году новинок книг об анорексии не было, так что есть время перечитать шедевры прошлых лет.

«Идеальная фигура»

Очень часто фильмы про анорексию и булимию основываются на историях девушек, стремящихся похудеть ради успешной карьеры. В картине «Идеальная фигура» главная героиня – юная гимнастка, готовая принести любые жертвы ради получения золотой медали в крупных соревнованиях. В этот момент она даже не задумывается о том, какие последствия могут быть с ее здоровьем.

Девочке всего пятнадцать лет, она очень амбициозна и целеустремленна. Но в ее голове живет маниакальная мысль – она считает, что для победы просто необходимо иметь чрезмерно худощавое тело, которое, как ей кажется, является идеальным. Для достижения результата она морит себя голодом, истощает свой организм непосильными нагрузками, что приводит к полному изнеможению.

Зрителю фильм очень приглянулся. По их мнению, картина «Идеальная фигура» является очень правдоподобной. Основная ее цель – показать, какую цену иногда приходится платить за достижение своей мечты.

«Поделившись секретом»

Девушки зачастую с особым интересом смотрят американские фильмы про анорексию на русском языке. Картина «Поделившись секретом» привлекает своей извечной темой отношения родителей и детей.

В центре истории находится девушка, скрывающая от своей мамы страшную тайну. В один момент мать узнает, что ее дочь страдает от булимии. Вместе они встают на сложный путь лечения.

Неожиданно им приходится столкнуться с рядом непростых проблем.

  Обезболивающие при артрозе

Зритель по достоинству оценил актерскую игру Элисон Лохман. Судя по отзывам, картина «Поделившись секретом» полностью раскрывает тему пищевых расстройств, говоря об их иной грани – булимии. В процессе просмотра можно узнать о причинах возникновения булимии, о ее страшных последствиях и тернистом пути выздоровления.

«Голод»

Американцы умеют мастерски снимать фильмы про анорексию и похудение. Картина «Голод» является историей жизни героев с неоднозначными характерами. В центре сюжета мать, “повернутая” на совершенстве своих дочерей.

Ее стремление создать девушек с идеальной фигурой приводит к серьезным проблемам со здоровьем последних. По вине матери они вынуждены бороться с анорексией и пищевыми расстройствами.

Сестры стараются сделать все, чтобы стать вновь здоровыми и счастливыми.

«Голод» – это история одной полноценной семьи. Живя вместе, мать, отец и две дочери чувствуют себя очень одинокими и несчастными. По мнению зрителей, в данном фильме прекрасно показана проблема не только физического голода, но и эмоционального. Зачастую отсутствие понимания, любви, принятия гораздо страшнее недостатка пищи.

«Танец дороже жизни»

Фильмы про анорексию часто рассказывают о судьбах учениц балетных школ. Это неудивительно, ведь им, как никому другому, необходимо иметь хрупкое и утонченное тело.

В картине «Танец дороже жизни» рассказывается о танцовщице, мечтающей стать примой-балериной. Ее не пугают никакие препятствия на пути к достижению цели.

Анорексия отбирает у нее последние силы жить, и самое страшное, что ради сцены девушка готова даже на смерть.

Для зрителя данная история про анорексию показалась весьма неожиданной. Фильм действительно доносит всю суть серьезности данного заболевания. «Танец дороже жизни» – это фильм, который просто необходимо посмотреть девушкам, истязающим себя голодом ради карьеры.

«Анорексия»

Как показывает практика, именно документальные фильмы про анорексию позволяют взглянуть в самую суть данного заболевания. Главные героини фильма «Анорексия» – четыре молодые девушки, живущие в Южной Флориде. Их объединяет страшное желание быть худыми, которое привело к возникновению анорексии и булимии.

Зрителю предоставляется возможность прикоснуться к одной из самых остросоциальных проблем современности. Картина привлекает внимание общественности и раскрывает истинную суть заболевания. Зрителю становится понятно, что в основе его появления лежит не просто желание быть стройной.

Под пеленой похудения кроются проблемы с психикой, душевная боль и эмоциональная нестабильность.

Судя по отзывам, данную картину можно с уверенностью назвать противодействием анорексии. Зрители отмечают, что после просмотра эмоционально тяжелого документального фильма возникает понимание многих вещей, в то время как желание голодать уходит на задний план.

Документальные

Есть очень проникновенные документальные фильмы об анорексии. Они основаны на реальных событиях.

Это либо нарезанный коллаж из нескольких историй, либо биография одного человека (чаще всего известного), который страдал данным заболеванием.

После просмотра такого кино становится по-настоящему страшно, потому что всё это — невыдуманные рассказы о реальных людях. И не все они, увы, со счастливым концом. Что можно посмотреть из этой категории:

  1. Суперзвезда: история Карен Карпентер (1998).
  2. Анорексия (2006).
  3. Вес (2012).
  4. Костлявая рука красоты (2012).
  5. Битва за красоту (2013).

Любой документальный фильм содержит также убедительные статистические данные, какие-то моменты объясняются с точки зрения медицины. Для подростков такое кино, возможно, будет несколько скучноватым, а вот для людей постарше, кто замечает в себе нездоровое желание иметь идеальную фигуру, будет весьма кстати.

Новые

Фильмы об анорексии выходят всё чаще по той причине, что число людей с таким диагнозом катастрофически увеличивается. Кинематография не остаётся в стороне от этой проблемы. Представляем вашему вниманию новые ленты 2017 года:

  1. До костей.
  2. Тонкий и толстый.
  3. Худая жизнь.

  Как пишется «не о чем»?

Подростки любят современные фильмы, потому что они отражают моменты их собственной жизни. И если в ленте 1981 года, например, им будет многое непонятно, тот же сюжет «До костей» наверняка напомнит им самих себя.

Это художественное кино, а последние два — документальные. Особый фурор в обществе произвела картина «Тонкий и толстый».

Как только почувствуете патологическое желание похудеть и сесть на изнурительную диету — обязательно посмотрите её.

Расстройства пищевого поведения: булимия, анорексия и переедание

  • Булимия
  • Анорексия
  • Психолог в Москве

Категория: Книги про анорексию

Комната 11 (Habitación once), Paula Aguilera Peiró

Елена

05.06.2015

  • Истории из жизни, Книги про анорексию
  • «Комната 11″ — роман о бывшей анорексичке Авроре, 30-ти лет, которая решила помочь девушке (Альбе), живущей в ее бывшей комнате в больнице для анорексиков.
  • Читать дальше

Книга об анорексии «Petite» Geneviève Brisac (1994)

Елена

Источник: https://yazdorov.win/psihologiya-i-psihiatriya/spisok-luchshih-knig-pro-anoreksiyu-i-ih-kratkij-obzor-avtobiografii-i-hudozhestvennye-bestsellery.html

Ссылка на основную публикацию